คืนแรกเป็นคืนที่รอคอยมากที่สุดสำหรับคู่แต่งงานใหม่ คืนแรกเป็นคืนที่น่าตื่นเต้นสำหรับคู่รักหลายๆ คู่ และอาจเป็นหนึ่งในคุณ อาจเป็นได้ว่าคืนแรกถูกจารึกไว้ในความทรงจำที่สวยงามที่สุดแห่งหนึ่งสำหรับคู่รักตลอดชีวิต แล้วการเตรียมตัวในคืนแรกที่สำคัญสำหรับผู้ชายคืออะไร?
การเตรียมตัวคืนแรกสำหรับสามี
สำหรับสามี คืนแรกเป็นสถานที่พิสูจน์ความรักในช่วงแรกๆ ของการแต่งงาน
หากไม่ได้เตรียมตัวอย่างเหมาะสม คืนนี้อาจเป็นหายนะที่จะทำลายความสัมพันธ์ของคุณกับภรรยาในอนาคต
แล้วการเตรียมตัวสำหรับคืนแรกของสามีเป็นอย่างไร?
1. ออกกำลังกายสม่ำเสมอตั้งแต่ก่อนแต่งงาน
ความอดทนของคุณบนเตียงสามารถทำได้จากการออกกำลังกายเป็นประจำและโดยตรง
ยกน้ำหนักและลู่วิ่งได้ที่ ยิมเพื่อทำกีฬาวิ่งหรือกีฬาที่มีความเข้มข้นสูงเช่นมวยไทยเป็นประจำ
อันที่จริง การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถปรับปรุงความสามารถในการสร้างองคชาตได้ ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น? การออกกำลังกายเป็นประจำจะทำให้สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น
ซึ่งหมายความว่าจะเปิดหลอดเลือด องคชาตไม่มีกระดูก ดังนั้นมันจึงสามารถแข็งตัวได้เพราะเลือดจะเข้าไปเติมในเส้นเลือดในบริเวณองคชาตเมื่อคุณรู้สึกผ่อนคลาย
นอกจากนี้ การออกกำลังกายยังช่วยคลายความเครียด เมื่อคุณมีการไหลเวียนของเลือดที่ราบรื่นและผ่อนคลาย คุณไม่ต้องกังวลว่าการแข็งตัวจะยาก
2. เตรียมตัวให้พร้อม
ให้แน่ใจว่าคุณดูดีที่สุดตั้งแต่หัวจรดเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผมของคุณเรียบร้อยและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี ไม่เลอะเทอะ มีกลิ่นเหม็นและแม้กระทั่งรังแค
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทั้งร่างกายได้รับการขัดและขจัดสิ่งสกปรกทั้งหมด
3. วางแผนว่าจะทำอะไรบนเตียง
Ian Kerner, PhD, นักบำบัดทางเพศบอก WebMD เกี่ยวกับข้อผิดพลาดทั่วไปที่เกิดขึ้นในคืนแรก
เขาแนะนำว่า หนึ่งในนั้นคือการเริ่มคืนแรกบนเตียงโดยตรง
อันที่จริงความต้องการทางเพศจะไม่ปรากฏขึ้นทันที คุณสามารถทำได้โดยการจับมือเธอ นวดเธอ กอดเธอ หรือจูบเธอในห้องนั่งเล่นหรือแม้แต่ในห้องอาหาร
การกอดที่อบอุ่นเป็นเวลา 30 วินาทีจะกระตุ้นออกซิโทซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่สร้างความรู้สึกเชื่อมโยงและไว้วางใจ
นอกจากนี้คุณยังสามารถเริ่มต้นด้วยการแชทแบบโรแมนติก อันที่จริง การพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ นี้สามารถซ่อนระหว่างฉากต่างๆ ได้
คืนแรกไม่ได้เกี่ยวกับเซ็กส์
4. เตรียมสถานที่ที่ดีที่สุด
การเตรียมตัวในคืนแรกก็ไม่พลาดสถานที่ที่ดีที่สุดเช่นกัน
ไม่บ่อยนักที่ผู้คนไปฮันนีมูนที่โรงแรม 5 ดาวในพื้นที่ท่องเที่ยวที่สวยงามเพื่อรับประสบการณ์นี้
เตรียมสถานที่ที่ดีที่สุดตั้งแต่ที่นอน สีของผ้าห่ม อุณหภูมิห้อง แม้แต่ความมืดหรือแสงสว่างของห้อง
ผู้หญิงหลายคนชอบความโรแมนติก เช่น เทียนไข ไปจนถึงเพลงโรแมนติกในคืนแรก
อย่าลืมสถานที่ที่ดีที่สุดของคุณในคืนแรกที่ห่างไกลจากฝูงชนและเสียงรบกวน
แน่นอนว่าความสุขที่คุณและคู่ของคุณรู้สึกในคืนแรกจะไม่เต็มใจที่จะแบ่งปันกับผู้อื่น
5.การบริโภคสารอาหารเพื่อเพิ่มพลังงานให้ยาวนานขึ้น
อาหารและเครื่องดื่มมีความสำคัญมากในการเตรียมตัวในคืนแรกของคุณ
ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น? อาหารและเครื่องดื่มมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ในกระบวนการเผาผลาญพลังงาน
นอกจากนี้ อาหารเพื่อสุขภาพและสะอาดก็มีความสำคัญเช่นกัน แน่นอน คุณไม่ต้องการให้เกิดอาการท้องร่วงโดยฉับพลันและทำลายฉากที่อยู่จุดสูงสุด
