มาจากชื่อ Aphrodite เทพธิดาแห่งความงามและเรื่องเพศของกรีก aphrodisiac เป็นอาหารหรือเครื่องดื่มประเภทหนึ่งที่อ้างว่าเพิ่มความเร้าอารมณ์ทางเพศของบุคคล ก่อนที่ไวอากร้าจะมีส่วนผสมจากธรรมชาติที่เป็นยาโป๊อยู่แล้ว NS
ปลอดภัยไว้ก่อน ประเภทของอาหารที่เรียกว่ายาโป๊มักจะมีเนื้อสัมผัสและรูปร่างที่คล้ายกับอวัยวะเพศ ยกตัวอย่างเช่น รากของต้นแมนเดรกนั้นสงสัยว่าจะเพิ่มการเจริญพันธุ์ของเพศหญิงเพราะมีรูปร่างที่คล้ายกับต้นขาของผู้หญิง
หอยยังเป็นที่รู้จักกันในนามยาโป๊เพราะรูปร่างและเนื้อสัมผัสที่คล้ายกับช่องคลอด
แม้ว่าจะไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ทั้งหมด แต่บางคนเชื่อว่าอาหารบางประเภทสามารถเพิ่มความเร้าอารมณ์และการทำงานทางเพศได้
การเลือกอาหารโป๊
ตัวอย่างอาหารบางประเภทที่เป็นยาโป๊ คุณสามารถดูได้ที่ด้านล่าง
1. แอปเปิ้ลช่วยหล่อลื่นช่องคลอด
การศึกษาในปี 2014 ดำเนินการกับผู้หญิง 700 คนพบผลการวิจัยของเขา
ผู้หญิงที่กินแอปเปิ้ลเป็นประจำประมาณ 1 ถึง 2 ครั้งต่อวันมีสมรรถภาพทางเพศโดยรวมดีกว่าผู้ที่ไม่กินแอปเปิ้ลเลย
ผู้หญิงที่กินแอปเปิ้ลก็มีฟังก์ชั่นการหล่อลื่นในช่องคลอดที่ดีขึ้นเช่นกัน มีความเกี่ยวข้องกับแอปเปิ้ลที่อุดมไปด้วย ไฟโตเอสโตรเจนซึ่งเป็นสารประกอบที่เลียนแบบฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย
2. Maca ยาชูกำลังจากธรรมชาติ
ตรงกันข้ามกับมัทฉะหรือที่รู้จักกันในนามชาเขียว มะค่าเป็นพืชชนิดหนึ่งที่มีรูปร่างคล้ายมันเทศ เติบโตในที่ราบสูงที่มีอากาศเย็น
ราก Maca เป็นอาหารชนิดหนึ่งที่อ้างว่าเป็น สุดยอดอาหาร หรือยาชูกำลังจากธรรมชาติ มักใช้ราก Maca ในรูปแบบผงหรือยาเม็ด
3. พริกช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
สารประกอบที่เรียกว่าแคปไซซินในพริกถือว่าช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย การไหลเวียนโลหิตที่ราบรื่นถือเป็นการปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศ
นอกจากนี้ แคปไซซินยังหลั่งเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ทำให้คุณรู้สึกสบายและมีความสุข
4. ชาเขียวช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด
เนื้อหาของคาเทชินในชามีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพและการไหลเวียนของเลือดที่ราบรื่น
ชาเขียวมีระดับคาเทชินมากกว่าเมื่อเทียบกับชาดำหรือชาอู่หลง
5. ไวน์ เพิ่มความต้องการทางเพศ
การศึกษาในอิตาลีได้ทำการสำรวจผู้หญิง 800 คน
การศึกษานี้พบว่าผู้หญิงที่ดื่ม .สองแก้ว ไวน์ ต่อวันพบว่ามีสมรรถภาพทางเพศและความต้องการทางเพศดีขึ้น
สมรรถภาพทางเพศมีคุณภาพดีกว่าผู้หญิงที่ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เลยหรือดื่มมากกว่าสองแก้วต่อวัน
ทฤษฎีที่เป็นรากฐานของการวิจัยนี้คือปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระสูงของ ไวน์ ถือว่าช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
6. ช็อกโกแลตช่วยกระตุ้นเอ็นดอร์ฟิน
ส่วนประกอบที่เรียกว่า ฟีนิลเอทิลเอมีน ช่วยหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน
การศึกษาในสหราชอาณาจักรระบุว่าช็อกโกแลตดีกว่าการจูบโดยให้ผลที่สบายและมีความสุขแก่ใครบางคน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าช็อกโกแลตที่คุณกินมีโกโก้ประมาณ 70% ของช็อกโกแลตทั้งหมด
7. โสมเพิ่มความใคร่
มักใช้ในยาสมุนไพร โสมเป็นอาหารประเภทหนึ่งที่ถือว่าสามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศได้
มีระดับความใคร่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในผู้หญิงที่ทานโสมเป็นประจำ นอกจากนี้ โสมยังถือว่ารักษาภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชายอีกด้วย
8. ถั่วช่วยปรับปรุงคุณภาพสเปิร์ม
ถั่วอย่างวอลนัทและอัลมอนด์สามารถช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศของคุณได้ ในถั่วชนิดนี้มีสารประกอบกรดอะมิโนที่เรียกว่าแอล-อาร์จินีน
ในร่างกาย อาร์จินีนจะเปลี่ยนเป็นไนตริกออกไซด์ ซึ่งช่วยขยายหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังทุกส่วนของร่างกาย
ผู้ชายที่กินวอลนัทเป็นประจำจะมีคุณภาพตัวอสุจิที่ดีกว่า สำหรับผู้หญิง อัลมอนด์อุดมไปด้วยวิตามินอีและสามารถช่วยให้ช่องคลอดแห้งได้
9. แตงโม “ไวอากร้าธรรมชาติ”
คุณอาจไม่คิดว่าผลไม้ชนิดนี้ถูกขนานนามว่าเป็นไวอากร้าจากธรรมชาติ แตงโมสามารถช่วยให้หย่อนสมรรถภาพทางเพศในระดับเล็กน้อยถึงปานกลางได้
สารประกอบที่เรียกว่า ซิทรูลีน กลับกลายเป็นว่าสามารถช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศได้โดยไม่มีผลข้างเคียงที่เกิดจากไวอากร้า
Citrulline พบในแตงโมที่มีความเข้มข้นสูง
นักวิจัยหลายคนจากมหาวิทยาลัย Foggia ในอิตาลีศึกษาผู้ชายจำนวนหนึ่งที่มีปัญหาเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศ
เมื่อสิ้นสุดการศึกษา ผู้ที่ได้รับอาหารเสริมที่มี แอล-ซิทรูลีน ประสบกับการเพิ่มขึ้นของมูลค่า EHS (คะแนนความแข็งแข็งตัว) เมื่อเปรียบเทียบกับก่อนรับประทานอาหารเสริม
แม้ว่าแตงโมอาจไม่ทำหน้าที่โดยตรงกับอวัยวะใดอวัยวะหนึ่งอย่างที่ไวอากร้าทำ แต่ก็สามารถให้ผลเหมือนไวอากร้าได้
นี่อาจเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ไม่สามารถทานไวอากร้าได้ด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ
แม้ว่าจะไม่มีคำอธิบายที่แน่ชัดว่าอาหารเหล่านี้สามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศของคุณได้อย่างไร แต่ก็ไม่เสียหายที่จะลองรับประทานอาหารบางประเภทที่กล่าวถึงข้างต้น
อย่างไรก็ตาม อย่าลืมใส่ใจกับส่วนของอาหารที่คุณกินอยู่เสมอ
หากมีข้อร้องเรียนร้ายแรงเกี่ยวกับปัญหาทางเพศ คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางแก้ไขที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น
