เมื่อการฟื้นตัวดำเนินไป แผลบนผิวหนังจะค่อยๆ กลายเป็นสะเก็ด นี่เป็นกระบวนการปกติและบ่งบอกว่าแผลจะหายในไม่ช้า เพื่อไม่ให้รบกวนรูปลักษณ์และความสบาย คุณควรทราบวิธีกำจัดสะเก็ดให้เร็วขึ้น
เคล็ดลับเร่งการหายของสะเก็ด
สะเก็ดเกิดขึ้นจากเกล็ดเลือดและโปรตีนที่แข็งตัวและก่อตัวเป็นแผ่น แผ่นโลหะนี้ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันในขณะที่แผลที่อยู่ข้างใต้กำลังสมาน
สะเก็ดจะลอกออกเองเมื่อแผลหายดีแล้ว
อย่างไรก็ตาม การขัดผิวที่ตกสะเก็ดอาจต้องใช้เวลา เพื่อเพิ่มความเร็วในกระบวนการ นี่คือชุดเคล็ดลับที่คุณสามารถนำไปใช้ได้:
1.ไม่ลอกออกจากสะเก็ด
สะเก็ดอาจทำให้เกิดอาการคันที่ทำให้คุณอยากเกาหรือแม้แต่ลอกออก นอกจากนี้ ขอบของสะเก็ดมักจะแห้งก่อน เพื่อให้ดูเหมือนแผลด้านล่างหายเป็นปกติ
ทุกวิธีที่คุณทำเพื่อกำจัดสะเก็ดจะไร้ผลจริง ๆ ถ้าคุณลอกออก สาเหตุคือ สะเก็ดลอกออกจะเป็นการเปิดเฉพาะแผลที่ยังไม่หายและทำให้ฟื้นตัวช้าลง
2. ประคบร้อน
การประคบอุ่นมีประโยชน์ในการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบาดแผล ด้วยการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้น ปริมาณออกซิเจนก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ออกซิเจนที่เพียงพอสามารถกระตุ้นเซลล์รอบ ๆ แผลให้งอกใหม่ได้เร็วยิ่งขึ้น
หากแผลหายเร็ว สะเก็ดจะหายไปในพริบตา ในการทำลูกประคบอุ่น เพียงแค่เตรียมผ้าขนหนูที่แช่ในน้ำอุ่น ทาบริเวณแผล 10-20 นาที
3. รักษาบริเวณแผลให้ชุ่มชื้น
อีกวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยคุณกำจัดสะเก็ดคือทำให้บริเวณนั้นชื้น ไม่เพียงแต่ช่วยให้หายเร็วขึ้น แต่ยังป้องกันอาการคันที่ทำให้คุณต้องการลอกสะเก็ดออก
American Academy of Dermatology แนะนำให้ใช้ปิโตรเลียมเจลลี่เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นบริเวณแผลและป้องกันการเกิดแผลเป็นขนาดใหญ่ คุณยังสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์อื่นๆ เช่น น้ำมันมะพร้าว โลชั่น หรือครีม
4.รักษาแผลให้สะอาด
แม้ว่าสะเก็ดจะเป็นสัญญาณว่าแผลเริ่มหายแล้ว แต่บริเวณที่ชื้นของแผลก็มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อแบคทีเรียได้เช่นกัน การติดเชื้อจะขัดขวางกระบวนการสมานแผล และอาจทำให้บาดแผลที่มีอยู่แย่ลงได้
หากแผลและสะเก็ดสัมผัสกับสิ่งสกปรก ให้ทำความสะอาดทันทีด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อนๆ ใช้ผ้านุ่มซับผิวให้แห้ง อย่าถูผ้าขนหนูเพราะอาจลอกสะเก็ดออกได้
5. ปิดแผลเมื่อจำเป็นเท่านั้น
หลายคนเชื่อว่าวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดสะเก็ดคือการปกปิด อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ไม่ถูกต้องทั้งหมด คุณจำเป็นต้องปิดแผลก็ต่อเมื่อบาดแผลฉีกขาด มีเลือดออก หรือมีของเหลวไหลออกมา
การทำแผลก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกันหากคุณเป็นคนที่กระตือรือร้นในการเล่นกีฬา เป้าหมายคือสะเก็ดจะไม่ลอกออกเนื่องจากการเสียดสีกับเสื้อผ้า ส่วนอื่นๆ ของร่างกาย หรืออุปกรณ์ออกกำลังกาย
การเกิดแผลเป็นเป็นขั้นตอนปกติของการรักษาบาดแผล แม้จะไม่มีการรักษา สะเก็ดสามารถหายได้เองเมื่อแผลที่อยู่ข้างใต้หายดีแล้ว
อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่รู้สึกไม่สบายใจกับอาการคันที่เกิดจากสะเก็ดและผลกระทบต่อลักษณะที่ปรากฏ ห้าวิธีข้างต้นสามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้โดยเร่งการหายของสะเก็ด
