สาเหตุของช่องคลอดแห้งและวิธีเอาชนะมัน

คุณเคยรู้สึกว่าช่องคลอดของคุณแห้งหรือไม่? เมื่อคุณประสบกับมัน คุณอาจสงสัยว่ามีสาเหตุหลายประการ แม้กระทั่งกังวลเกี่ยวกับอาการเริ่มแรกของวัยหมดประจำเดือน อย่างไรก็ตาม ปัญหาช่องคลอดแห้งของหญิงสาวอาจเกิดจากหลายปัจจัย

ตาม วารสารสุขภาพสตรี เผยแพร่ในเดือนสิงหาคม 2015 ช่องคลอดแห้งก็เป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงอายุต่ำกว่า 60 ปี นี่เป็นกรณีทั่วไปสำหรับผู้หญิง การรักษาความชื้นในช่องคลอดเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากความชื้นจะทำให้เนื้อเยื่อแข็งแรงและช่วยป้องกันการติดเชื้อและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

อาการช่องคลอดแห้งเป็นอย่างไร?

คุณจะรู้สึกเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ ความเจ็บปวดยังเกิดขึ้นเมื่อคุณนั่ง ยืน ออกกำลังกาย ปัสสาวะ และแม้ในขณะทำงาน

ปัญหานี้อาจรบกวนกิจกรรมของผู้หญิงไม่ว่าเธอจะมีเพศสัมพันธ์หรือไม่ก็ตาม

การเปลี่ยนแปลงยังเกิดขึ้นในลักษณะของช่องคลอดและช่องคลอด ริมฝีปากช่องคลอดจะดูบางลง คุณอาจรู้สึกระคายเคืองและแสบร้อน

หากคุณมีอาการแสบร้อน คัน และรู้สึกไม่สบายบริเวณช่องคลอด คุณควรไปพบแพทย์ทันที

อาการเหล่านี้จะได้รับการวินิจฉัยว่ามีคำถามเกี่ยวกับระยะเวลาที่คุณมีอาการเหล่านี้ เกี่ยวกับการรักษาที่คุณกำลังดำเนินการ หรือวิธีที่คุณทำความสะอาดช่องคลอด

โดยปกติแพทย์จะทำการตรวจอุ้งเชิงกราน ตรวจช่องคลอดเพื่อให้แน่ใจว่ามีรอยแดงหรือไม่ การทดสอบนี้จะช่วยคุณค้นหาสาเหตุหรือการติดเชื้อที่เป็นไปได้ เช่น การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

อะไรทำให้ช่องคลอดแห้ง?

ในการรักษาโรค ก่อนอื่นคุณต้องรู้ถึงต้นตอของปัญหาหรือสาเหตุ เช่นเดียวกับการรักษาช่องคลอดแห้ง มีสาเหตุหลายประการที่คุณสามารถดูได้:

1. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

ตามรายงานของสภาสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์แห่งอเมริกา สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะช่องคลอดแห้งคือระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงในช่วงวัยหมดประจำเดือน วัยก่อนหมดประจำเดือน หลังคลอด หรือระหว่างให้นมบุตร

การรักษาด้วยเคมีบำบัดสำหรับโรคมะเร็ง เช่น เคมีบำบัดและการฉายแสงไปยังกระดูกเชิงกราน อาจทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนและการหล่อลื่นในช่องคลอดลดลง

2. ยาบางชนิด

โรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด และยาแก้หวัดมีสารต้านฮิสตามีนที่มีผลต่อร่างกาย ส่งผลให้การหล่อลื่นในช่องคลอดลดลง

3. ขาดความกระตือรือร้น

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ช่องคลอดแห้งอาจเกิดจากความใคร่ต่ำหรือปัญหาทางเพศกับคู่นอน ตัวอย่างเช่น ยังคงอิงตาม Goldstein คู่ค้าอาจมีสมรรถภาพทางเพศน้อยลง ข้าม เล่นหน้า, หรือประสบกับการหลั่งเร็ว

4. การระคายเคือง

ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายยังสามารถกระตุ้นให้ช่องคลอดแห้ง เช่น สบู่เคมี ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยต่างๆ และน้ำหอม ผู้หญิงบางคนมีปัญหาเรื่องการแพ้ผงซักฟอกและสบู่

แม้แต่เสื้อผ้า เช่น ชุดชั้นในและผ้าเช็ดตัว ก็ทำให้อวัยวะเพศระคายเคืองได้เช่นกัน อาการแพ้ที่เกิดขึ้นอาจอยู่ในรูปแบบของปัญหาการหล่อลื่นหรือวัตถุ เช่นแบคทีเรียในช่องคลอดของคุณ

5. ความวิตกกังวล

ปัจจัยทางจิตวิทยาและอารมณ์สามารถรบกวนความตื่นตัวทางเพศและทำให้ช่องคลอดของคุณแห้ง ตามคำกล่าวของ Goldstein เมื่อผู้หญิงวิตกกังวล เลือดจะไหลเวียนไม่เพียงพอ ส่งผลให้บริเวณช่องคลอดแห้ง

ความวิตกกังวลยังกระตุ้นฮอร์โมนคอร์ติซอล ฮอร์โมนนี้สามารถรบกวนการทำงานของเอสโตรเจนได้

วิธีจัดการกับช่องคลอดแห้ง?

ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น คุณต้องค้นหาสาเหตุในการรักษาภาวะช่องคลอดแห้ง

ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงที่มีปัญหาเกี่ยวกับการหล่อลื่นในช่องคลอดเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แพทย์อาจแนะนำให้ใช้การรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน

รักษาอาการช่องคลอดแห้งด้วยฮอร์โมน

ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สอดเข้าไปในช่องคลอดสำหรับกรณีของ ร้อนวูบวาบ , ช่องคลอดแห้งและการเปลี่ยนสีผิว ฮอร์โมนรวมอยู่ในรูปของแหวน ยาเม็ด หรือครีม

เอสโตรเจนในช่องคลอดมีสามประเภท:

แหวนเอสโตรเจนในช่องคลอด (Estring)

แพทย์จะใส่แหวนที่อ่อนนุ่มและยืดหยุ่นเข้าไปในช่องคลอด ที่นั่น เอสโตรเจนนี้จะถูกปล่อยเข้าสู่เนื้อเยื่อในช่องคลอดโดยตรง อย่างไรก็ตาม ประเภทนี้ไม่ถาวร ต้องเปลี่ยนทุกสามเดือน

เม็ดเอสโตรเจนในช่องคลอด (Vagifem)

คุณใช้เครื่องพ่นยาแบบใช้แล้วทิ้งเพื่อใส่ยาเม็ดเข้าไปในช่องคลอดวันละครั้งในช่วงสองสัปดาห์แรกของการรักษา จากนั้นคุณจะต้องป้อนสองครั้งต่อสัปดาห์จนกว่าคุณจะไม่ต้องการมันอีกต่อไป

ครีมเอสโตรเจนในช่องคลอด (Estrace, Premarin)

คุณจะต้องใช้หัวแปรงสอดครีมเข้าไปในช่องคลอด ทาครีมเป็นเวลาหนึ่งถึงสองสัปดาห์ จากนั้นความถี่จะลดลงเหลือหนึ่งถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ตามที่แพทย์กำหนด

อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ใช้การรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนสำหรับ:

• ผู้ป่วยมะเร็งเต้านม
• ผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก
• คุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การรักษาช่องคลอดแห้งโดยการเปลี่ยนนิสัย

มีวิธีอื่นที่สะดวกสบายกว่า วิธีนี้ยังสามารถใช้สำหรับความแห้งที่เจ็บจากการมีเพศสัมพันธ์ เช่น:

ใช้น้ำมันหล่อลื่นระหว่างมีเพศสัมพันธ์

มีผลิตภัณฑ์หล่อลื่นหลายชนิดที่สามารถช่วยให้ช่องคลอดแห้งได้ น้ำมันหล่อลื่นนี้มีพื้นฐานมาจากซิลิโคน น้ำมัน และน้ำ โดยปกติสารหล่อลื่นมักใช้เพื่อทำให้การมีเพศสัมพันธ์เป็นไปอย่างสะดวกสบายมากกว่าการหล่อลื่นทางช่องคลอดในระยะยาว

ใช้มอยส์เจอไรเซอร์พิเศษในช่องคลอด

คุณสามารถหามอยเจอร์ไรเซอร์พิเศษในช่องคลอดได้ เพราะจะช่วยให้น้ำเข้าสู่เนื้อเยื่อในช่องคลอด

หลีกเลี่ยงการล้างช่องคลอดด้วยสบู่

ควรหลีกเลี่ยงการทำความสะอาดช่องคลอดด้วยสบู่ที่มีฟองเยอะ, สบู่หอมๆ และโลชั่น อาจทำให้ภัยแล้งเลวร้ายลงได้ หากคุณต้องการป้องกันการติดเชื้อในช่องคลอดที่เกิดจากเชื้อราและแบคทีเรีย คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำสำหรับผู้หญิงที่มีโพวิโดน-ไอโอดีน

หากใช้นอกช่องคลอด ของเหลวโพวิโดน-ไอโอดีนได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อปรสิตที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ แต่ในขณะเดียวกันก็รักษาสมดุลค่า pH ของช่องคลอดและไม่ทำให้ช่องคลอดแห้ง