เมื่อเข้าสู่ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะช่วงที่นำไปสู่การคลอดบุตร ความรู้สึกยินดีและความไม่อดทนจะปะปนอยู่รอบตัวคุณ เหตุผลก็คือ ในไม่ช้า ลูกน้อยของคุณที่อยู่ในท้องของคุณมาประมาณเก้าเดือนจะพบได้โดยตรง อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณเข้าสู่วัยชราของการตั้งครรภ์แต่ยังไม่หดตัวล่ะ? เป็นเรื่องปกติหรือไม่? ค้นหาคำตอบได้ที่นี่
ตั้งครรภ์ตอนปลายแต่ไม่มีหดรัด เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
สตรีมีครรภ์ทุกคนต้องมี "ความรู้สึก" ที่แตกต่างกันระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งรวมถึงวันเกิดโดยประมาณ (HPL) สัญญาณหนึ่งที่มักพบก่อนคลอดคือการหดตัว
แม้ว่าคุณแม่ส่วนใหญ่จะเริ่มรู้สึกหดตัวในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลาย แต่อย่ากังวลว่าคุณจะไม่รู้สึกถึงการหดตัวเหล่านั้น
ก่อนอื่น คุณควรรู้ว่าอายุครรภ์ปกติคือ 37 ถึง 41 สัปดาห์
ดังนั้นอย่ากังวลเมื่ออายุครรภ์เข้าสู่สัปดาห์ที่ 38 แล้ว แต่ยังไม่มีสัญญาณของการหดตัวที่มองเห็นได้ เพราะมันยังคงเป็นเรื่องปกติ
ทารกส่วนใหญ่เกิดช้ากว่าวันครบกำหนด 3 ถึง 4 สัปดาห์
ตราบใดที่อยู่ในช่วงนี้ แพทย์มักจะรอจนกว่าจะมีสัญญาณของการหดตัวตามธรรมชาติ
อย่างไรก็ตาม หากสัญญาณของการคลอดไม่ปรากฏแม้ว่าจะอายุเกิน 41 สัปดาห์ ก็จำเป็นต้องได้รับการชักนำให้เกิดการคลอดบุตร
โดยปกติการชักนำให้คลอดเมื่ออายุมากกว่า 38 สัปดาห์ก็มีความจำเป็นทางการแพทย์เช่นกัน หากคุณมีภาวะแทรกซ้อน เช่น ภาวะครรภ์เป็นพิษ เบาหวานขณะตั้งครรภ์ หรือการติดเชื้อในมดลูก
ถ้าท้องแล้วแต่ยังไม่ท้องต้องทำอย่างไร?
วัยชราที่ตั้งครรภ์แต่ยังไม่หดตัวอาจทำให้คุณวิตกกังวลได้
แต่คุณควรหลีกเลี่ยงการคิดเรื่องนี้มากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะทำให้เกิดความเครียดในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลาย
วิธีแก้ปัญหา ควรทำสิ่งเบา ๆ ต่อไปนี้เพื่อให้จิตใจของคุณสดชื่น เพื่อไม่ให้กระทบต่อสุขภาพของคุณและลูกน้อยของคุณ
- การพักผ่อนด้วยการใช้เวลากับญาติและครอบครัวให้มากอาจเป็นทางเลือกหนึ่ง เช่น ดูหนังหรือกีฬา ด้วยกัน. เป้าหมายคือเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของคุณจากการคิดถึงสิ่งที่อาจส่งผลต่อสุขภาพของการตั้งครรภ์
- เลือกซื้อของต่างๆ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของทารกในภายหลัง คุณจะได้ไม่ต้องวุ่นวายกับการซื้อสิ่งที่จำเป็นในภายหลัง
- การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอจะทำให้ร่างกายรู้สึกสบายและผ่อนคลายมากขึ้น
- นั่งสมาธิ การทำสมาธิในที่โล่งสามารถฟื้นฟูจิตใจของคุณได้ อากาศบริสุทธิ์จะให้พลังงานแก่คุณในการคิดบวก
ถ้าฉันรู้สึกหดตัว ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่านี่เป็นสัญญาณของการใช้แรงงาน?
หลังจากรอมานาน ในที่สุดสัญญาณของการหดตัวก็ปรากฏขึ้น แต่อย่ารีบร้อนคิดว่าแรงงานจะมาถึงในไม่ช้า เพราะมันอาจเป็นแค่การหดรัดตัวปลอมหรือสิ่งที่เรียกกันทั่วไปว่าการหดตัวของ Braxton Hicks
เป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะบอกได้ว่าการหดตัวเหล่านี้เป็นของปลอมหรือไม่
การหดรัดตัวแบบผิดๆ มักไม่เจ็บปวดมากหรือไม่เจ็บปวดเลย และอยู่ได้ไม่นาน ไม่บ่อย หรือไม่ทำให้เกิดคราบเลือดด้วยซ้ำ
ในขณะที่การหดตัวของสัญญาณแรงงานจะเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอและแข็งแกร่งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
หากคุณรู้สึกว่าการหดตัว 'ถูกต้อง' ให้ไปที่สถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุดเพื่อรับการรักษาพยาบาลและความช่วยเหลือทันที
