เป็นเรื่องปกติไหมที่จะมีฝันเปียกทุกวัน?

ความฝันเปียกเป็นเรื่องปกติที่มักเริ่มเกิดขึ้นเมื่อบุคคลเข้าสู่วัยแรกรุ่น โดยทั่วไปเกิดขึ้นในผู้ชาย อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผู้หญิงยังสามารถฝันเปียกที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับได้ ความถี่ของการฝันเปียกมักจะลดลงตามอายุและโดยทั่วไปจะไม่เกิดขึ้นทุกวัน แต่ถ้าใครฝันเปียกทุกวันเป็นเรื่องปกติ? นี่คือการทบทวน

ความฝันเปียกคืออะไร?

ความฝันที่เปียกแฉะเป็นภาวะที่เด็กผู้ชายที่เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ประสบกับการหลั่งน้ำอสุจิขณะนอนหลับ ซึ่งเป็นสัญญาณของการผลิตฮอร์โมนที่ไม่สามารถควบคุมได้และวุฒิภาวะของอวัยวะเพศของตนเอง

การพุ่งออกมาหมายถึงกระบวนการปล่อยน้ำอสุจิซึ่งเป็นของเหลวที่มีตัวอสุจิจากองคชาต ความฝันที่เปียกชื้นเกิดขึ้นได้เมื่ออวัยวะเพศของผู้หญิงและผู้ชายมีความรู้สึกไวมากและมีการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาตหรือช่องคลอดเพิ่มขึ้นส่งผลให้มีการหลั่งน้ำอสุจิ กระบวนการฝันเปียกเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวหรือวางแผนไว้ ไม่จำเป็นต้องช่วยตัวเองเพื่อกระตุ้นการหลั่งด้วยซ้ำ

การหลั่งเกิดขึ้นโดยไม่จำเป็นต้องกระตุ้นอวัยวะเพศใดๆ โดยปกติ ภาวะนี้จะเกิดขึ้นเมื่อบุคคลฝันถึงกามหรือความฝันอื่นๆ ที่กระตุ้น ไม่เพียงแต่ผู้ชายที่เข้าสู่วัยหนุ่มสาวที่ฝันเปียกเท่านั้น ผู้ใหญ่สามารถสัมผัสได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีความฝันเกี่ยวกับเรื่องเพศ

ฝันเปียกทุกวันเป็นเรื่องปกติไหม?

ความฝันที่เปียกชื้นเป็นเรื่องปกติซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาร่างกายเมื่อโตขึ้น ไม่มีอะไรสามารถหยุดหรือควบคุมกระบวนการฝันเปียกได้

แม้ว่าคนๆ หนึ่งจะฝันเปียกค่อนข้างบ่อย แต่ก็ไม่ได้บ่งชี้ว่าบุคคลนั้นมีความผิดปกติ ผู้ชายบางคนประสบกับมันหลายครั้งต่อสัปดาห์ คนอื่นอาจประสบเพียงไม่กี่ครั้งในชีวิตเท่านั้น

โดยปกติความถี่ของความฝันที่เปียกชื้นจะลดลงเมื่อบุคคลโตขึ้นและเริ่มปล่อยตัวอสุจิโดยการใคร่ครวญหรือมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของพวกเขา นอกจากนี้ ระดับฮอร์โมนที่ลดลงและไม่สูงเท่ากับช่วงวัยแรกรุ่นก็อาจส่งผลต่อความถี่ของการฝันเปียกได้เช่นกัน

แต่ถ้าคุณมีฝันเปียกทุกวัน เป็นสัญญาณว่าคุณต้องปรึกษาแพทย์ แม้ว่าจะไม่มีการจำกัดขั้นต่ำหรือสูงสุดสำหรับความฝันที่เปียกชื้น แต่ทุกวันความฝันที่เปียกชื้นนั้นสามารถรบกวนได้มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งนี้เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่ซึ่งความถี่ของความฝันที่เปียกชื้นโดยทั่วไปจะลดลงอย่างมาก

หาสาเหตุของฝันเปียกทุกวันดีกว่า

ดร.จอร์จ ลี ที่ปรึกษาด้านระบบทางเดินปัสสาวะในอเมริกา อ้างจาก The Star ว่าความถี่ของความฝันที่เปียกชื้นนั้นสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกายของผู้ชาย

งานวิจัยที่เขาตรวจสอบยังแสดงให้เห็นข้อเท็จจริงที่ว่าวัยรุ่นอายุ 15 ปีจะฝันร้ายทุกๆ สามสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ผู้ชายอายุ 40 ปีที่แต่งงานแล้วจะประสบกับสิ่งนี้ทุกๆ สองเดือนเท่านั้น

ดังนั้น หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มักจะฝันเปียกบ่อยๆ ทุกวัน คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง

เพราะการฝันเปียกทุกวันไม่ใช่เรื่องธรรมดาสำหรับทั้งชายและหญิง ทั้งสำหรับเด็กที่เข้าสู่วัยแรกรุ่นและเข้าสู่วัยผู้ใหญ่

คุณต้องมีความอ่อนไหวด้วยว่าความถี่และความรุนแรงยังคงเพิ่มขึ้นทุกวันและมีอาการบางอย่างร่วมด้วยหรือไม่ อาการอื่นๆ ที่มาพร้อมกับความฝันที่เปียกชื้นที่คุณพบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการที่ไม่สบายใจ อาจเป็นสัญญาณของปัญหาในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง