การไปพบแพทย์เป็นทางออกที่ดีที่สุดเมื่อคุณมีอาการปวดฟัน อย่างไรก็ตาม ทันตแพทย์มักจะทำอะไรไม่ได้ตราบใดที่ฟันยังเจ็บอยู่ ไม่ต้องกังวล! คุณอาจลองใช้วิธีรักษาอาการปวดฟันแบบธรรมชาติหรือสมุนไพรเหล่านี้ได้ในระหว่างรอการนัดหมายครั้งต่อไป
ทางเลือกในการรักษาอาการปวดฟันแบบธรรมชาติหลายแบบ
มีหลายสิ่งที่ทำให้ปวดฟันได้ เริ่มต้นจากฟันผุ การติดเชื้อ โรคเหงือก หรือความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร แต่ไม่ว่าสาเหตุใด ความเจ็บปวดที่สัมผัสได้มักจะไม่เพียงแต่ทำให้กินและดื่มยากเท่านั้น แต่ยังลามไปที่ศีรษะด้วย
ต่อไปนี้เป็นวิธีรักษาอาการปวดฟันแบบธรรมชาติและแบบดั้งเดิมที่สามารถช่วยได้ก่อนไปพบแพทย์:
1. เกลือ
การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเป็นขั้นตอนปฐมพยาบาลเบื้องต้นก่อนไปพบแพทย์
การกลั้วคอสามารถช่วยปล่อยเศษอาหารที่ติดอยู่ระหว่างฟันได้ ในขณะที่เกลือเองดูดซับน้ำจึงฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ดีในปากได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แบคทีเรียสามารถแพร่พันธุ์ได้เฉพาะในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดและชื้นเท่านั้น ดังนั้นเมื่อสภาพปากแห้ง แบคทีเรียก็ไม่สามารถอยู่รอดได้
สุดท้ายการกลั้วน้ำเกลือจะช่วยบรรเทาอาการปวดฟันและบรรเทาอาการเหงือกบวมได้ การรักษาอาการปวดฟันแบบดั้งเดิมนี้ยังช่วยให้สมานแผลเร็วขึ้นอีกด้วย
วิธีการใช้น้ำเกลือเป็นยาแก้ปวดฟันแบบธรรมชาตินั้นง่ายมาก เพียงละลายเกลือ 1/2 ช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว กลั้วคอด้วยน้ำเกลืออย่างน้อยวันละสองครั้งหรือจนกว่าอาการปวดฟันจะบรรเทาลง
2. กานพลู
ที่มา: Natural Pigmentsกานพลูเป็นที่รู้จักกันมานานแล้วว่าเป็นยาแก้ปวดฟันสมุนไพรในยาจีนและอินเดีย
การศึกษาจาก Journal of Dentistry รายงานว่าสารประกอบยูจีนอลในกานพลูสามารถบรรเทาอาการปวดได้ตามธรรมชาติ กานพลูยังช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการปวดฟัน
มีหลายวิธีที่จะใช้กานพลูเป็นยาแก้ปวดฟันตามธรรมชาติ บางคนแนะนำให้กัดก้านกานพลูทั้งหมดบนบริเวณฟันที่เจ็บชั่วขณะหนึ่ง นอกจากนี้ยังมีผู้ที่แนะนำให้ใช้สำลีชุบน้ำมันกานพลูแล้ววางบนฟันที่ปวดเมื่อย
อย่างไรก็ตาม ระวังจะเกิดอาการระคายเคือง หายใจลำบาก และมีเลือดออกเมื่อใช้กานพลู ระวังด้วยความเสี่ยงที่จะเกิดการระคายเคืองต่อดวงตาหากมือที่ถือกานพลูสัมผัสดวงตาโดยตรง
นอกจากนี้ เมล็ดกานพลูหรือน้ำมันที่กินเข้าไปยังช่วยเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดอาการเจ็บคอและอาเจียนได้ ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันกานพลูไม่หยดลงบนลิ้นหรือเหงือกที่บอบบาง
การละเลยนี้อาจทำให้เกิดความรู้สึกแสบร้อนในเหงือกหรือทำลายเนื้อเยื่อและเส้นประสาทรอบ ๆ ฟันที่ปวดเมื่อยได้ ไม่ควรใช้น้ำมันกานพลูในสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร เด็ก และผู้ที่มีประวัติทางการแพทย์บางอย่าง
3. ใบฝรั่ง
ยาแก้ปวดฟันแบบธรรมชาติหรือสมุนไพรอีกวิธีหนึ่งที่คุณสามารถลองทำเองได้ที่บ้านคือใบฝรั่ง
สรุปการศึกษาต่างๆ ใบนี้ได้รับรายงานเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดฟันและการอักเสบเนื่องจากโรคปริทันต์อักเสบ การศึกษาสองชิ้นที่แตกต่างกัน หนึ่งจากฟิลิปปินส์และอีกชิ้นหนึ่งจากแคเมอรูน ยังพิสูจน์ด้วยว่าใบฝรั่งมีประสิทธิภาพในการรักษาแผลเปื่อย
วิธีใช้เคี้ยว 1-2 ใบจนน้ำออก จากนั้นใช้น้ำคั้นจากใบด้วยลิ้นของคุณโดยตรงบนฟันที่ปวดเมื่อย ไม่ชอบรสขมของใบเหรอ?
อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถต้มใบฝรั่ง 4-5 ใบแล้วกรองในแก้ว ตั้งไฟอ่อนๆ ใส่เกลือเล็กน้อย ใช้น้ำใบฝรั่งเป็นน้ำยาบ้วนปาก
4. กระเทียม
ประโยชน์ของกระเทียมเป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นวิธีรักษาอาการปวดฟันตามธรรมชาติมาเป็นเวลาหลายพันปี กระเทียมทำงานเพื่อบรรเทาอาการปวดโดยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อที่ฟัน
วิธีการใช้กระเทียมเป็นยารักษาอาการปวดฟันแบบดั้งเดิมนั้นง่ายมาก คุณสามารถเคี้ยวกระเทียมดิบสักสองสามนาทีที่ข้างปากที่ฟันบ่น
ถ้าคุณไม่ชอบแบบนั้น ให้หั่นหัวหอมบางๆ แล้วกัดตรงบริเวณฟันที่เจ็บ คุณยังสามารถบดกระเทียมเพื่อถูบริเวณที่ปวดฟัน
อย่างไรก็ตาม ระวังเมื่อใช้กระเทียมกับยาแก้ปวดฟัน จากการวิจัยของอินเดียพบว่า กระเทียมดิบที่ถูกทิ้งไว้ในปากนานเกินไปอาจทำให้เยื่อบุปากไหม้ได้
จากการศึกษาอื่น ๆ ยังพบว่ากระเทียมดิบที่ทาลงบนผิวหนังโดยตรงสามารถทำให้เกิดแผลไหม้ได้เท่าๆ กัน
5. โหระพา
เคยได้ยินเกี่ยวกับพืชโหระพา? คุณยังสามารถใช้พืชชนิดนี้เป็นยาแก้ปวดฟันสมุนไพร โหระพามีสารต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง จึงสามารถช่วยรักษาอาการปวดฟันได้
เพียงหยดน้ำมันหอมระเหยในปริมาณที่เพียงพอบนสำลีก้านแล้วทาบริเวณที่ปวดฟัน ไม่เพียงเท่านั้น คุณยังสามารถผสมน้ำและทำน้ำยาบ้วนปากได้อีกด้วย
6. เปปเปอร์มินต์
เกือบจะเหมือนกับกานพลู สะระแหน่ หรือสะระแหน่ มีเนื้อหาที่อันตรายถึงชีวิตและบรรเทาอาการปวดฟัน ยาแก้ปวดฟันสมุนไพรนี้ยังมีเมนทอลซึ่งเรียกว่าต้านแบคทีเรีย
เพียงแช่ใบสะระแหน่แห้งในน้ำร้อนแล้วทิ้งไว้ 20 นาที หากรู้สึกอุ่นหรือเย็น คุณสามารถใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากและดื่มได้
7. น้ำแข็งใส
วิธีการรักษาอาการปวดฟันแบบธรรมชาติที่แนะนำอีกอย่างหนึ่งก็คือการประคบน้ำแข็ง อุณหภูมิที่เย็นจัดของก้อนน้ำแข็งสามารถทำให้เส้นประสาทที่กระตุ้นความเจ็บปวดชาได้ ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราว
นอกจากนี้ ก้อนน้ำแข็งเย็นยังช่วยกระตุ้นการหดตัวของหลอดเลือดบริเวณใบหน้าและทำให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณที่บาดเจ็บได้ช้าลง สิ่งนี้สามารถช่วยลดการอักเสบ บวม และปวดได้
เคล็ดลับคือใส่น้ำแข็งสองสามก้อนลงในพลาสติกแล้วคลุมอีกครั้งด้วยผ้าบางๆ วางประคบบนแก้มที่เจ็บเป็นเวลา 15 นาที คุณยังสามารถกัดน้ำแข็งบนผิวฟันที่ปวดฟันได้โดยตรง
เคล็ดลับอีกประการหนึ่งคือการนวดก้อนน้ำแข็งระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ที่หลังมือที่อยู่ด้านเดียวกับฟันที่เจ็บ ตัวอย่างเช่น ฟันที่เจ็บจะอยู่ทางด้านขวาของใบหน้า นวดหลังมือขวาตรงกลางนิ้วโป้งและนิ้วชี้โดยใช้ก้อนน้ำแข็ง
เส้นประสาทที่นิ้วของคุณจะส่งสัญญาณ "เย็น" ที่อาจแทนที่สัญญาณความเจ็บปวดจากฟันของคุณ
ระวังการใช้ยาแก้ปวดฟันแบบธรรมชาติ
หลายคนเลือกใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติในการรักษาโรคต่างๆ เพราะถือว่าปลอดภัยกว่าและมีผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อย อันที่จริง การรักษาด้วยสมุนไพรและส่วนผสมจากธรรมชาตินั้นไม่ปลอดภัยเสมอไป
ตัวอย่างเช่นกานพลู การกินน้ำมันกานพลูไม่เพียงแต่จะทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียนเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงของอาการชัก ไตวาย และความเสียหายของตับหากกลืนเข้าไปมากเกินไป
ทุกคนอาจพบปฏิกิริยาหรือผลข้างเคียงที่แตกต่างกัน ถ้าคุณได้ผลดี ก็ไม่ได้หมายความว่าคนอื่นจะรู้สึกแบบเดียวกัน ดังนั้นควรระมัดระวังเมื่อใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติในการรักษาโรค
เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะปรึกษาแพทย์ก่อนใช้สมุนไพรหรือส่วนผสมจากธรรมชาติ
แต่จำไว้ว่าทางเลือกต่างๆ ของการรักษาอาการปวดฟันแบบธรรมชาติหรือแบบสมุนไพรข้างต้นก็เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น หากอาการของคุณไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง อย่าลังเลที่จะปรึกษาทันตแพทย์ทันที
ควรไปพบแพทย์เมื่อใด
อย่าประมาทอาการปวดฟันที่คุณประสบอยู่ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาการปวดฟันอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้
โดยทั่วไป คุณควรไปพบทันตแพทย์ทันทีหาก:
- ความเจ็บปวดและการสั่นไม่ลดลงแม้หลังจากทานยาแก้ปวดแล้ว
- มีไข้สูง.
- หนองที่มีกลิ่นเหม็นหรือเน่าจากฟันที่ติดเชื้อ
- กัดหรือกลืนอาหารลำบากแม้เพียงเปิดปาก
- อาการปวดฟันแผ่ไปที่หู
- เหงือกบวมหรือมีเลือดออกผิดปกติ
- อาการปวดฟันที่เกิดขึ้นนั้นทำให้ร่างกายอ่อนแอจนไม่สามารถเคลื่อนไหวได้
การรักษาอาการปวดฟันที่ทันตแพทย์จะปรับให้เข้ากับอาการและสาเหตุ ดังนั้นอย่ารีรอที่จะไปพบแพทย์ทันทีหากคุณรู้สึกผิดปกติหรือแปลกๆ เกี่ยวกับร่างกายของคุณ ยิ่งรักษาอาการปวดฟันได้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น