Sambiloto เป็นพืชที่มีประโยชน์หลากหลาย บางท่านอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับพืชชนิดนี้ อย่างไรก็ตาม อย่าพลาดแม้ว่าจะฟังดูแปลกหู แต่จริงๆ แล้วมียาสมุนไพรพื้นบ้านหลายชนิดที่ผลิตจากพืชชนิดนี้ ประโยชน์ของขมสำหรับสุขภาพคืออะไร?
ขมคืออะไร?
ก่อนจะรู้ถึงประโยชน์ ควรรู้ล่วงหน้าว่าขมคืออะไร ซัมบิโลโตหรือ ฟ้าทะลายโจร เป็นพืชที่มีรสขมมาก พืชชนิดนี้พบมากในเอเชียและอินเดีย พืชชนิดนี้มีใช้เป็นยาแผนโบราณมาช้านาน ซึ่งเชื่อกันว่าสามารถรักษาโรคได้มากมาย
อ่านเพิ่มเติม: 6 ประโยชน์ของน้ำมันยูคาลิปตัสเพื่อสุขภาพ
ในช่วงเวลานี้คุณมักจะได้ยินสมุนไพรรสขม ใช่ ส่วนผสมที่จำเป็นในการทำสมุนไพรรสขมคือรสขม รสขมมากของยาสมุนไพรนี้จึงได้ชื่อขมมาจากขม แม้จะขมมากแต่คุณประโยชน์มีมากมาย
ประโยชน์ของขม
ถ้าคุณสั่งยาสมุนไพร บางทีคุณอาจจะหลีกเลี่ยงจามูสมุนไพรที่มีรสขมเพราะมันมีรสชาติไม่ดี อย่างไรก็ตาม รสขมนั้นอุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย ประโยชน์บางประการของขมเพื่อสุขภาพคือ:
1. แก้หวัดและไข้หวัดใหญ่
Sambiloto มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มากเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณ Sambiloto สามารถใช้ในการป้องกันและรักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้ยังสามารถลดอาการหวัด เช่น มีไข้ อาการคัดจมูก และเจ็บคอ สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในรสขมสามารถช่วยให้ร่างกายของคุณป้องกันความเสียหายของเซลล์ที่เกิดจากอนุมูลอิสระ
2.ช่วยป้องกันโรคหัวใจ
เชื่อกันว่า Sambiloto ช่วยให้สุขภาพหัวใจดีขึ้น สมุนไพรนี้สามารถป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือดและสามารถช่วยสลายลิ่มเลือด งานวิจัยที่ตีพิมพ์โดย Chinese Medical Journal ในปี 1994 ได้พิสูจน์แล้วว่าสารสกัดจาก ก. ฟ้าทะลายโจร สามารถชะลอการเกิดลิ่มเลือดและป้องกันการหดตัวของหลอดเลือด ดังนั้นพืชชนิดนี้สามารถช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและป้องกันโรคหัวใจได้ นอกจากนี้ ขมยังมีประสิทธิภาพในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อของผนังหลอดเลือด จึงช่วยลดความดันโลหิตสูง
3.ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน
นอกจากโรคหัวใจแล้ว สารขมยังช่วยป้องกันโรคเบาหวานอีกด้วย การศึกษาในหนูที่ได้รับไขมันและน้ำตาลในปริมาณสูงพบว่า ก. ฟ้าทะลายโจร สามารถลดระดับน้ำตาลกลูโคส ไตรกลีเซอไรด์ และ LDL โคเลสเตอรอล งานวิจัยที่ตีพิมพ์โดยวารสารเภสัชวิทยาแห่งอินเดียในปี 2555 สรุปว่าสารแอนโดรกราโฟไลด์ที่ออกฤทธิ์มีอยู่ใน ก. ฟ้าทะลายโจร มีผลลดน้ำตาลในเลือดและ hypolipidemic ผลกระทบนี้สามารถป้องกันคุณจากโรคเบาหวานได้
อ่านเพิ่มเติม: 6 ประโยชน์ของขิงเพื่อสุขภาพ
4. ช่วยรักษาโรคติดเชื้อ
Sambiloto ยังมีคุณสมบัติต้านแบคทีเรีย ต้านไวรัส และต้านปรสิตที่ทำให้สามารถรักษาโรคติดเชื้อได้ หนึ่งในโรคติดเชื้อที่สามารถรักษาให้หายขาดได้คือโรคไซนัสอักเสบ Sambiloto สามารถช่วยหยุดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดไซนัสอักเสบจากการเกาะติดกับเยื่อบุโพรงจมูกของคุณ ดังนั้นคุณฟื้นตัวเร็วขึ้นจากไซนัสอักเสบ
นอกจากนี้ โรคติดเชื้ออื่นๆ อีกหลายโรคที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ได้แก่ เริม โรคเรื้อน โรคปอดบวม วัณโรค โรคหนองใน ซิฟิลิส มาลาเรีย โรคฉี่หนู และโรคพิษสุนัขบ้า เมื่อเร็ว ๆ นี้ Sambiloto เป็นที่รู้จักเพื่อช่วยรักษาเอชไอวี/เอดส์ พืชชนิดนี้สามารถเพิ่มจำนวนเซลล์เม็ดเลือดและเพิ่มภูมิคุ้มกันในผู้ป่วยเอชไอวี
5. ช่วยแก้ปัญหาระบบย่อยอาหาร
สามารถใช้ Sambiloto เพื่อรักษาสุขภาพของระบบทางเดินอาหารของคุณได้ พืชชนิดนี้สามารถช่วยคุณเอาชนะปัญหาทางเดินอาหารต่างๆ เช่น ท้องร่วง ท้องผูก อาการจุกเสียด ก๊าซในลำไส้ และอาการปวดท้อง นอกเหนือจากที่, ก. ฟ้าทะลายโจร นอกจากนี้ยังสามารถช่วยเสริมสร้างตับและรักษาปัญหาตับ เช่น ตับโต โรคดีซ่าน และความเสียหายของตับที่เกิดจากยา
บทสรุป
ดังนั้น ประโยชน์มากมายของ Sambiloto ไม่ใช่หรือ? ตั้งแต่โรคไม่รุนแรงจนถึงโรคร้ายแรง แม้ว่าจะมีรสขมมาก แต่ก็เป็นที่รู้จักกันในนาม "ราชาแห่งความขมขื่น" แต่ประโยชน์ของมันนั้นมีรสหวานมากสำหรับชีวิตของคุณ เพื่อที่จากนี้ไปถ้าคุณสั่งสมุนไพรอย่าลืมเพิ่มความขม หรือคุณสามารถรับประสิทธิภาพของ sambiloto นี้จากผลิตภัณฑ์ยาสมุนไพรของ sambiloto ที่มีอยู่แล้วอย่างแพร่หลาย
อ่านเพิ่มเติม: อะไรคือส่วนผสมในยาเย็น?
