หัวใจเป็นอวัยวะสำคัญที่มีหน้าที่สูบฉีดโลหิตไปทั่วร่างกาย สัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าหัวใจของคุณแข็งแรงคือจำนวนการเต้นของหัวใจปกติต่อนาที ในทางกลับกัน คุณอาจประสบกับภาวะสุขภาพหรือปัญหาบางอย่างหากหัวใจเต้นผิดปกติ ดังนั้นอะไรทำให้เกิดสภาพนี้และจะเอาชนะได้อย่างไร มาค้นหาคำตอบในการทบทวนต่อไปนี้
อาการและอาการแสดงของการเต้นของหัวใจผิดปกติคืออะไร?
การเต้นของหัวใจผิดปกติเป็นหนึ่งในอาการหลักของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ผู้ที่มีอัตราการเต้นของหัวใจผิดปกตินี้อาจรู้สึกว่าหัวใจเต้นช้าลง เร็วขึ้น หรือแม้กระทั่งรู้สึกเหมือนหัวใจเต้นผิดจังหวะ
คุณสามารถสัมผัสการเต้นของหัวใจที่ผิดปกตินี้ได้โดยการกดมือข้างหนึ่งที่หน้าอกด้านซ้ายของคุณ คุณยังสามารถตรวจสอบชีพจรที่ข้อมือหรือด้านข้างของคอได้
คุณจำเป็นต้องรู้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจปกติอยู่ระหว่าง 60-100 ครั้งต่อนาที (BPM) หากคุณพบว่าชีพจรของคุณเหลือน้อยกว่า 60 หรือมากกว่า 100 ครั้งต่อนาทีในขณะพัก แสดงว่าหัวใจเต้นผิดปกติ
หากคุณมีอาการหัวใจเต้นผิดปกติ ร่วมกับอาการต่างๆ เช่น หายใจลำบาก อาการเจ็บหน้าอก (เจ็บหน้าอก) หรือรู้สึกเป็นลม ให้ไปพบแพทย์หรือไปพบแพทย์ทันที
อะไรทำให้หัวใจเต้นผิดปกติ?
ตามที่ Mayo Clinic มีหลายสิ่งที่ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลงหรือเร็วขึ้นตามที่ Mayo Clinic:
กิจกรรมและเงื่อนไขทางจิตวิทยา
อัตราการเต้นของหัวใจในตอนแรกอาจไม่สม่ำเสมอเมื่อคุณออกกำลังกาย เช่น ออกกำลังกาย นอกจากนี้ การเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจปกติยังอาจเกิดจากสภาพจิตใจของคุณ เช่น เมื่อคุณวิตกกังวลและกลัว
นิสัยบางอย่าง
นิสัยบางอย่างอาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจของคุณเร็วขึ้นหรือช้ากว่าที่ควรจะเป็น นิสัยที่กระตุ้นให้เกิดภาวะนี้ ได้แก่ การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป
ปัญหาหัวใจ
โรคหัวใจบางชนิดที่อาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้นหรือช้าลง ได้แก่
- จังหวะ ความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจที่เกิดขึ้นเมื่อแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่ประสานการเต้นของหัวใจไม่ทำงานตามที่ควรจะเป็น เป็นผลให้อัตราการเต้นของหัวใจจะเร็วขึ้น (อิศวร) หรือช้าลง (หัวใจเต้นช้า) กว่าที่ควรจะเป็น
- หัวใจพิการแต่กำเนิด. หัวใจที่ก่อตัวไม่เต็มที่ระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดในทารกได้ ภาวะนี้พบได้บ่อยมากจนทำให้หัวใจเต้นผิดปกติ
- ปัญหาหลอดเลือดหัวใจ. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือหลอดเลือดจะโจมตีหลอดเลือดของหัวใจซึ่งจะทำให้เกิดอาการเช่นหัวใจเต้นผิดปกติ
- หัวใจวาย. โรคหัวใจหลายชนิดที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องอาจทำให้หัวใจวายได้ ก่อนเกิดอาการหัวใจวาย บางคนอาจรู้สึกว่าอัตราการเต้นของหัวใจเปลี่ยนแปลงไป
มีปัญหาสุขภาพบางอย่าง
นอกจากโรคหัวใจแล้ว ยังมีปัญหาสุขภาพอื่นๆ อีกหลายประการที่กระตุ้นให้หัวใจเต้นผิดปกติหรือผิดปกติ เช่น
- โรคเบาหวาน (ร่างกายไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด)
- การคายน้ำ (ขาดของเหลวในร่างกายเช่นอิเล็กโทรไลต์ที่ส่งผลต่อแรงกระตุ้นไฟฟ้าของหัวใจที่เกี่ยวข้องกับอัตราการเต้นของหัวใจ)
- ต่อมไทรอยด์ทำงานไวเกินไป (hyperthyroid) หรือ underactive (hypothyroid) ในการผลิตไทรอยด์ฮอร์โมน
- ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูงซึ่งอาจทำให้ผนังของโพรงจะหนาขึ้นและแข็งทื่อส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจ)
วิธีจัดการกับการเต้นของหัวใจผิดปกติ?
วิธีการรักษาอัตราการเต้นของหัวใจให้เร็วขึ้นหรือช้าลงนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุที่สำคัญ ถ้าไม่ทำให้เกิดความเจ็บป่วย เช่น การออกกำลังกาย ก็ไม่ต้องกังวล อัตราการเต้นของหัวใจที่เร็วขึ้นหรือลดลงสามารถกลับมาเป็นปกติได้
ในขณะเดียวกัน หากการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจเกิดจากการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและแอลกอฮอล์มากเกินไป เพื่อไม่ให้เกิดปัญหา ให้เริ่มจำกัดนิสัยเหล่านี้จากนี้ไป
อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจที่เกิดจากปัญหาสุขภาพบางอย่างสามารถรักษาได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
ลดความตึงเครียด
ความเครียดนั้นง่ายมากที่จะโจมตีผู้ที่มีโรควิตกกังวล ซึมเศร้า หรือตื่นตระหนก เพื่อป้องกันไม่ให้หัวใจเต้นผิดปกติ คุณต้องปรึกษาแพทย์ แพทย์จะเปิดคำปรึกษาและช่วยคุณจัดการกับความเครียด เช่น การทำสมาธิบำบัด หรือการบำบัดด้วยกิจกรรมอื่นๆ
กินยา
ผู้ที่มีอาการหัวใจเต้นผิดปกติเนื่องจากภาวะทางการแพทย์มักจะได้รับยาที่แพทย์สั่งจ่าย ยาบางชนิดที่รับประทาน ได้แก่
- ยารักษาความดันโลหิตให้คงที่สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เช่น เมตฟอร์มิน
- ยาลดความดันโลหิตสูงสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง เช่น ยาขับปัสสาวะ
- ยาระงับหรือกระตุ้นการทำงานของต่อมไทรอยด์สำหรับผู้ที่มีภาวะไทรอยด์ทำงานน้อยหรือต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ตัวอย่างเช่น ยาสำหรับ hyperthyroidism คือ methimazole (Tapazole) และ propylithiouracil ในขณะที่ hypothyroidism เป็นยาฮอร์โมนไทรอยด์สังเคราะห์ levothyroxine
- ยาลดคอเลสเตอรอล ยาลดไขมันในเลือด และยาเต้นผิดจังหวะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหัวใจ
ขั้นตอนการดำเนินงาน
หากยาใช้ไม่ได้กับการเต้นของหัวใจผิดปกติ อาจต้องผ่าตัด การผ่าตัดบางประเภทที่ทำรวมถึง:
- การผ่าตัดบายพาสหัวใจเพื่อรักษาปัญหาหลอดเลือดหัวใจที่แข็งอยู่แล้ว โดยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ
- การระเหยด้วยสายสวนเพื่อป้องกันแรงกระตุ้นทางไฟฟ้าที่ผิดปกติ จึงไม่ทำให้เกิดอัตราการเต้นของหัวใจผิดปกติอีกต่อไป
- การผ่าตัดปลูกถ่ายตับอ่อนสำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1 เพื่อให้อินซูลินในร่างกายกลับมาทำงานได้ดีอีกครั้ง
