บริเวณหนึ่งของใบหน้าที่มักโดนสิวโจมตีบ่อยที่สุดคือจมูก สิวที่จมูกโดยเฉพาะที่ด้านในอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อในความรู้สึกของคุณได้กลิ่น แล้วสิวเกิดจากอะไรในส่วนนี้และจะกำจัดอย่างไรดี?
สาเหตุของการเกิดสิวที่จมูก
เช่นเดียวกับสาเหตุอื่นๆ ของการเกิดสิว สิวที่จมูกปรากฏขึ้นเนื่องจากการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วและการอุดตันของรูขุมขนจากน้ำมันส่วนเกิน นอกจากนี้จมูกยังรวมอยู่ใน T-zone
T-zone คือบริเวณใบหน้าที่มีแนวโน้มเป็นสิวมากขึ้น ตั้งแต่หน้าผาก จมูก ไปจนถึงคาง บริเวณนี้มีแนวโน้มที่จะผลิตน้ำมันมากกว่าบริเวณอื่นๆ ของใบหน้า ส่งผลให้จมูกและบริเวณโดยรอบมักเกิดสิวขึ้น
ในบางกรณี ภาวะนี้ไม่ได้เกิดจากสิวผด (สิวขึ้นเอง) เท่านั้น แต่ยังเกิดจากโรคโรซาเซียด้วย Rosacea เป็นปัญหาผิวหนังที่มีลักษณะบวมพร้อมกับผื่นแดง
จมูกของคุณอาจดูโตขึ้นเนื่องจากการอักเสบและสิวอาจปรากฏขึ้นบนผิวหนังที่มีผื่นแดง
ความแตกต่างระหว่างสิวผดและโรซาเซีย
บางครั้งการแยกแยะสาเหตุของการเกิดสิวที่จมูกเนื่องจากสิวอักเสบหรือโรซาเซียนั้นทำได้ยาก เหตุผลก็คือ ทั้งสองมีตุ่มสีแดงที่เกือบจะคล้ายคลึงกัน อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่อาจสร้างความแตกต่างระหว่างปัญหาผิวทั้งสองนี้ได้
อย่างแรกคือบริเวณผิวที่มีปัญหา Rosacea มักจะเกิดขึ้นในบริเวณใบหน้าของคุณ ตั้งแต่หน้าผาก จมูก แก้ม ไปจนถึงหน้าผาก ในขณะเดียวกัน สิวผดสามารถเกิดขึ้นได้ในบริเวณเดียวกัน แต่สิวยังสามารถปรากฏที่ส่วนอื่นของร่างกาย เช่น ที่ด้านหลัง
ประการที่สองอาการของทั้งสองค่อนข้างแตกต่างกัน โดยทั่วไป สิวอักเสบจะมีลักษณะเป็น comedones ไม่ว่าจะเป็นสีขาว (สิวหัวขาว) หรือสีดำ (สิวหัวดำ) ในขณะที่ rosacea ทำให้เกิดรอยแดงและบวมของผิวหนังเท่านั้น
สาเหตุของการเกิดสิวผดผื่น
หลังจากแยกความแตกต่างระหว่าง Acne vulgaris กับ rosacea ได้สำเร็จแล้ว ให้ระบุสาเหตุของการเกิดสิวที่อาจเกิดขึ้นที่จมูกและส่วนอื่นๆ ของใบหน้าได้ดังนี้
- ติดเชื้อแบคทีเรีย.
- การสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
- รูขุมขนอุดตัน
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะในช่วงวัยแรกรุ่น ความเครียด และมีประจำเดือน
- ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เส้นผม และเครื่องสำอางที่อุดตันรูขุมขน
- รูปแบบการกินที่สามารถกระตุ้นให้ร่างกายเกิดการอักเสบได้
ปัจจัยบางอย่างข้างต้นสามารถกระตุ้นการผลิตน้ำมันส่วนเกินซึ่งภายหลังสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสม ส่งผลให้สิวปรากฏขึ้นในบริเวณที่มีน้ำมันมากขึ้นโดยเฉพาะที่จมูก
สาเหตุของโรคโรซาเซีย
อันที่จริงจนถึงขณะนี้สาเหตุหลักของโรคโรซาเซียยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด อย่างไรก็ตาม มีปัจจัยหลายประการที่ทำให้เกิดผื่นแดงและบวมที่ผิวหนังบริเวณจมูกของคุณ กล่าวคือ:
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
- ปฏิกิริยาของระบบภูมิคุ้มกันมากเกินไปเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียและ
- โปรตีนที่ปกป้องผิวหนังตามปกติ (cathelicidin) ทำให้เกิดรอยแดงและบวม
หากคุณไม่ทราบความแตกต่างระหว่างประเภทของสิวที่คุณกำลังประสบกับโรคโรซาเซีย ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง
วิธีกำจัดสิวที่จมูก
โดยทั่วไป สิวที่จมูกสามารถรักษาได้ตามสาเหตุ หากคุณพบสิวเนื่องจากสิว แพทย์อาจแนะนำวิธีรักษาเหล่านี้บางวิธี
ยารักษาสิว
วิธีหนึ่งที่ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการกำจัดสิวโดยเฉพาะที่จมูกคือการใช้ยารักษาสิว ยารักษาสิวมีจำหน่ายในรูปแบบต่างๆ ตั้งแต่ยารับประทาน ครีม ไปจนถึงขี้ผึ้ง นอกจากนี้ ยานี้ยังสามารถรับได้ตามใบสั่งแพทย์หรือไม่มีใบสั่งยา
เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ (เบนซิลเปอร์ออกไซด์)
ยาประเภทต่อไปนี้มักใช้รักษาสิว
- เรตินอยด์ เพื่อป้องกันการอุดตันของรูขุมขน
- เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
- กรดซาลิไซลิกและกรดอะซีลาอิก เพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
- Dapsone นิยมใช้รักษาสิวอักเสบ
- ยาปฏิชีวนะ เพื่อลดรอยแดงและต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
- ไอโซเตรติโนอิน สำหรับผู้ป่วยที่ไม่ดื้อต่อการรักษาสิวอื่นๆ
พึงระลึกไว้เสมอว่าคุณควรทานยาตามคำแนะนำบนฉลากและตามคำแนะนำของแพทย์
เลือกโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยน
นอกจากการใช้ยาแล้ว ยังมีพฤติกรรมอื่นๆ ที่ต้องพิจารณาเพื่อสนับสนุนกระบวนการกำจัดสิว นั่นก็คือ การล้างหน้า พยายามทำความสะอาดใบหน้าด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนวันละสองครั้ง
พยายามหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์บางอย่าง เช่น สครับขัดผิวหน้าและยาสมานแผล เหตุผลก็คือ ผลิตภัณฑ์นี้สามารถระคายเคืองผิวและทำให้สภาพของสิวที่จมูกแย่ลง
หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง
สำหรับบางคน แสงแดดอาจทำให้สิวแย่ลงได้ อันที่จริง ยารักษาสิวที่ใช้บางครั้งทำให้ผิวหนังไวต่อแสงแดดมากขึ้น ดังนั้นคุณต้องตรวจสอบก่อนว่ายาที่ใช้รวมถึงยาประเภทนี้หรือไม่
ถ้าเป็นเช่นนั้น พยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง คุณยังสามารถปกป้องผิวของคุณด้วยครีมกันแดด ตรวจดูด้วยว่าสินค้ามีฉลากกำกับว่า ไม่ก่อให้เกิดโรค (ไม่ก่อให้เกิดสิวหัวดำ) หรือ ไม่เป็นสิว (ไม่ก่อให้เกิดสิว)
ประคบจมูกด้วยน้ำแข็ง
หากคุณรู้สึกเจ็บที่จมูกที่เป็นสิว ให้ลองประคบบริเวณนั้นด้วยผ้าอุ่น ว่ากันว่าประคบด้วยผ้าอุ่นๆ จะช่วยลดความเจ็บปวดจากสิวได้
คุณสามารถกดจมูกที่เป็นสิวได้วันละ 3 ครั้ง เป็นเวลา 1-2 นาที
เคล็ดลับป้องกันสิวภายในจมูก
กรณีส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าสิวที่จมูกนั้นเจ็บปวดและกำจัดได้ยาก ดังนั้นการหาวิธีป้องกันสิวในบริเวณนี้จึงดีกว่ามากในการลดความเจ็บปวด
นี่คือขั้นตอนที่จะช่วยป้องกันไม่ให้สิวปรากฏบนจมูกของคุณ
หมั่นทำความสะอาดผิวหน้า
การอุดตันของรูขุมขนที่ทำให้เกิดสิวสามารถป้องกันได้ด้วยการทำความสะอาดใบหน้าอย่างสม่ำเสมอ นั่นคือไม่แนะนำให้ทิ้งหน้าไว้ในสภาพสกปรกนานเกินไปเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดสิว
ดังนั้นหลังทำกิจกรรมแนะนำให้ทำความสะอาดใบหน้าทันทีด้วยสบู่พิเศษสำหรับรักษาสิวหรือเบสอ่อนๆ คุณยังสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เพื่อให้ผิวของคุณไม่รู้สึกตึง
หลังจากนั้นเช็ดหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูหรือทิชชู่สะอาด เพื่อไม่ให้มีสบู่ล้างหน้าหลงเหลืออยู่บนใบหน้า
ล้างมือก่อนสัมผัสจมูก
เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกและแบคทีเรียเกาะบริเวณจมูก ให้ล้างมือก่อนสัมผัสกลิ่นเป็นนิสัย อย่างน้อยการล้างมือก็ช่วยทำความสะอาดแบคทีเรียที่เกาะติดมือคุณได้
นอกจากสองวิธีข้างต้นแล้ว ยังมีสิ่งอื่นที่ต้องพิจารณาเพื่อป้องกันสิวที่จมูก กล่าวคือ
- ลบเมคอัพก่อนนอน
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลที่มีส่วนผสมของน้ำมันเช่นกัน
- เลือกเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลตามสภาพผิวและโครงสร้าง
