มะรุม ( มะรุม oleifera ) ซึ่งปลูกกันอย่างแพร่หลายในประเทศแถบเอเชียมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เห็นได้ชัดว่ายังมีประโยชน์ของใบมะรุมเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อเพิ่มพลังชายระหว่างมีเพศสัมพันธ์
ไม่น่าแปลกใจเลยที่ใบมะรุมมีชื่อเป็นหนึ่งในส่วนผสมของยาโป๊หรือว่าเป็นแหล่งอาหารที่สามารถช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศของผู้ชายได้ อยากรู้ประสิทธิภาพของใบมะรุมเพิ่มสมรรถภาพเพศชายหรือไม่? มาดูความคิดเห็นต่อไปนี้
ประโยชน์ต่างๆ ของใบมะรุม เพื่อความกระปรี้กระเปร่าของผู้ชาย
สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องสมรรถภาพทางเพศ เช่น ความอ่อนแอหรือความต้องการทางเพศต่ำ ใบมะรุมสามารถช่วยคุณได้ นอกจากนี้ เนื้อหาของสารธรรมชาติในพืชชนิดนี้ยังมีประสิทธิภาพในการเพิ่มความมีชีวิตชีวาและสุขภาพของอวัยวะสำคัญชาย
นี่คือประโยชน์บางประการของใบมะรุมเพื่อสุขภาพของผู้ชาย โดยอิงจากการศึกษาที่สำคัญหลายชิ้นที่คุณควรทราบ
1. เพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน
ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมีหน้าที่ควบคุมอารมณ์ทางเพศของบุคคลทั้งชายและหญิง อย่างไรก็ตามระดับฮอร์โมนเพศชายในอุดมคตินั้นสูงกว่า การขาดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนอาจทำให้แรงขับทางเพศของคุณลดลงได้
การศึกษาใน วารสารเภสัชศาสตร์และเภสัชศาสตร์นานาชาติ พบว่าสารสกัดจากใบมะรุมสามารถกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในร่างกาย ดังนั้นการบริโภคใบมะรุมเป็นประจำจะช่วยให้ผู้ชายมีความสมดุลของระดับฮอร์โมนดังเดิมและความปรารถนาที่จะให้ความรักจะกลับมา
2. ป้องกันความอ่อนแอ
ความอ่อนแอหรือการหย่อนสมรรถภาพทางเพศมักเกิดขึ้นเนื่องจากองคชาตไม่ได้รับการไหลเวียนของเลือดเพียงพอที่จะทำให้แข็งตัวเต็มที่ ด้วยเหตุนี้ คุณอาจพบว่ามันยากที่จะทำให้องคชาตแข็งหรือเกร็งเพียงพอ แม้ว่าคุณจะรู้สึกตื่นเต้นก็ตาม
จากการศึกษาในวารสาร พิษวิทยาอาหารและเคมี ,ใบมะรุมสามารถควบคุมระดับไขมัน (ไขมัน) ในเลือดได้ ระดับไขมันในเลือดที่มากเกินไปมักเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือคอเลสเตอรอลสูงซึ่งอาจทำให้เกิดความอ่อนแอได้
นอกจากจะช่วยลดไขมันในเลือดที่มากเกินไปแล้ว ใบมะรุมยังสามารถป้องกันหลอดเลือดอุดตันได้อีกด้วย วิธีนี้ทำให้หัวใจสามารถไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายได้อย่างราบรื่น ซึ่งหมายความว่าองคชาตจะได้รับเลือดที่เพียงพอต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
3. เพิ่มความพึงพอใจทางเพศ
ใบมะรุมอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถเพิ่มพลังชาย เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระมีหน้าที่ในการรักษาสุขภาพของเส้นประสาท เนื้อเยื่อ และเซลล์ประสาทในสมอง ด้วยความช่วยเหลือของสารประกอบนี้ เซลล์ประสาทในสมองจะไวต่อการกระตุ้นทางเพศที่ร่างกายของคุณรู้สึกมากขึ้น
เป็นผลให้เซลล์ประสาทสามารถปลดปล่อยชุดคำสั่งในวงจรสมองที่ควบคุมความสุข นี้จะช่วยให้คุณถึงจุดสุดยอดหรือจุดสุดยอดที่รุนแรงมากขึ้น
4. เพิ่มความอุดมสมบูรณ์ของเพศชาย
ภาวะเจริญพันธุ์ผิดปกติหรือภาวะมีบุตรยากในผู้ชายมักเกิดขึ้นเนื่องจากเซลล์อสุจิที่ไม่แข็งแรง มะรุมใบเป็นแหล่งที่ดีของสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติเพื่อช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระเหล่านี้ในร่างกายอาจทำให้เกิดความเสียหายจากปฏิกิริยาออกซิเดชันที่อาจรบกวนการผลิตและคุณภาพของตัวอสุจิของผู้ชาย
การศึกษาใน วารสารชาติพันธุ์วิทยา ได้ทำการทดสอบเพื่อหาระดับการเจริญพันธุ์ของกระต่ายเพศผู้หลังจากได้รับอาหารเสริมเพิ่มเติมในรูปของสารสกัดจากใบมะรุม ผลที่ได้คือ ใบมะรุมสามารถเพิ่มปริมาณน้ำอสุจิ จำนวนอสุจิ และการเคลื่อนที่ได้อย่างมีนัยสำคัญ ขึ้นอยู่กับปริมาณที่ใช้
5. รองรับสุขภาพต่อมลูกหมาก
ต่อมลูกหมากเป็นอวัยวะสำคัญในระบบสืบพันธุ์เพศชายที่มีบทบาทสำคัญในการผลิตสเปิร์ม ใบมะรุมอุดมไปด้วยสารประกอบที่มีกำมะถัน ได้แก่ กลูโคซิโนเลตซึ่งมีคุณสมบัติต้านมะเร็งจึงสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชายได้
การวิจัยจากมหาวิทยาลัยคูเวตยังแสดงให้เห็นว่าใบมะรุมสามารถป้องกันความผิดปกติของต่อมลูกหมากอื่น ๆ เช่น: อ่อนโยนต่อมลูกหมากโต (BPH) หรือต่อมลูกหมากโตอย่างอ่อนโยน ภาวะนี้ทำให้ต่อมลูกหมากโตและกดทับที่ระบบทางเดินปัสสาวะ ผู้ชายจึงอาจแสดงอาการปัสสาวะลำบาก
เคล็ดลับการบริโภคใบมะรุมอย่างปลอดภัย
ใบมะรุมถูกใช้เป็นอาหารหรือสมุนไพรมาอย่างยาวนานที่ปลอดภัยและมีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงน้อย มีหลายวิธีที่คุณสามารถลองใช้ใบมะรุมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อเพิ่มพลังชาย
คุณสามารถบริโภคใบโดยตรงเป็นผัก ผสมในชา หรือชงในน้ำอุ่น นอกจากนี้ ตอนนี้ยังมีขายสารสกัดใบมะรุมแบบผงหรือแบบแคปซูลเป็นอาหารเสริมอีกมากมาย
ให้ความสนใจกับปริมาณของอาหารเสริมตามที่แนะนำเสมอ ผู้ชายที่มีปัญหาสุขภาพหรือกำลังใช้ยาบางชนิด คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานสารสกัดจากใบมะรุมหรืออาหารเสริม
