คนส่วนใหญ่เคยมีประสบการณ์ผิวลอก ผิวลอกเกิดได้ทุกที่ รวมทั้งปลายนิ้ว โดยทั่วไปการลอกของผิวไม่ใช่เรื่องน่ากังวลเพราะเกิดจากการระคายเคืองจากสิ่งแวดล้อม แต่ในบางกรณี ผิวนิ้วลอกอาจเกิดจากอาการทางสุขภาพบางอย่าง สาเหตุคืออะไรและจะรักษาอย่างไร? ตรวจสอบรีวิวที่นี่
สาเหตุบางประการของการลอกผิวนิ้ว
การลอกของผิวหนังที่ปลายนิ้วมักเกิดจากปัจจัยแวดล้อมและอาการของภาวะสุขภาพบางอย่าง
ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม
ปัจจัยแวดล้อมที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้ผิวหนังลอกคือสภาพอากาศ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศได้ แต่คุณสามารถจำกัดตัวเองและใช้ความระมัดระวังเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวลอกเมื่อสัมผัสกับอากาศในสภาพแวดล้อมภายนอก
ปัจจัยแวดล้อมต่อไปนี้อาจส่งผลต่อการลอกของผิวหนังนิ้ว
1. ผิวแห้ง
ผิวแห้งมักเป็นสาเหตุของการลอกผิวปลายนิ้ว ผิวแห้งมักเกิดขึ้นในสภาพอากาศหนาวเย็น คุณอาจมีแนวโน้มที่จะผิวแห้งมากขึ้นหากคุณอาบน้ำอุ่น
บางครั้งส่วนผสมที่รุนแรงในสบู่หรือผลิตภัณฑ์อาบน้ำอื่นๆ อาจทำให้ผิวแห้งได้เช่นกัน อาการบางอย่างที่ปรากฏขึ้นพร้อมกับผิวแห้ง ได้แก่ คัน ผิวแตก ผิวแดง และผิวชาหรือชา
หากเป็นสาเหตุ คุณสามารถใช้สบู่ที่มีส่วนผสมที่ปลอดภัยและใช้มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับมือ คุณต้องหลีกเลี่ยงการใช้น้ำอุ่นเมื่ออาบน้ำหรือล้างมือ
2. ล้างมือบ่อยเกินไป
การล้างมือด้วยสบู่มากเกินไปอาจทำให้ผิวแห้งและในที่สุดผิวหนังบนนิ้วมือก็จะหลุดออกจากปลายนิ้ว
แม้ว่าการล้างมือจะมีความสำคัญมากในการลดการแพร่กระจายของแบคทีเรีย แต่การใช้สบู่บ่อยเกินไปอาจทำให้น้ำมันปกป้องผิวหลุดออก
เมื่อน้ำมันหมดไป ผิวจะไม่สามารถกักเก็บความชุ่มชื้นได้อีกต่อไป ส่งผลให้ผิวแห้ง สบู่จะซึมเข้าสู่ชั้นผิวที่บอบบางมากขึ้นทำให้เกิดการระคายเคืองและลอก
เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ คุณจะต้องล้างมือเมื่อจำเป็นและใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยสำหรับผิวเท่านั้น คุณต้องล้างมือหากมือสกปรก ก่อนและหลังรับประทานอาหาร และหลังใช้ห้องน้ำเท่านั้น หลีกเลี่ยงการเช็ดมือให้แห้งด้วยทิชชู่หรือผ้าขนหนูที่หยาบ เพราะจะทำให้ระคายเคืองมากขึ้น
3. การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรง
สารเคมีบางชนิดที่เติมลงในมอยส์เจอไรเซอร์ สบู่ แชมพู และผลิตภัณฑ์เพื่อความงามอื่นๆ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังที่ทำให้ผิวปลายนิ้วลอกได้ สาเหตุทั่วไปของการระคายเคือง ได้แก่ ขี้ผึ้งต้านเชื้อแบคทีเรีย สารกันบูด เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ และไอโซไทอะโซลิโนนโคคามิโดโพรพิลเบทาอีน
ร่างกายของคุณอาจไม่ตอบสนองต่อสารเคมีเหล่านี้ทั้งหมด ด้วยเหตุนี้ แพทย์จึงอาจต้องมีการทดสอบตัวอย่างเพื่อตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกายต่อสารบางชนิด
กฎที่ดีที่สุดสำหรับการหลีกเลี่ยงสารเคมีที่รุนแรงคือการมองหาผลิตภัณฑ์ที่วางตลาดสำหรับผิวบอบบาง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะปราศจากน้ำหอมและส่วนผสมที่ระคายเคืองอื่นๆ
4.ผิวไหม้แดด
การสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการไหม้แดดได้ ซึ่งทำให้ผิวรู้สึกอุ่นขึ้นและไวต่อการสัมผัสมากขึ้น
ตากแดดแล้วผิวจะแดงและเริ่มลอก การถูกแดดเผาอาจสร้างความรำคาญอย่างมากและอาจใช้เวลาสองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์ในการรักษา
ในระหว่างการรักษา คุณสามารถรักษาแผลไฟไหม้ได้ด้วยการประคบเย็นและมอยส์เจอไรเซอร์กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ คุณอาจใช้ยาบรรเทาปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อบรรเทาอาการได้
นอกจากนี้ การทาครีมกันแดดหรือครีมกันแดดเป็นประจำเป็นวิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผา
5. ดูดนิ้ว
การดูดนิ้วหรือการดูดนิ้วโป้งมักเป็นสาเหตุของผิวแห้งและลอกในเด็ก นี่อาจเป็นนิสัยที่มักทำโดยทารกหรือเด็กวัยหัดเดิน
คุณต้องใส่ใจกับนิสัยนี้เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกน้อยของคุณประสบปัญหาผิวนิ้วลอกและแตก หากลูกน้อยของคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเลิกนิสัยนี้ คุณอาจปรึกษากับกุมารแพทย์เพื่อหาวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง
เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง
บางครั้งการลอกปลายนิ้วเป็นสัญญาณเริ่มต้นของภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขทางการแพทย์บางประการที่เกี่ยวข้องกับการลอกผิวของนิ้ว
1. ภูมิแพ้
ผิวหนังบนปลายนิ้วของคุณอาจลอกออกได้หากคุณแพ้บางสิ่งที่สัมผัสผิวหนังของนิ้วคุณ ตัวอย่างเช่น คุณอาจสัมผัสกับนิกเกิลเมื่อสวมเครื่องประดับคุณภาพต่ำ การแพ้นี้จะทำให้ผิวแดงและคัน จากนั้นผิวหนังจะพองและลอกออกในที่สุด
ความเป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือการแพ้น้ำยาง ปฏิกิริยาต่อน้ำยางอาจแตกต่างกันไปและอาจนำไปสู่ภาวะช็อกจากเหตุแอนาฟิแล็กซิส ซึ่งต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที ปฏิกิริยาที่ไม่รุนแรงอาจทำให้เกิดอาการคัน ผิวที่นิ้วมือลอก และบวมได้
หากอาการของคุณแย่ลงหรือเป็นอยู่นานกว่าหนึ่งหรือสองวัน ให้ไปพบแพทย์ทันที
2. การขาดสารไนอาซิน (วิตามิน B3) หรือพิษจากวิตามินเอ
วิตามินบางชนิดน้อยหรือมากเกินไปอาจทำให้ผิวลอกได้ Pellagra เป็นภาวะที่เกิดจากการขาดวิตามิน B-3 (ไนอาซิน) ในอาหาร ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคผิวหนัง ท้องร่วง และแม้กระทั่งภาวะสมองเสื่อม
อาหารเสริมไนอาซินเป็นวิธีเดียวที่จะฟื้นฟูระดับวิตามินบี 3 ของคุณ ก่อนรับประทานอาหารเสริมนี้ ปรึกษาแพทย์ของคุณว่าอาหารเสริมตัวนี้ปลอดภัยหรือไม่ และสอบถามว่าจำเป็นต้องใช้ยาอะไร
นอกจากนี้ หากคุณบริโภควิตามินเอมากเกินไป ก็อาจทำให้ผิวหนังระคายเคือง เล็บแตกและลอกได้ อาการอื่นๆ ได้แก่ คลื่นไส้ เวียนศีรษะ ปวดหัว และเหนื่อยล้า
หากคุณพบอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์ เพื่อรับการวินิจฉัยอาการที่เหมาะสมและการรักษาที่เหมาะสม
3. กลากที่มือ
การมีผิวหนังอักเสบหรือมีโรคผิวหนังภูมิแพ้อาจทำให้เกิดกลากที่มือได้ กลากที่มือปรากฏเป็นผิวระคายเคืองที่อาจดูแดง แตกหรือแตก คัน และไวต่อการสัมผัสมากขึ้น
แม้ว่าการสัมผัสกับสารเคมีหรือสารบางชนิดอาจทำให้เกิดกลากที่มือได้ แต่พันธุกรรมก็สามารถมีบทบาทในภาวะนี้ได้ ดังนั้น หากปัญหานี้ไม่หายไป ควรปรึกษาแพทย์ทันที
การเอาชนะกลากที่มืออาจใช้สบู่อ่อนๆ หลีกเลี่ยงน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน และทามอยส์เจอไรเซอร์สำหรับมือบ่อยๆ หากคุณรู้ว่าอะไรเป็นตัวกระตุ้นกลากของคุณ ให้หลีกเลี่ยงหรือสวมถุงมือ
4. โรคสะเก็ดเงิน
การลอกของผิวหนังนิ้วอาจเป็นอาการของโรคสะเก็ดเงิน ซึ่งเป็นภาวะผิวหนังเรื้อรังที่อาจปรากฏเป็นคราบสีเงินบนผิวหนัง มีวิธีการรักษามากมายสำหรับโรคสะเก็ดเงินในมือ เช่น tar, salicylic acid, corticosteroids และ calcipotriene
5. โรคคาวาซากิ
โรคคาวาซากิเป็นภาวะที่พบได้ยากซึ่งส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี เกิดขึ้นเป็นเวลาหลายสัปดาห์ และอาการปรากฏในสามระยะที่แตกต่างกัน
ระยะแรกมีลักษณะเป็นไข้สูงเป็นเวลาห้าวันขึ้นไป การลอกปลายนิ้วมักเป็นลักษณะของระยะกลางของภาวะนี้ รอยแดงและบวมของฝ่ามือและฝ่าเท้ามักเกิดขึ้นในระยะหลัง
