น้ำอสุจิเป็นของเหลวที่หลั่งออกมาจากองคชาตที่ระดับความเร้าทางเพศ ของเหลวเหนียวสีขาวซึ่งมักจะบ่งบอกถึงการมีตัวอสุจิในน้ำอสุจิ อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี การพุ่งออกมาสามารถสร้างน้ำอสุจิ ของเหลว และน้ำอสุจิที่ชัดเจน เงื่อนไขนี้เป็นอย่างไร? ตรวจสอบคำอธิบายสาเหตุของอสุจิหรือน้ำอสุจิเจือจางด้านล่าง
สาเหตุของน้ำอสุจิที่เป็นน้ำและของเหลว
โดยทั่วไป สเปิร์มมีความสม่ำเสมอคล้ายกับของ เจล และเหนียว
สิ่งนี้จะต้องได้รับการพิจารณาสำหรับคุณและคู่ของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกำลังวางแผนตั้งครรภ์
อ้างจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค การเปลี่ยนแปลงหรือปัญหาในตัวอสุจิอาจเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาสุขภาพหรือวิถีชีวิตที่ไม่เหมาะสม
รวมถึงเมื่อตัวอสุจิมีลักษณะเป็นน้ำ เป็นของเหลว หรือเป็นน้ำมากกว่าปกติ
ควรสังเกตว่าโดยปกติพบน้ำอสุจิที่เป็นน้ำหรือเป็นน้ำในวัยรุ่นที่เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์หรือยังไม่บรรลุนิติภาวะ
อย่างไรก็ตาม อาจเกิดขึ้นได้เป็นครั้งคราวในผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่หรือมีอาการบางอย่าง
สาเหตุบางประการของอสุจิที่เป็นน้ำหรือของเหลว เช่น
1. พุ่งออกมาบ่อยเกินไป
การหลั่งบ่อยเกินไปในกิจกรรมทางเพศครั้งเดียวเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะคลุ้มคลั่งหรืออสุจิที่เป็นน้ำ
หากคุณมีเพศสัมพันธ์หรือช่วยตัวเองบ่อยๆ ความถี่ของการหลั่งจะส่งผลต่อลักษณะทางกายภาพของน้ำอสุจิที่หลั่งออกมา
เนื่องจากอัณฑะไม่สามารถสร้างสเปิร์มใหม่ได้ภายในระยะเวลาอันสั้นหลังจากการพุ่งออกมาครั้งแรก
โปรดทราบว่าสเปิร์มที่แข็งแรงจะใช้เวลา 2 ถึง 3 เดือนในการเจริญเติบโตเต็มที่
2. ระดับอสุจิต่ำหรือต่ำกว่าปกติ
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของอสุจิหรือน้ำอสุจิไหลคือมีจำนวนน้อย
ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่า oligospermia ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อจำนวนอสุจิน้อยกว่า 15 ล้านต่อมิลลิเมตร
แม้ว่าจะสามารถลดโอกาสของการตั้งครรภ์ได้ แต่ผู้ชายจำนวนมากที่มีภาวะนี้ก็สามารถปฏิสนธิกับไข่ได้
3. ก่อนพุ่งออกมา
ลองอีกครั้งเพื่อดูว่าอสุจิหรือน้ำอสุจิที่หลั่งออกมาเป็นน้ำและใสมากหรือไม่
อาจเป็นได้ว่านี่คือของเหลวที่ออกมาก่อนที่คุณจะพุ่งออกมา
ของเหลวเมื่ออุ่นเครื่องก่อนมีเพศสัมพันธ์มักจะมีสเปิร์มอยู่ด้วยแม้ว่าจะมีเพียงเล็กน้อยก็ตาม
4. การหลั่งย้อนกลับ
ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าการหลั่งถอยหลังเข้าคลองซึ่งหมายถึงภาวะมีบุตรยากของผู้ชายทุกประเภท
หากคุณประสบกับการหลั่งย้อนกลับ อสุจิที่ออกมาจะน้อยมาก เป็นน้ำ หรือแม้แต่ไม่ออกเลย
เนื่องจากในระหว่างที่ถึงจุดสุดยอด สเปิร์มไม่ได้ออกมาทางปลายองคชาตมากที่สุด แต่จะเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะ
5. ขาดธาตุสังกะสี
สังกะสีหรือสังกะสีเป็นหนึ่งในสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ประโยชน์บางประการของมันคือ ต่อสู้กับการติดเชื้อ สมานบาดแผล และดีต่อการสืบพันธุ์
ไม่เพียงแค่นั้น, สังกะสี ยังดีสำหรับการผลิตอสุจิที่แข็งแรง
บางครั้ง การขาดสารอาหารดังกล่าวอาจเป็นปัจจัยที่ทำให้คุณมีอาการน้ำมูกไหลและมีน้ำมูกไหล
ในวารสารการสืบพันธุ์และภาวะมีบุตรยาก การขาดการบริโภค สังกะสี สามารถนำไปสู่คุณภาพน้ำอสุจิที่ไม่ดี
หนึ่งในนั้นคือการทำให้อสุจิมีน้ำและเป็นของเหลวมากกว่าปกติ
6. การขาดฟรุกโตส
คุณทานอาหารหรือออกกำลังกายมากเกินไปหรือไม่?
ถ้าเป็นเช่นนั้น ทั้งสองสิ่งนี้อาจเป็นสาเหตุของอสุจิที่เป็นน้ำและเป็นของเหลวได้
สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะเมื่ออาหารของคุณหลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำตาลเพื่อให้ระดับต่ำ
ในความเป็นจริง คุณยังสามารถบริโภคน้ำตาลฟรุกโตสจากธรรมชาติ เช่น ผลไม้ได้ ดังนั้นจึงปลอดภัยต่อสุขภาพมากขึ้น
อสุจิมีน้ำมูกไหลเป็นเรื่องปกติหรือไม่?
คุณไม่ต้องกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับคุณภาพหรือปริมาณของน้ำอสุจิที่ปล่อยออกมาจากองคชาต
นอกเสียจากว่าคุณจะไม่หลั่งอสุจิเลยหรือรู้สึกเจ็บปวดเมื่อพุ่งออกมา
โดยทั่วไป อสุจิหรือน้ำอสุจิที่เป็นน้ำเป็นภาวะปกติ
ตัวอย่างเช่น ของเหลวก่อนการหลั่งมักจะมีเนื้อเป็นน้ำและมีสีใส
ปริมาณของเหลวมาตรฐานที่ไหลออกมาในระหว่างการหลั่งสำหรับผู้ชายโดยทั่วไปคือ 3-4 มล.
อย่างไรก็ตาม หากคุณขับถ่ายน้อยกว่า 1.5 มล. ก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติ
ความสม่ำเสมอของอสุจิหรือน้ำอสุจิอาจแตกต่างกันไปทุกครั้งที่คุณหลั่งออกมา น้ำอสุจิปกติจะมีลักษณะหนาและเหนียวเหมือนเจล
ความเหนียวแน่นมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้สเปิร์มอยู่ในมดลูกได้นานขึ้นซึ่งจะช่วยเพิ่มโอกาสในการปฏิสนธิกับไข่
ในขณะเดียวกันความหนืดอาจหมายความว่าน้ำอสุจิที่ปล่อยออกมามีสเปิร์มค่อนข้างมาก
อย่างไรก็ตาม อสุจิที่เจือจางไม่ได้หมายความว่าตัวอสุจิมีคุณภาพต่ำและไม่สามารถปฏิสนธิกับไข่ได้
สเปิร์มที่เป็นน้ำยังสามารถทำให้คู่ของคุณตั้งครรภ์ได้
ยิ่งไปกว่านั้น อสุจิที่หนาและเหนียวก็จะกลายเป็นของเหลวในช่วงเวลาหนึ่งเช่นกัน
อย่าลืมว่าคุณต้องการอสุจิเพียงตัวเดียวในการปฏิสนธิไข่เป็นวิธีการตั้งครรภ์ที่รวดเร็ว
วิธีจัดการกับน้ำอสุจิ
สำหรับบางคน การหลั่งที่ดีต่อสุขภาพหรือน้ำอสุจิเป็นหนึ่งในปัจจัยที่น่าสนใจของประสบการณ์ถึงจุดสุดยอด
หากคุณประสบกับสภาพของอสุจิที่เป็นน้ำและของเหลว อย่าวิตกกังวลและตื่นตระหนก
มีหลายวิธีที่สามารถทำได้เพื่อจัดการกับอสุจิที่เป็นน้ำ เช่น:
1.ควบคุมความถี่การหลั่งในหนึ่งวัน
โดยปกติสเปิร์มจะใช้เวลาหลายเดือน (70 วัน) ในการเจริญเติบโตในอัณฑะ
หากคุณหลั่งมากกว่าวันละครั้ง ลูกอัณฑะของคุณอาจไม่ผลิตอสุจิหรือน้ำอสุจิที่ข้นเร็วนัก
ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 5 ชั่วโมงขึ้นไปเพื่อให้อสุจิของเหลวกลับสู่สภาพเดิม
2. สร้างอาหารและวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ
หากคุณกังวลเกี่ยวกับสภาพของอสุจิที่เจือจาง การรักษาอาหารเช่นอาหารที่ให้ปุ๋ยสเปิร์มจะดีกว่า
การควบคุมอาหารโดยกำหนดปริมาณการบริโภคที่เหมาะสมสำหรับร่างกายอาจส่งผลต่อความสม่ำเสมอของตัวอสุจิ
เช่น โดยการบริโภคโปรตีนเพราะดีต่อร่างกายและสามารถผลิตน้ำอสุจิที่ข้นเหนียวได้
รับโปรตีนจากปลา ไก่ เนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์จากนม หรือเต้าหู้และเทมเป้ คีนัว ถั่วและเมล็ดพืช
ให้เพียงพอกับการบริโภคผักและผลไม้เพื่อให้ได้ฟรุกโตสที่เพียงพอ
นอกจากนี้ คุณยังสามารถทานอาหารเสริมธาตุเหล็ก วิตามิน C และ E และกรดโฟลิกซึ่งสามารถกระตุ้นการผลิตน้ำอสุจิ
อย่าลืมเล่นกีฬาเพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีขึ้น
แต่ยังปรับความถี่ในการออกกำลังกายไม่ให้มากเกินไปและทำให้ร่างกายเหนื่อยเร็ว
3. เลือกชุดชั้นในที่ใส่สบาย
จำไว้ว่าอุณหภูมิที่ร้อนจัดอาจรบกวนการผลิตอสุจิได้ เมื่อคุณใส่เสื้อผ้าที่คับมากจะทำให้อุณหภูมิร่างกายของคุณเพิ่มขึ้น
สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างออกกำลังกายหรือที่ทำงานที่คุณนั่งมากเกินไป
เมื่อเวลาผ่านไป นิสัยนี้อาจทำให้การผลิตน้ำอสุจิลดลง
อย่ามองข้ามสาเหตุของน้ำอสุจิกลายเป็นน้ำ
