ทุกคนคงเคยรู้สึกกลัว เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น บางส่วนของระบบประสาท รวมทั้งสมอง จะมีบทบาทในการตอบสนองต่อความกลัว จากหลายส่วนของสมองและเส้นประสาท ต่อมทอนซิลเป็นหนึ่งในนั้น เพื่อทำความเข้าใจส่วนนี้ของสมองให้ชัดเจนยิ่งขึ้น นี่คือบทวิจารณ์สำหรับคุณ
ต่อมทอนซิลคืออะไร?
ต่อมทอนซิล (อมิกดาลา) เป็นส่วนหนึ่งในกายวิภาคของสมองที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการทางอารมณ์ พฤติกรรม และความจำ
สมองส่วนนี้มีรูปร่างเหมือนอัลมอนด์ ต่อมทอนซิลตั้งอยู่ลึกลงไปในกลีบขมับซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเปลือกสมองที่อยู่ตรงกลางของสมอง
ในพื้นที่ส่วนกลางของสมองนี้ อมิกดาลา ตั้งอยู่ถัดจากฮิปโปแคมปัสซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสมองที่เกี่ยวข้องกับการสร้างความจำ
ต่อมทอนซิลเป็นส่วนหนึ่งของระบบลิมบิกร่วมกับฮิบโปแคมปัส
ระบบลิมบิกนั้นเป็นโครงสร้างในสมองที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองทางพฤติกรรมและอารมณ์
นอกจากฮิปโปแคมปัสและ ต่อมทอนซิล ระบบลิมบิกยังประกอบด้วยฐานดอก ฐานดอก ไฮโปทาลามัส และปมประสาทฐาน
โครงสร้างและหน้าที่ของต่อมทอนซิล
อมิกดาลา ตั้งอยู่สองซีกของสมอง คือ สมองซีกขวาและซีกซ้าย
ด้านขวาเกี่ยวข้องกับอารมณ์เชิงลบ ในขณะที่ด้านซ้ายเกี่ยวข้องกับอารมณ์ด้านลบและด้านบวก
แต่ละส่วน อมิกดาลา มีสามส่วน แต่ละส่วนเชื่อมต่อกับโครงสร้างสมองอื่นๆ ที่มีหน้าที่ต่างกัน
เปิดตัวจากหน้า Simply Psychology สามส่วนคือ:
- กลุ่มย่อยที่อยู่ตรงกลาง (กลาง) เกี่ยวข้องกับป่องรับกลิ่นและเยื่อหุ้มสมอง (เกี่ยวกับหน้าที่การดมกลิ่นหรือการรับกลิ่น).
- กลุ่มข้างก้น (ด้านล่างและด้านข้าง) ซึ่งเชื่อมต่อกับเยื่อหุ้มสมองบางส่วนโดยเฉพาะกลีบหน้าผาก
- กลุ่มแกนกลางและส่วนหน้า (ด้านหน้า) ซึ่งเชื่อมต่อกับก้านสมอง ไฮโปทาลามัส และโครงสร้างทางประสาทสัมผัส
ความสัมพันธ์ระหว่าง อมิกดาลา และโครงสร้างสมองเหล่านี้เชื่อมโยงการทำงานขององค์ความรู้ (การคิด การเรียนรู้ และการจดจำ) กับการทำงานทางสรีรวิทยาของร่างกาย (เช่น การหายใจ การเต้นของหัวใจ การสัมผัส หรือกลิ่น)
สิ่งนี้ทำให้ อมิกดาลา เพื่อควบคุมการตอบสนองทางสรีรวิทยาตามข้อมูลความรู้ความเข้าใจที่มีอยู่
ตัวอย่างที่มีชื่อเสียงที่สุดของคำตอบนี้คือ การตอบสนองการต่อสู้หรือการบิน เมื่อมีคนเผชิญกับความกลัวหรือสิ่งที่ถือว่าเป็นการคุกคาม
บทบาทของอมิกดาลาในการจัดการกับภัยคุกคาม
หนึ่งในหน้าที่ที่รู้จักกันดีที่สุดของต่อมทอนซิลคือการควบคุมการตอบสนองต่อภัยคุกคาม (สู้หรือบินการตอบสนอง).
การตอบสนองนี้ช่วยให้บุคคลดำเนินการในสถานการณ์ที่คุกคามหรือเครียดได้
เมื่อบุคคลอยู่ในสถานการณ์ที่คุกคามหรือเครียด อมิกดาลา ส่งข้อมูลไปยังส่วนอื่นของสมองเพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมรับภัย
การตอบสนองนี้สามารถต้านทานได้ (ต่อสู้) หรืออยู่ห่างจากภัยคุกคาม (เที่ยวบิน).
บน สู้หรือบินการตอบสนอง ด้วยวิธีนี้ ต่อมทอนซิลยังบอกให้ไฮโปทาลามัสหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลและอะดรีนาลีน
การหลั่งฮอร์โมนนี้ส่งผลต่อการทำงานทางสรีรวิทยาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทอัตโนมัติ (โดยไม่สมัครใจ) เช่น การหายใจ ความดันโลหิต และอัตราการเต้นของหัวใจ
นี่คือเหตุผลที่เมื่อบุคคลรู้สึกกลัว เครียด หรือถูกคุกคาม พวกเขาจะมีความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
ในเวลาเดียวกัน คุณเริ่มหายใจเร็วขึ้นหรือหอบหายใจ
แต่ถึงอย่างไร, อมิกดาลา ไม่เพียงตอบสนองต่อสิ่งที่เป็นลบและคุกคามเท่านั้น
สมองส่วนนี้ยังทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมการตอบสนองต่อสิ่งที่น่าพอใจ
การสร้างความจำ
นอกจาก NSแสงหรือเที่ยวบินการตอบสนอง, ต่อมทอนซิลยังมีหน้าที่สร้างความจำ สมองส่วนนี้มีบทบาทในกระบวนการสร้างความทรงจำ โดยเฉพาะส่วนที่มีอารมณ์
กับฮิปโปแคมปัส อมิกดาลา ทำให้หน่วยความจำหรือหน่วยความจำของคุณง่ายต่อการจดจำ ยิ่งมีความทรงจำหรือความทรงจำทางอารมณ์มากเท่าใด ก็ยิ่งมีโอกาสถูกจดจำมากขึ้นเท่านั้น
โดยทั่วไปแล้วความทรงจำทางอารมณ์จะคงอยู่ถาวร ในขณะที่ความทรงจำทางโลกและปราศจากความผูกพันทางอารมณ์มักจะถูกลืมไปอย่างง่ายดาย
ตัวอย่างเช่น ช่วงเวลาที่คลอดลูกมักจะทำให้แม่มีความสุข ด้วยเหตุนี้ โดยทั่วไปแล้ว มารดาจะจดจำช่วงเวลาที่คลอดบุตรต่อไปได้
ไม่เพียงแต่ความสนุกเท่านั้น แต่ความทรงจำแย่ๆ มักจะลืมยากเช่นกัน เพราะมันเกี่ยวข้องกับด้านอารมณ์ เช่น เมื่อมีคนประสบกับการล่วงละเมิดทางเพศ
ที่เกี่ยวข้องกับความทรงจำเชิงลบนี้ บทบาทของ อมิกดาลา อาจส่งผลเสียต่อชีวิตของใครบางคน
เพราะสมองส่วนนี้ทำให้ยากสำหรับคนที่จะลบความทรงจำที่สร้างความประทับใจให้เขา
เข้าร่วมทักษะทางสังคม
ต่อมทอนซิลมีบทบาทในทักษะทางสังคมเพราะมีบทบาทในการเรียนรู้ ความจำ และอารมณ์
การเปิดตัวเพจ GoodTherapy มีงานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มี อมิกดาลา คนจำนวนมากขึ้นมักจะมีวงสังคมที่ใหญ่ขึ้นและกระตือรือร้นมากขึ้น
ยกตัวอย่าง การมีผู้ติดต่อและกลุ่มสังคมจำนวนมากขึ้น
นั่นก็คือ ยิ่ง อมิกดาลา บางคนแล้วเขามีเพื่อนหรือกลุ่มเพื่อนมากขึ้น
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าต่อมทอนซิลเสียหาย?
การทำงาน อมิกดาลา อาจถูกรบกวนได้หากสมองส่วนนี้เสียหายหรือมีโครงสร้างที่ต่างออกไป
โดยทั่วไปแล้วผู้ที่ได้รับความเสียหาย อมิกดาลา ไม่สามารถอธิบายการแสดงออกของความกลัวได้อย่างถูกต้อง
เขาสามารถอธิบายการแสดงออกทางสีหน้าที่หลากหลายได้ แต่ไม่สามารถอธิบายได้ด้วยความกลัว อย่างไรก็ตาม ในบางคน ความกลัวนี้สามารถโต้ตอบได้มากเกินไป
อันที่จริง เขาตีความหลาย ๆ สถานการณ์ว่าเป็นการคุกคาม แม้ว่าจะเป็นเพียงสถานการณ์ปกติสำหรับคนส่วนใหญ่ก็ตาม
นอกจากนี้ เงื่อนไขนี้อาจรบกวนความสามารถของบุคคลในการตัดสินใจหรือดำเนินการอย่างปลอดภัยและมีเหตุผลเพื่อต่อต้านความเสี่ยงหรือภัยคุกคาม
ซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติทางจิตต่างๆ เช่น โรควิตกกังวล การเสพติด ภาวะซึมเศร้า ภาวะป่วยทางจิตจากเหตุการณ์รุนแรง (พล็อต) ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ (OCD) และโรคกลัว
นอกจากนี้ อาการอื่น ๆ อีกหลายอย่างอาจเกิดขึ้นในผู้ที่มีความเสียหายของต่อมทอนซิล นี่คือสัญญาณหรืออาการบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นได้
- ความยากลำบากในการสร้างความทรงจำโดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ (ความผิดปกติของหน่วยความจำ)
- ความวิตกกังวลมากเกินไปเมื่อประสบกับสมาธิสั้น ต่อมทอนซิล
- รู้สึกวิตกกังวลเล็กน้อยหรือไม่กังวลเลยกับสถานการณ์ที่คุกคามหากคุณประสบ อมิกดาลา ใช้งานน้อยลง
- ระคายเคืองง่ายหากมีอาการสมาธิสั้น ต่อมทอนซิล
นั่นเป็นข้อมูลชุดหนึ่งเกี่ยวกับต่อมอมิกดาลา ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีการทำงานที่สำคัญไม่น้อยไปกว่าส่วนอื่นๆ หวังว่าจะเป็นประโยชน์!
