สิวหิน: สาเหตุ ลักษณะ วิธีรักษา และป้องกัน

การปรากฏตัวของสิวซีสต์ซึ่งดูใหญ่กว่า แข็งกว่า แดง และรู้สึกเจ็บปวดมากกว่าชนิดอื่นๆ นั้นค่อนข้างน่ารำคาญ สิวเหล่านี้มักถูกแต่งหน้าด้วยเครื่องสำอางเพื่อไม่ให้เห็นเด่นชัดเกินไป ค้นหาสาเหตุและการรักษา

สิวซีสต์คืออะไร?

สิวหินหรือที่รู้จักกันในวงการแพทย์ว่าเป็นสิวเรื้อรังเป็นสิวประเภทหนึ่งที่ค่อนข้างรุนแรง ภาวะนี้ก่อตัวลึกลงไปในผิวหนังที่เกิดจากการอุดตันอันเนื่องมาจากการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

สิวเรื้อรังอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากแบคทีเรียติดอยู่ในรูขุมขนและติดเชื้อที่ผิวหนังในที่สุด เป็นผลให้เกิดสิวหรือกระแทกขนาดใหญ่สีแดงมีหนอง

บางคนที่มีอาการนี้รู้สึกเจ็บปวดเมื่อสัมผัสสิวโดยไม่ได้ตั้งใจ อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่ยอมรับว่าพวกเขาไม่รู้สึกเจ็บปวดเมื่อกดสิว

หากไม่รักษาในทันที อาการอักเสบในชั้นผิวหนังที่ลึกที่สุดอาจลุกลามได้ ทำให้รูขุมขนแตก ส่งผลให้การอักเสบแพร่กระจายไปยังเนื้อเยื่อผิวหนังโดยรอบ การอักเสบที่แพร่หลายไปแล้วสามารถกระตุ้นการเกิดสิวใหม่ได้

สาเหตุของการเกิดสิว

โดยพื้นฐานแล้วสาเหตุของการเกิดสิวเรื้อรังนั้นเหมือนกับการเกิดสิวรูปแบบอื่นๆ โรคผิวหนังที่ไม่ติดต่อนี้เริ่มต้นจากการอุดตันของรูขุมขนเนื่องจากน้ำมันส่วนเกิน (ซีบัม) สิ่งสกปรก และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

รูขุมขนอุดตันทำให้แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวเพิ่มจำนวนขึ้นได้ง่ายขึ้น ซึ่งจะส่งผลต่อเนื้อเยื่อผิวหนังโดยรอบ

มีหลายปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนดังนี้

• พันธุศาสตร์การถ่ายทอดยีนของพ่อแม่ที่มีปัญหาเรื่องผิวเป็นสิวง่าย
• เหงื่อออกได้ง่ายทำให้ระดับความชื้นในผิวหนังและแบคทีเรียเพิ่มจำนวนได้ง่ายยิ่งขึ้น
• การใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะกับคนผิวมันโดยเฉพาะ

สิ่งหนึ่งที่ทำให้สิวซีสต์แตกต่างจากสิวอื่นๆ คือ บทบาทของฮอร์โมน สิวซีสต์ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากความสมดุลของระดับฮอร์โมนในร่างกาย กล่าวคือ การผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจนที่มากเกินไป

แอนโดรเจนเป็นฮอร์โมนที่สนับสนุนการทำงานของอวัยวะเพศ อย่างไรก็ตาม แอนโดรเจนยังสามารถกระตุ้นต่อมไขมัน (น้ำมัน) ให้ผลิตไขมันได้

ระดับแอนโดรเจนที่มากเกินไปทำให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้น ส่งผลให้การผลิตซีบัมเพิ่มมากขึ้น ทำให้รูขุมขนอุดตันได้ง่ายขึ้น และผิวหนังเสี่ยงต่อการเกิดสิว

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนมักเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น ก่อนมีประจำเดือน เพื่อเป็นโรคถุงน้ำหลายใบ (PCOS)

ลักษณะและอาการของสิวเรื้อรัง

โดยทั่วไป ลักษณะสำคัญของสิวเรื้อรังคือตุ่มสีแดงขนาดใหญ่คล้ายฝี สิวเหล่านี้มีเนื้อสัมผัสที่อ่อนนุ่มและมักจะเจ็บปวดเมื่อสัมผัส ความเจ็บปวดนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน

นอกจากตุ่มแดงขนาดใหญ่แล้ว ยังมีอาการอื่นๆ อีกหลายอย่างที่อาจบ่งบอกว่าคุณเป็นสิวเรื้อรัง

• ก้อนขนาดใหญ่กระจายอย่างสม่ำเสมอโดยไม่ต้องยกยอดสีขาว
• หนองที่จะออกมาหลังจากที่สิวเติบโตเต็มที่และแตกออก

ภาวะนี้มักพบที่ใบหน้า อย่างไรก็ตาม สิวสีแดงขนาดใหญ่นี้ยังสามารถโจมตีส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ได้แก่ สิวบนร่างกาย เช่น หน้าอก หลัง และบริเวณหลังใบหู

จากสิวจำนวนมาก สิวเรื้อรังสามารถอยู่ได้นานหลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน เมื่อแตกออก สิวเหล่านี้จะกระตุ้นให้ผิวหนังสร้างเซลล์เม็ดสีใหม่

ส่งผลให้หลุมสิวมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น ไม่เพียงเท่านั้น สีผิวของรอยแผลเป็นจากสิวจะเข้มขึ้นด้วย

วิธีกำจัดสิวเสี้ยน

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการปรากฏตัวของสิวเรื้อรัง คุณควรปรึกษาปัญหานี้กับแพทย์ของคุณ ในขั้นต้น แพทย์จะวินิจฉัยปัญหาผิวนี้โดยพิจารณาจากลักษณะผิวของคุณ

หากไม่ใช่สิวที่มีลักษณะอักเสบ อาจมองเห็นรอยแผลเป็นสีแดงได้

หลังจากพิจารณาแล้วว่าผิวของคุณเป็นสิวประเภทใด แพทย์มักจะให้ทางเลือกในการรักษาเพื่อกำจัดสิว นี่คือการรักษาบางอย่างที่แพทย์มักจะแนะนำสำหรับสิวเรื้อรัง

ยาเฉพาะที่

การเลือกใช้ยาเฉพาะที่ (ครีมหรือครีม) สำหรับสิวมักขึ้นอยู่กับอายุ ตำแหน่งของสิว และความรุนแรงของอาการ ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะได้รับการรักษาสิวที่ส่งผลต่อการพัฒนาของสิวที่มีประสบการณ์

ต่อไปนี้คือเนื้อหาบางส่วนของยารักษาสิวเฉพาะที่ซึ่งมักใช้เพื่อกำจัดสิวเรื้อรัง

• เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว ( สิว Propionibacterium )
• เรตินอยด์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มี comedones ด้วย
• กรด Azelaic เพื่อรักษาสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ
• Dapsone ที่นิยมใช้กันในผู้หญิง

ระหว่างการรักษา ไม่ควรบีบสิว เหตุผลก็คือการบีบสิวจะทำให้กระบวนการสมานของผิวช้าลงเท่านั้น อันที่จริง นิสัยนี้อาจทำให้เกิดการติดเชื้อและทำให้เกิดรอยแผลเป็นที่ยากจะขจัดออก

ยาปฏิชีวนะ

หากสิวเรื้อรังเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย แสดงว่าคุณต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาปัญหานี้ ยาปฏิชีวนะใช้เพื่อลดจำนวนแบคทีเรียและลดการอักเสบ

น่าเสียดายที่ยานี้ไม่ได้ทำงานเพื่อยับยั้งการผลิตน้ำมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ดังนั้นยาปฏิชีวนะจึงไม่ใช้ในการรักษาเพียงครั้งเดียว แต่เป็นยาเพิ่มเติม

เมื่อใช้ยาปฏิชีวนะ คุณต้องใช้เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ด้วยเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงของการพัฒนาการดื้อยาปฏิชีวนะ

โปรดทราบว่าการรักษาสิวด้วยยาปฏิชีวนะควรใช้ในระยะสั้นเท่านั้น ถ้าสิวดีขึ้นจะเลิกใช้ยาปฏิชีวนะ

//wp.hellosehat.com/center-health/dermatology/acne/antibiotic-medicine-for-acne/

ฮอร์โมนบำบัด

นอกจากการใช้ยาปฏิชีวนะร่วมกับยาอื่นๆ แล้ว ฮอร์โมนบำบัดยังทำเพื่อกำจัดสิวเรื้อรังโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง ยาประเภทหนึ่งสำหรับการบำบัดด้วยฮอร์โมนคือ spironolactone

มักใช้ในสตรีที่เป็นสิวอักเสบ เหตุผลก็คือ ยานี้สามารถลดการผลิตน้ำมันส่วนเกินที่อาจอุดตันรูขุมขนได้

แม้ว่าจะค่อนข้างมีประสิทธิภาพ แต่การใช้ spironolactone ก็มีผลข้างเคียงหลายอย่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ประสบกับโรคบางชนิด ตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ มะเร็งเต้านม และปากมดลูก ต้องระวังการใช้ยานี้

ไอโซเตรติโนอิน

Isotretinoin หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ accutane เป็นยาที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาสิว อย่างไรก็ตาม การใช้ยานี้ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เหตุผลก็คือ การกำหนดขนาดยา isotretinoin ขึ้นอยู่กับน้ำหนักของผู้ป่วย

วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ลองใช้ยาปฏิชีวนะและเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์แล้วแต่ยังไม่คืบหน้า

ควรสังเกตว่าการใช้ isotretinoin มีผลข้างเคียงบางอย่าง เช่น ริมฝีปากแตก ปวดข้อ ตับถูกทำลาย หากคุณพบอาการใดๆ ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังทันที

ไม่เพียงเท่านั้น isotretinoin ยังไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์เพราะอาจทำให้เกิดความผิดปกติแต่กำเนิด ทารกคลอดก่อนกำหนด และถึงแก่ชีวิตได้ ดังนั้นก่อนที่จะถูกใช้โดยผู้หญิง ก่อนอื่นต้องแน่ใจว่าเธอไม่ได้ตั้งครรภ์

วิธีป้องกันสิวเรื้อรัง

แม้ว่าสิวจะหายและหายได้ แต่สิวที่ฝังแน่นก็สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวเป็นสิวได้ง่าย ต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันสิวเรื้อรัง

• ล้างหน้าวันละ 1-2 ครั้ง
• จำกัดอาหารที่ส่งเสริมการเกิดสิว เช่น ช็อกโกแลตและผลิตภัณฑ์จากนม
• อาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกาย
• ใช้มอยส์เจอไรเซอร์และครีมกันแดด โดยเฉพาะกับใบหน้าและผิวหนังที่โดนแสงแดด
• นอนหลับเพียงพอ.
• ใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสูตรน้ำและปราศจากน้ำมัน
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าด้วยมือที่สกปรก
• เปลี่ยนผ้าปูเตียงอย่างน้อยเดือนละครั้ง

นอกจากนิสัยบางอย่างข้างต้นแล้ว คุณยังต้องจัดการกับความเครียดเพื่อไม่ให้สิวเรื้อรังปรากฏขึ้นอีก มีหลายสิ่งที่คุณทำได้เพื่อคลายความเครียด เช่น หางานอดิเรกที่คุณรักหรือออกกำลังกายเป็นประจำ