อาการปวดกระดูกเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับกระดูกของคุณตั้งแต่หนึ่งชิ้นขึ้นไป ความเจ็บปวดนี้แตกต่างจากที่เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อ เมื่อคุณมีอาการปวดกล้ามเนื้อ คุณสามารถลดความเจ็บปวดได้โดยไม่ขยับหรือทำให้กล้ามเนื้ออยู่ในตำแหน่ง ในขณะเดียวกัน อาการปวดกระดูกจะไม่หายไป แม้ว่าคุณจะอยู่นิ่งๆ ภาวะนี้มักเกี่ยวข้องกับภาวะสุขภาพอื่นๆ เช่น โรคที่ส่งผลต่อโครงสร้างหรือการทำงานของกระดูก หรือโรคที่เปลี่ยนแปลงฮอร์โมนที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของกระดูก
สาเหตุของอาการปวดกระดูกคืออะไร?
จากข้อมูลของ Medline Plus อาการนี้พบได้น้อยกว่าอาการปวดกล้ามเนื้อหรือปวดข้อ นี่คือเงื่อนไขบางประการที่อาจทำให้เกิดอาการปวดกระดูก:
1. การบาดเจ็บ
หากคุณมีอาการบาดเจ็บ เช่น การหกล้ม การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรืออุบัติเหตุทางรถยนต์ คุณอาจมีความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกประเภทใดประเภทหนึ่งเหล่านี้
ไม่เพียงเท่านั้น กระดูกหักหรือกระดูกหักจากการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บยังสามารถทำให้คุณมีอาการปวดกระดูกได้อีกด้วย หากเป็นเช่นนี้ คุณจะรู้สึกเจ็บปวดแม้ว่าจะไม่ได้เคลื่อนไหวเลยก็ตาม
2. การขาดแร่ธาตุ
เห็นได้ชัดว่าการขาดแร่ธาตุในร่างกายอาจเป็นสาเหตุของอาการปวดกระดูกได้ กระดูกของคุณต้องการวิตามินดี แคลเซียม และฟอสฟอรัสเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรง
ดังนั้น เมื่อกระดูกของคุณขาดแร่ธาตุ ไม่ว่าจะจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีหรือโรคที่ลดการดูดซึมแร่ธาตุ คุณก็จะมีอาการปวดกระดูกได้
อาการปวดกระดูกเนื่องจากขาดแคลเซียมและวิตามินดีเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นโรคกระดูกพรุน เพื่อป้องกันสิ่งนี้ คุณต้องได้รับแคลเซียมทุกวันที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะนี้
3. มะเร็งกระดูก
อย่างไรก็ตาม สาเหตุที่ร้ายแรงที่สุดของภาวะนี้คือมะเร็งกระดูก โดยปกติ ภาวะนี้จะเกิดขึ้นที่กระดูกหรือมะเร็งอื่นๆ ที่แพร่กระจายไปยังกระดูก (มะเร็งกระดูกระยะแพร่กระจาย)
มะเร็งสามารถทำลายโครงสร้างกระดูก ทำให้กระดูกอ่อนแอ และทำให้เกิดอาการปวดกระดูกอย่างรุนแรง มะเร็งชนิดหนึ่งที่อาจก่อให้เกิดภาวะนี้และมักปรากฏที่บริเวณขาคือมะเร็งเม็ดเลือดขาว
มะเร็งเม็ดเลือดขาวเป็นมะเร็งที่สามารถเกิดขึ้นได้ในไขกระดูก ไขกระดูกเป็นเนื้อเยื่อที่เป็นรูพรุนที่อยู่ในกระดูกทุกส่วน และส่วนนี้ของร่างกายมีหน้าที่ดูแลการงอกใหม่ของกระดูก
4. การติดเชื้อ
การติดเชื้อที่กระดูกเป็นภาวะร้ายแรงที่เรียกว่าโรคกระดูกพรุน หากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ภาวะนี้สามารถฆ่าเซลล์กระดูก ทำให้เกิดอาการปวดได้ ภาวะนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากภาวะสุขภาพที่ร้ายแรงหรือปัญหา ดังนั้นคุณควรไปพบแพทย์หาก:
- อาการปวดกระดูกที่ไม่สามารถอธิบายได้ซึ่งไม่ดีขึ้นภายในสองสามวัน
- ความเจ็บปวดนี้เกิดขึ้นกับการลดน้ำหนัก ความอยากอาหารลดลง หรือเมื่อยล้า
- เงื่อนไขนี้เกิดขึ้นจากการบาดเจ็บ
จะวินิจฉัยภาวะนี้ได้อย่างไร?
แพทย์จะหาสาเหตุของอาการที่คุณประสบอยู่ การรักษาสาเหตุของอาการปวดกระดูกมักช่วยลดอาการปวดได้อย่างมาก
เพื่อให้ขั้นตอนการวินิจฉัยง่ายขึ้น คุณต้องอธิบายความเจ็บปวดของคุณให้แพทย์ทราบ คำถามที่แพทย์มักจะถามคือ:
- คุณรู้สึกเจ็บปวดที่ไหน?
- ความเจ็บปวดเกิดขึ้นเมื่อไหร่?
- อาการปวดแย่ลงหรือไม่?
- คุณมีอาการอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับความเจ็บปวดนี้หรือไม่?
เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยที่ดีที่สุด แพทย์ของคุณอาจสั่งการทดสอบหลายอย่าง ได้แก่ :
- การตรวจเลือด (เช่น CBC การตรวจเลือด)
- เอ็กซ์เรย์กระดูก สแกนกระดูก
- CT scan หรือ MRI
- การทดสอบระดับฮอร์โมน
- การทดสอบการทำงานของต่อมใต้สมองและต่อมหมวกไต
- การทดสอบปัสสาวะ
วิธีจัดการกับอาการปวดกระดูก
หากคุณได้รับการรักษาที่เหมาะสม คุณสามารถหายจากอาการนี้ได้ แพทย์มักจะเป็นผู้ตัดสินใจเลือกประเภทของการรักษาที่เหมาะสมกับอาการข้างเคียงมากที่สุด
หากคุณสามารถรักษาที่ต้นเหตุได้ ความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวดนี้จะหยุดลง แพทย์ของคุณอาจให้ยาแก้ปวดหรือยาอื่นๆ แก่คุณ เช่น
- ยาปฏิชีวนะ
- ยาต้านการอักเสบ
- ฮอร์โมนสังเคราะห์
- ยาระบาย (หากคุณมีอาการท้องผูกระหว่างพักฟื้น)
- ยาแก้ปวด.
- หากความเจ็บปวดเกี่ยวข้องกับการพังทลายของกระดูก คุณอาจต้องรักษาโรคกระดูกพรุน
หากคุณขาดวิตามินดีและแคลเซียมเพียงพอ คุณอาจได้รับอาหารเสริม ผู้ป่วยที่มีอาการปวดกระดูกอย่างรุนแรง เช่น มะเร็งกระดูก อาจต้องได้รับรังสีรักษา และการผ่าตัดด้วยเคมีบำบัดเพื่อให้อาการดีขึ้น อาจจำเป็นต้องถอดกระดูกที่ติดเชื้อออก
