สำหรับคนส่วนใหญ่ อาการกรดไหลย้อน เช่น อิจฉาริษยาหรืออาการเสียดท้องจะรู้สึกได้ง่ายหลังรับประทานอาหารที่เป็นกรดหรือเผ็ด อย่างไรก็ตาม มีภาวะกรดไหลย้อนที่ไม่มีอาการเรียกว่า กรดไหลย้อน กรดไหลย้อนเงียบ หรือ กรดไหลย้อนกล่องเสียง (แอลพีอาร์).
กรดไหลย้อนกล่องเสียง (LPR) คืออะไร?
การไหลย้อนของกล่องเสียงคอหอย (LPR) เป็นภาวะที่กรดในกระเพาะเคลื่อนขึ้นไปที่หลอดอาหารและหลังคอ (คอหอย) หรือกล่องเสียง (กล่องเสียง) กรดในกระเพาะอาหารสามารถเพิ่มขึ้นไปถึงด้านหลังของทางเดินหายใจจมูก
สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อหูรูด (วาล์ว) ในหลอดอาหารอ่อนแอหรือเสียหายเพื่อไม่ให้ปิดสนิท ถึงกระนั้น LPR หรือกรดไหลย้อนของกล่องเสียงก็มักจะสับสนกับโรคอื่นๆ ที่มีอาการคล้ายคลึงกัน
อาการของโรค LPR มีความคล้ายคลึงกับอาการของโรคกรดไหลย้อน แต่มักไม่ก่อให้เกิดอาการเสียดท้องหรือแสบร้อนที่หน้าอกและลำคอ ดังนั้นเงื่อนไขนี้จึงเรียกว่า กรดไหลย้อนเงียบ หรือกรดไหลย้อนเงียบ
ทั้งผู้หญิงและผู้ชายทุกวัยสามารถมีอาการกรดไหลย้อนของกล่องเสียงได้ รวมทั้งทารกและเด็ก อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงนี้อาจเพิ่มขึ้นหากคุณพบเงื่อนไขใดๆ ด้านล่าง
- วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การกินมากเกินไป การสูบบุหรี่ และการดื่มแอลกอฮอล์
- กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารเสียหายหรือผิดปกติและการตอบสนองของกระเพาะอาหารช้า
- น้ำหนักเกิน
- การตั้งครรภ์
ไม่ว่ากรดในกระเพาะจะลุกลามเข้าไปในหลอดอาหารเพียงเล็กน้อยเพียงใด เยื่อบุในลำคอและกล่องเสียงของคุณก็อาจระคายเคืองได้ง่าย จึงต้องคอยสังเกตอาการ
อาการเป็นอย่างไร? กรดไหลย้อนเงียบ?
เช่นเดียวกับชื่อเล่นของเขา กรดไหลย้อนเงียบ แสดงอาการกรดในกระเพาะได้เพียงบางส่วนและมีแนวโน้มจะคลุมเครือ อาการของ LPR ที่เกิดขึ้นในผู้ใหญ่ ได้แก่:
- รสขมในลำคอ,
- เจ็บคอหรือรู้สึกแสบร้อนในลำคอ
- กลืนลำบาก รู้สึกเหมือนมีอะไรติดคอ
- เสียงแหบ
- ไอบ่อยๆ
- น้ำมูกไหลเรื้อรัง ภาวะมีเสมหะในจมูกและลำคอมากเกินไป และ
- โรคหอบหืดเนื่องจากกรดในกระเพาะอาหาร
ในขณะเดียวกันอาการของ LPR ในทารกและเด็กนั้นไม่แตกต่างจากผู้ใหญ่มากนัก อย่างไรก็ตาม ทารกและเด็กที่เป็นโรค LPR มักจะมีอาการอาเจียน ให้นมลูกลำบาก และน้ำหนักขึ้นยาก
หากคุณสงสัยว่ามีอาการเหล่านี้ 1 หรือ 2 อาการ ให้ไปพบแพทย์ทันที เพราะกรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้นจะยิ่งระคายเคืองต่อเยื่อบุของหลอดอาหาร ลำคอ และเส้นเสียงของคุณหากไม่ตรวจสอบ
ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เช่น แผลเป็น โรคหอบหืด ถุงลมโป่งพอง หลอดลมอักเสบ และมะเร็ง
แล้วจะแก้อย่างไร?
กุญแจสำคัญในการเอาชนะกรดไหลย้อนของกล่องเสียงคอหอยหรืออาการของกรดในกระเพาะอาหารอย่างเงียบ ๆ คือการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและอยู่ห่างจากปัจจัยเสี่ยง ซึ่งรวมถึงประเด็นด้านล่าง
- หลีกเลี่ยงอาหารที่สามารถกระตุ้นกรดในกระเพาะอาหาร
- ลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักเกินหรืออ้วน.
- เลิกสูบบุหรี่.
- ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- หยุดกินอย่างน้อยสามชั่วโมงก่อนนอน
- นอนโดยให้ศีรษะสูงขึ้นเล็กน้อย ห่างจากที่นอนประมาณ 10-15 ซม.
นอกจากนี้ โรคนี้สามารถรักษาได้ด้วยยา GERD โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ ตัวอย่างของยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ได้แก่ ยาลดกรดหรือสารบล็อกเกอร์ H-2 ซึ่งทั้งคู่มีประโยชน์ในการป้องกันไม่ให้กรดในกระเพาะสะสมกลับเข้าไปในหลอดอาหาร
หากยาทั้งสองนี้ไม่ได้ผล แพทย์ของคุณอาจสั่งยา PPI เช่น โอเมพราโซล ซึ่งสามารถช่วยลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารได้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อเอาชนะอาการของภาวะ LPR
