ปริมาณยาที่ปลอดภัยในการใช้ยาบรรเทาปวดเป็นอย่างไร?

ยาแก้ปวดสามารถรักษาอาการปวดจากโรคบางชนิด การบาดเจ็บ ไปจนถึงการผ่าตัด อย่างไรก็ตาม, ยานี้ยังมีผลข้างเคียง. นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องเข้าใจขนาดยาที่ถูกต้องเมื่อทานยาแก้ปวด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์

ปริมาณที่ปลอดภัยของยาแก้ปวดต่างๆ

ยาบรรเทาปวดบางชนิดที่พบได้บ่อยที่สุดมีดังนี้

1. พาราเซตามอล

พาราเซตามอลใช้บรรเทาอาการไข้ ปวดศีรษะ ปวดประจำเดือน ไมเกรน และปวดเมื่อยตามร่างกายเนื่องจากหวัด ยานี้มีให้ในรูปแบบแท็บเล็ตในขนาด 500 หรือ 665 มิลลิกรัม

ปริมาณครั้งเดียวสำหรับผู้ใหญ่มีตั้งแต่ 500-1,000 มิลลิกรัมหรือมากถึง 1-2 เม็ด ยาแก้ปวดนี้สามารถใช้ได้เป็นประจำหรือเฉพาะเมื่อมีอาการปวดขึ้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดและปริมาณที่แพทย์แนะนำ

อย่ากินยาพาราเซตามอลเกิน 4,000 มิลลิกรัมในระยะเวลา 24 ชั่วโมง หากคุณต้องการรับประทานพาราเซตามอลเป็นประจำหรืออาการปวดยังไม่ลดลง ให้รอ 4-6 ชั่วโมงนับจากเวลาที่รับประทานพาราเซตามอลมาก่อน

2. ไอบูโพรเฟน

ไอบูโพรเฟนเป็นยาบรรเทาปวดที่อยู่ในกลุ่มยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAID) ทำหน้าที่รักษาอาการปวดที่เกิดจากการอักเสบ เช่น ในผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบหรือผู้ได้รับบาดเจ็บ

ยาแก้ปวดนี้มีขนาดเดียว 200-400 มิลลิกรัมหรือเทียบเท่า 1-2 เม็ด การบริโภคในหนึ่งวันไม่ควรเกิน 1,200 มิลลิกรัม

เช่นเดียวกับพาราเซตามอล คุณควรหยุดทุกครั้งที่รับประทานไอบูโพรเฟน

หากคุณกำลังรับประทานไอบูโพรเฟน 3 ครั้งต่อวัน ให้หยุดพัก 6 ชั่วโมงก่อนรับประทานยาครั้งต่อไป หากคุณต้องการทานไอบูโพรเฟน 4 เม็ด ให้รอ 4 ชั่วโมงระหว่างแต่ละเม็ด

3. นาโพรเซน

เช่นเดียวกับไอบูโพรเฟน นาโพรเซนก็รวมอยู่ในคลาส NSAID ด้วย ยานี้ใช้รักษาอาการปวดประเภทต่างๆ เช่น ปวดกล้ามเนื้อ ปวดฟัน ไมเกรน และปวดประจำเดือน นอกจากนี้ นาโพรเซนยังสามารถบรรเทาอาการแดงและบวมจากการบาดเจ็บได้

ปริมาณที่ปลอดภัยของยาแก้ปวดนี้แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยทั่วไปเงื่อนไขมีดังนี้:

• ปวดระยะสั้น เช่น เคล็ดขัดยอกหรือปวดกล้ามเนื้อ ให้ยา 250 มิลลิกรัมต่อเครื่องดื่ม ทานยานี้วันละ 3-4 ครั้งถ้าจำเป็น
• อาการปวดระยะยาวเช่นโรคไขข้อจะได้รับ 500 มิลลิกรัมต่อวัน คุณสามารถรับประทานครั้งละ 1 โดส หรือแบ่งเป็น 2 โดส ครั้งละ 250 มิลลิกรัม
• สำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์ เข็มแรกคือ 750 มก. จากนั้นให้ยาต่อในขนาด 250 มก. ทุก 8 ชั่วโมง จนกว่าอาการปวดจะลดลง
• สำหรับผู้หญิงที่มีอาการปวดประจำเดือน ให้รับประทานครั้งเดียว 250 มก. ทานยานี้วันละ 3 ครั้งจนกว่าอาการปวดจะหายไป

4. กรดเมเฟนามิก

กรดเมเฟนามิกใช้รักษาอาการปวดประเภทต่างๆ โดยเฉพาะอาการปวดประจำเดือนและปวดฟัน ยาในกลุ่ม NSAID สามารถรักษาภาวะเลือดออกมากเกินไปในช่วงมีประจำเดือนได้

เช่นเดียวกับยาแก้ปวดทั่วไป สามารถใช้กรดเมฟานามิกเป็นประจำในปริมาณที่กำหนดหรือเฉพาะเมื่อมีอาการปวดเท่านั้น ครั้งเดียวสำหรับผู้ใหญ่คือ 500 มก. โดยจำกัดความปลอดภัยไม่เกิน 1,500 มก. ต่อวัน

กรดเมฟานามิกสามารถเพิ่มความเสี่ยงของปัญหากระเพาะอาหารเมื่อรับประทานมากเกินไป ดังนั้นอย่าเพิ่มขนาดยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ ยานี้ไม่ควรรับประทานติดต่อกันเกิน 7 วัน

5. โคเดอีน

โคเดอีนใช้รักษาอาการปวดอย่างรุนแรงจากการบาดเจ็บหรือการผ่าตัด ยานี้มักใช้ร่วมกับพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟนเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

โคเดอีนอยู่ในกลุ่มยาฝิ่นหรือที่เรียกว่ายาเสพติด ครั้งเดียวสำหรับผู้ใหญ่มีตั้งแต่ 15-60 มิลลิกรัม ขีดจำกัดความปลอดภัยสำหรับการบริโภคโคเดอีนในหนึ่งวันไม่ควรเกิน 360 มิลลิกรัม

ต้องรับประทานยาแก้ปวดตามปริมาณที่แพทย์แนะนำ เหตุผลก็คือ ยาเหล่านี้อาจทำให้เกิดการเสพติดได้หากบริโภคอย่างไม่ถูกต้อง

ความเจ็บปวดจากการบาดเจ็บ การเจ็บป่วย การมีประจำเดือน และสาเหตุอื่นๆ อาจทำให้ผลผลิตในแต่ละวันลดลง ยาแก้ปวดจะช่วยป้องกันได้โดยการจัดการกับความเจ็บปวด

อย่างไรก็ตาม คุณยังต้องฉลาดในการบริโภคเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียง ทราบขนาดยาแก้ปวดที่แน่นอนที่คุณกำลังใช้และอย่ากินมากเกินกว่าที่แนะนำ

หากคุณใช้มาสักระยะหนึ่งแล้วอาการปวดไม่หายไป ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมยิ่งขึ้น