คุณอาจเคยมีอาการคัดจมูกที่น่ารำคาญ แต่ไม่เป็นหวัด นอกจากไข้หวัดแล้ว อาการคัดจมูกอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้ โดยอัตโนมัติจะปรับการรักษาตามสาเหตุ อันที่จริงทำไมปิดจมูกได้แต่ไม่มีน้ำมูกไหล? ตรวจสอบคำอธิบายต่อไปนี้
สาเหตุของอาการคัดจมูก แต่ไม่เป็นหวัด
ก่อนจะรู้สาเหตุของการคัดจมูกบ่อยๆ ถึงแม้ว่าจะไม่เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ คุณจำเป็นต้องเข้าใจเกี่ยวกับคัดจมูกเสียก่อน
Mayo Clinic กล่าวว่าอาการคัดจมูกเกิดขึ้นเมื่อจมูกและเนื้อเยื่อรอบข้างและหลอดเลือดบวมเนื่องจากของเหลวส่วนเกิน
ความแออัดของจมูกอาจเกิดขึ้นพร้อมกับน้ำมูกไหล (น้ำมูกไหล)
ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายของสาเหตุของการคัดจมูก แต่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคหวัด:
1. ภูมิแพ้
สาเหตุของการคัดจมูก แต่ไม่ใช่หวัดแรกคืออาการแพ้ ภาวะนี้ทำให้เกิดอาการหลายอย่าง รวมทั้งน้ำมูกไหลและคัดจมูก
อาการภูมิแพ้อาจส่งผลต่อทางเดินหายใจ ไซนัส จมูก ผิวหนัง และระบบย่อยอาหาร ขึ้นอยู่กับสารที่ก่อให้เกิดอาการแพ้
2. การตั้งครรภ์
ความแออัดของจมูกแต่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคหวัดหรือไข้หวัดใหญ่สามารถเกิดขึ้นได้ในสตรีมีครรภ์ ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์หรือ โรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์
โดยปกติโรคจมูกอักเสบจากการตั้งครรภ์จะปรากฏขึ้นในช่วงไตรมาสแรก อาการเหล่านี้สามารถคงอยู่ได้ประมาณ 6 สัปดาห์ และจะหายไปประมาณ 2 สัปดาห์หลังคลอด
3. ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
หากคุณมีความผิดปกติของการนอนหลับอย่างร้ายแรงที่ทำให้คุณต้องหยุดหายใจซ้ำแล้วซ้ำเล่า มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการคัดจมูกแต่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคหวัด
ความผิดปกติของการนอนหลับนี้เรียกว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับ นอกจากคัดจมูกแล้ว อาการอื่นๆ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ กรนเสียงดังและยังคงเหน็ดเหนื่อยแม้หลังจากนอนหลับมาทั้งคืน
4. ติ่งจมูก
นอกจากที่กล่าวมาแล้ว อาการคัดจมูกยังเป็นอาการของติ่งเนื้อในจมูกอีกด้วย
ติ่งจมูกเป็นเนื้องอกที่ไม่เป็นมะเร็งที่เยื่อบุจมูกหรือไซนัส ขนาดของติ่งจมูกที่ไม่ก่อให้เกิดอาการ
อย่างไรก็ตาม หากติ่งเนื้อในจมูกมีขนาดใหญ่ ก็สามารถปิดกั้นช่องจมูก ทำให้มีปัญหาในการหายใจ และแม้กระทั่งสูญเสียการดมกลิ่น
5. ไข้ละอองฟาง
ภาวะนี้อาจเป็นสาเหตุของการคัดจมูกบ่อยๆ แม้ว่าจะไม่ใช่หวัดก็ตาม เพราะอาการ สวัสดีไข้ หรือโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้คล้ายกับไข้หวัดใหญ่
ความแตกต่างคือสาเหตุของไข้หวัดใหญ่คือไวรัส ในขณะที่โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เกิดจากการตอบสนองต่อการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมในบ้านหรือนอกบ้าน
6. สิ่งแปลกปลอมในจมูก
สาเหตุของอาการคัดจมูกแต่ไม่ใช่ไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่อื่นๆ คือมีสิ่งแปลกปลอมตกค้างในจมูก
ภาวะนี้มักเกิดขึ้นในเด็กหรือผู้ที่มีอาการป่วยทางจิตหรือทุพพลภาพ
การรักษาภาวะนี้ค่อนข้างง่าย คือ การกำจัดสิ่งแปลกปลอม
7. ไซนัสอักเสบเรื้อรัง
ไซนัสอักเสบเรื้อรังเกิดขึ้นเมื่อช่องว่างภายในจมูกและศีรษะ (ไซนัส) บวมและอักเสบเป็นเวลาสามเดือนหรือนานกว่านั้นแม้จะได้รับการรักษา
ภาวะนี้อาจรบกวนทางเดินของเมือกที่ไหลตามปกติ ทำให้เกิดอาการคัดจมูก
เมื่อประสบภาวะนี้ คุณอาจรู้สึกหายใจลำบาก
8. ความผิดปกติในกะบัง
ความผิดปกติในผนังบางระหว่างช่องจมูก (กะบัง) อาจเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่คุณมีอาการคัดจมูก แต่ไม่เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่
การอุดตันในจมูกอันเนื่องมาจากข้อบกพร่องของผนังกั้นช่องจมูกเกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อที่อยู่ในแนวจมูกบวม เช่นเดียวกับไซนัสอักเสบเรื้อรัง ภาวะนี้ยังทำให้หายใจลำบากอีกด้วย
9. หอบหืดจากการทำงาน
คุณรู้หรือไม่ว่าโรคหอบหืดสามารถปรากฏได้เฉพาะเมื่อคุณกำลังทำงาน? ใช่เงื่อนไขนี้เรียกว่า อาชีพ โรคหอบหืด หรือโรคหอบหืดจากการทำงาน
โรคหอบหืดจากการทำงาน คือโรคหอบหืดที่เกิดขึ้นจากการสูดดมควันเคมี ก๊าซ ฝุ่น หรือก๊าซอื่นๆ ระหว่างการทำงาน
นอกจากจะทำให้คัดจมูกแล้ว โรคหอบหืดยังทำให้เกิดอาการอื่นๆ อีกหลายอย่าง เช่น แน่นหน้าอก หายใจมีเสียงหวีด และหายใจลำบาก
10. สาเหตุอื่นๆ
นอกจากเงื่อนไขต่างๆ ข้างต้นแล้ว อาการคัดจมูกที่ไม่เกี่ยวข้องกับหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ก็อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากสิ่งอื่น เช่น:
- ความเครียด,
- ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์,
- ควัน,
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- กินยารักษาความดันโลหิตสูง หย่อนสมรรถภาพทางเพศ ซึมเศร้า ชัก
- อาหาร โดยเฉพาะอาหารรสจัด
- แอลกอฮอล์
วิธีจัดการกับอาการคัดจมูก?
อาการคัดจมูกมีได้หลายสาเหตุ แม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ก็ตาม นั่นคือเหตุผลที่การรักษาอาการคัดจมูกแต่ละครั้งไม่เหมือนกันอย่างแน่นอน
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลดความไม่สบายที่เกิดจากอาการคัดจมูกได้ แม้ว่าคุณจะไม่เป็นหวัดด้วยวิธีต่อไปนี้:
- พยายามเป่าด้วยจมูกช้าๆ
- หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่รู้จัก
- หากสาเหตุของอาการคัดจมูกคืออาการแพ้ ยาแก้แพ้อาจช่วยคุณได้
- ดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อเจือจางเมือกในจมูก
- กำจัดน้ำมูกด้วยน้ำยาล้างจมูกหรือน้ำเกลือ
- ใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อเพิ่มความชื้นในอากาศ
ติดต่อแพทย์ของคุณทันทีหากคุณพบเงื่อนไขต่อไปนี้
- อาการของคุณคงอยู่นานกว่า 10 วัน
- คุณมีไข้สูง
- น้ำมูกของคุณมีสีเหลืองหรือสีเขียว และคุณมีอาการปวดไซนัสหรือมีไข้
- มีเลือดไหลออกจากจมูกหรือมีน้ำมูกไหลออกมาอย่างต่อเนื่องหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ
แพทย์จะให้ทางเลือกในการรักษาตามสาเหตุของอาการคัดจมูก ก่อนหน้านี้แพทย์อาจทำการตรวจเพื่อยืนยันอาการของคุณ
ต่อไปนี้เป็นการรักษาที่แพทย์ของคุณอาจให้เพื่อรักษาสภาพของคุณ
- Nasal saline products ลดความแห้งกร้านภายในจมูก
- สเปรย์ Corticosteroid หรือ antihistamine ในช่องปาก
- อาจจำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อแก้ไขความผิดปกติของจมูกที่เป็นสาเหตุของการอุดตัน
อย่าลังเลที่จะติดต่อแพทย์ของคุณหากคุณพบอาการข้างต้น การตรวจหาโรคตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถช่วยให้คุณได้รับการรักษาที่ดีที่สุด
