อาการ PMS จะแย่ลงเมื่อคุณเป็นผู้ใหญ่ เป็นไปได้อย่างไร?

การมีประจำเดือนมักทำให้รู้สึกไม่มั่นคงมากเพราะผู้หญิงจำนวนมากต้องรับมือกับ PMS (กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน) อาการต่างๆ ได้แก่ ปวดท้อง การเปลี่ยนแปลงใน อารมณ์, หรือปวดหัวจนทนไม่ไหวก่อนมีประจำเดือน หลายคนอ้างว่าอาการ PMS รู้สึกแย่ลงเมื่อคุณอายุมากขึ้น อันที่จริง ตอนที่ฉันยังเป็นวัยรุ่น PMS ไม่ค่อยเด่นชัดนักหรือแทบไม่มีประสบการณ์เลย เป็นไปได้ยังไงเนี่ย

ทำความรู้จักกับ PMS (กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน)

PMS เป็นคำที่เกี่ยวข้องกับอาการทางร่างกายและอารมณ์ของผู้หญิงหลายคน ทั้งผู้ใหญ่และวัยรุ่น ก่อนมีประจำเดือนในแต่ละเดือน PMS มักพบในช่วง 1-2 สัปดาห์ที่แย่ที่สุดก่อนมีประจำเดือน และมักจะหายไปเองเมื่อเริ่มมีประจำเดือน

หากคุณมี PMS คุณจะหงุดหงิดและหงุดหงิดมากขึ้น อาการวิงเวียนศีรษะหรือเป็นลม อารมณ์เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ปวดหัว; ปวดเต้านม; คัดตึงเต้านม; การสูญเสียความสนใจทางเพศ ท้องผูกหรือท้องเสีย; อาการบวมที่ข้อเท้า มือ และใบหน้า; และเกิดสิวขึ้น

ในขณะที่อาการที่เปลี่ยนพฤติกรรม ได้แก่ ซึมเศร้า เครียด วิตกกังวล ร้องไห้ง่าย และมีสมาธิลำบาก อาการทางร่างกายอื่นๆ ยังรวมถึงอาการบวมบริเวณท้องและเมื่อยล้า อาการ PMS บางครั้งอาจไม่รุนแรงและตรวจไม่พบ แต่บางครั้งอาจรุนแรงและชัดเจนมาก

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของ PMS แต่การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกายมีบทบาทในการเกิด PMS ก่อนมีประจำเดือน ปริมาณฮอร์โมนเพศหญิง ได้แก่ เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจะเพิ่มขึ้น สารบางชนิดในร่างกาย เช่น พรอสตาแกลนดิน อาจทำให้เกิด PMS ไม่นานก่อนเริ่มมีประจำเดือน ระดับของฮอร์โมนทั้งสองเริ่มลดลงอย่างมาก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเหล่านี้เป็นรากฐานของ PMS

จริงหรือไม่ที่อาการ PMS เมื่อผู้ใหญ่รู้สึกแย่ลง?

แม้ว่าอาการ PMS สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย แต่อาการจะแย่ลงเมื่อคุณอายุ 30 หรือ 40 ปี เมื่อคุณเข้าใกล้วัยหมดประจำเดือนและกำลังเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน (วัยหมดประจำเดือน) อาการ PMS ก็อาจแย่ลงได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีของผู้หญิงที่ อารมณ์มีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนระหว่างรอบเดือนเป็นอย่างมาก

ในช่วงเวลาที่นำไปสู่วัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนของคุณยังผันผวนอย่างไม่คาดคิด และร่างกายของคุณจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นวัยหมดประจำเดือน PMS จะหยุดลงหลังจากที่คุณไม่มีประจำเดือนหรือหมดประจำเดือนอีกต่อไป

การใช้การคุมกำเนิดสามารถบรรเทาอาการ PMS ได้

ผู้หญิงที่กินยาคุมกำเนิดอาจรู้สึกว่าเมื่อยังเด็กพวกเขาไม่พบอาการ PMS เลยหรือหลายคนก็เพิกเฉย ดังนั้นเมื่อไม่ได้กินยาคุมกำเนิดอีกต่อไป อาการ PMS เหล่านี้จึงปรากฏขึ้นและอาจรู้สึกแย่ลง เกี่ยวอะไรกับยาคุมกำเนิด?

ยาคุมกำเนิดทำงานเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์โดยการเปลี่ยนรอบประจำเดือน เนื้อหาในยาเม็ดอยู่ในรูปของฮอร์โมนที่สามารถหยุดการตกไข่ได้ กระบวนการตกไข่เป็นสาเหตุให้ผู้หญิงหลายคนมีอาการปวดและไม่สบายตัวขณะมีประจำเดือน ซึ่งเป็นอาการของ PMS

เมื่อคุณหยุดกินยาคุมกำเนิด วัฏจักรของคุณจะกลับมาเป็นปกติ ยาคุมกำเนิดช่วยให้ร่างกายของคุณรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ทำให้คุณรู้สึกหดหู่ วิตกกังวล และหงุดหงิดเมื่อใกล้มีประจำเดือน

ดังนั้นหลังจากที่คุณหยุดกินยาคุมกำเนิด อาการ PMS จะปรากฏขึ้นอีกครั้ง จริงๆ แล้ว อาการเหล่านี้อาจเคยเป็นมาก่อน แต่สามารถบรรเทาหรือปลอมแปลงได้ เนื่องจากคุณกำลังใช้ยาคุมกำเนิดอยู่ ยาคุมกำเนิดทำงานได้โดยมีระยะเวลาต่างกัน และปริมาณที่ใช้จะแตกต่างกันไปตามผลิตภัณฑ์ที่ใช้