ไม่อร่อยเสมอไป บางครั้งการมีเพศสัมพันธ์ก็ทำให้เกิดความเจ็บปวดจนทนไม่ได้ ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์มักเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่าง เช่น มีอาการเจ็บป่วย สภาพจิตใจ หรือเพราะการมีเพศสัมพันธ์ผิดวิธี เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ คุณสามารถใช้เคล็ดลับต่อไปนี้
เคล็ดลับป้องกันปวดเวลามีเซ็กส์ให้อร่อยขึ้น
1. ใช้น้ำมันหล่อลื่น
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เซ็กส์เจ็บปวดสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ก็คือช่องคลอดแห้ง เมื่อช่องคลอดแห้ง คุณจะรู้สึกเจ็บปวดมากเมื่อสอดอวัยวะเพศเข้าไป โดยปกติช่องคลอดจะหลั่งสารหล่อลื่นตามธรรมชาติเมื่อถูกกระตุ้น อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ได้ถูกกระตุ้นจริงๆ หรือมีปัญหาอื่นๆ ที่ทำให้ช่องคลอดของคุณไม่สามารถหลั่งสารหล่อลื่นตามธรรมชาติออกมาได้ คุณอาจต้องใช้สารหล่อลื่นจากภายนอก
การใช้สารหล่อลื่นที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบหลักเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดเพื่อช่วยให้การมีเพศสัมพันธ์มีความพึงพอใจมากขึ้น เหตุผลก็คือ สารหล่อลื่นที่มีส่วนผสมเดียวนี้จะไม่ทำลายถุงยางอนามัย ดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์จึงจะปลอดภัยหากคุณไม่ได้วางแผนจะตั้งครรภ์ ในขณะที่สารหล่อลื่นที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบนอกเหนือจากถุงยางอนามัยที่สร้างความเสียหายก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อในช่องคลอดได้
2. ระบุต้นตอของปัญหา
ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้เกิดจากวิธีการที่ไม่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังอาจเกิดจากปัจจัยทางจิตใจและร่างกายที่มีปัญหา ดังนั้น คุณจำเป็นต้องค้นหาล่วงหน้าเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้คุณยังคงรู้สึกเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ หากปัญหาอยู่ที่จิตใจ เช่น ความเครียดหรือภาวะซึมเศร้า คุณสามารถขอคำแนะนำจากแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมได้
หากปัญหาอยู่ที่ร่างกายของคุณ ให้มองหาการรักษาที่เหมาะสมที่สุด หากผู้ชายรู้สึกเจ็บปวดระหว่างการแข็งตัวและการหลั่ง คุณอาจมีการอักเสบของท่อปัสสาวะ/ต่อมลูกหมาก หูดที่อวัยวะเพศ และปัญหาอื่นๆ
ในขณะที่ผู้หญิงอาจเกิดจากการติดเชื้อที่อวัยวะเพศ (โรคหนองใน หนองในเทียม เริมที่อวัยวะเพศ) ซีสต์ของรังไข่ โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ และปัญหาอื่นๆ ไม่ว่าคุณกำลังประสบปัญหาอะไร ค้นหาการรักษาที่ดีที่สุดเพื่อให้คุณภาพการมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณดีขึ้นเช่นกัน
3. ลองตำแหน่งอื่น
เซ็กส์ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของการเจาะผ่านตำแหน่งมิชชันนารี คุณยังสามารถทำกิจกรรมทางเพศอื่นๆ ที่น่าตื่นเต้นไม่น้อย เมื่อการมีเพศสัมพันธ์กับอวัยวะเพศและช่องคลอดเจ็บปวด ให้ลองทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น การมีเพศสัมพันธ์ทางปาก การช่วยตัวเอง การนวดและการสัมผัสกัน การจูบ หรือท่าทางเพศอื่นๆ ที่คุณและคู่ของคุณชอบ ดังนั้นอย่ายึดติดกับกิจกรรมทางเพศเพียงครั้งเดียว มีกิจกรรมทางเพศอื่นๆ อีกมากที่ไม่น่าตื่นเต้นที่จะทำกับคู่นอน
4. ป้องกันความเจ็บปวดก่อนมีเพศสัมพันธ์
หากคุณรู้สาเหตุของอาการปวดที่คุณกำลังประสบอยู่และพบวิธีรักษาแล้ว อย่าลืมดื่มมันก่อนเริ่มบอกรัก คุณยังสามารถทำพิธีกรรมต่างๆ ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและผ่อนคลายร่างกายได้ เช่น การอาบน้ำอุ่นและการล้างกระเพาะปัสสาวะ ด้วยวิธีนี้ เซ็กส์จะไม่น่ากลัวอีกต่อไปแต่อันที่จริงแล้วน่าตื่นเต้นกว่า
