อาการของโรคหัวใจและสาเหตุ

บางทีตลอดเวลาที่คุณคิดว่าอาการของโรคหัวใจเหมือนกับอาการหัวใจวาย หัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือหัวใจล้มเหลว อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณี ดังนั้นลักษณะของโรคหัวใจในวัยหนุ่มสาวหรือวัยชราที่อาจเกิดขึ้นมีอะไรบ้าง? แล้วสาเหตุของโรคหัวใจคืออะไร? ตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติมในการตรวจสอบต่อไปนี้

รู้จักอาการหรือลักษณะของโรคหัวใจ

โรคหัวใจ (โรคหัวใจและหลอดเลือด) อาจทำให้เสียชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

โรคหัวใจประกอบด้วยหลายประเภทตั้งแต่หัวใจวายไปจนถึงหัวใจล้มเหลว แต่ละประเภทแสดงอาการต่างกัน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถสังเกตอาการทั่วไปของโรคหัวใจที่ผู้ป่วยมักบ่นได้ดังนี้

1. เจ็บหน้าอก

อาการเจ็บหน้าอกหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเป็นอาการเริ่มต้นของโรคหัวใจที่ค่อนข้างน่าเป็นห่วงเพราะเป็นอาการเจ็บและรู้สึกไม่สบายที่หน้าอก โดยปกติอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจไม่ได้รับเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนเพียงพอ

สัญญาณของโรคหัวใจเหล่านี้มักพบในโรคหัวใจประเภททั่วไป เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ การติดเชื้อในกล้ามเนื้อหัวใจ (myocarditis) การติดเชื้อที่เยื่อบุของหัวใจ (เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ) และความเสียหายของลิ้นหัวใจ

ความเจ็บปวดนี้สามารถอยู่ได้นานหลายวันหรือหลายสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม ความรุนแรงของอาการปวดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปริมาณคราบจุลินทรีย์ที่สะสมอยู่ในหลอดเลือดหัวใจ

อาการเจ็บหน้าอกมักเกิดขึ้นเมื่อหัวใจต้องทำงานหนักขึ้น เช่น เมื่อออกกำลังกายหรือเดินเป็นระยะทางไกล ดังนั้น การออกกำลังกายสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจจึงต้องปรับให้เข้ากับสภาพของตนเอง

เพื่อให้คุณสามารถแยกแยะอาการเจ็บหน้าอกเนื่องจากโรคหัวใจออกจากเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ได้ ให้ความสนใจกับลักษณะดังต่อไปนี้

• เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าด้วยความรู้สึกเดิมๆ
• ความเจ็บปวดสามารถรู้สึกได้ตั้งแต่ 5 นาทีถึงมากกว่า 10 นาทีทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรง
• อาการปวดมักจะบรรเทาได้ด้วยการพักผ่อนหรือใช้ยา
• อาการปวดอาจแผ่ไปถึงคอ แขน หรือหลัง พร้อมกับเหงื่อออกที่เย็นจัด
• โดยปกติอาการปวดจะอธิบายว่าเป็นหน้าอกที่บีบหรือรู้สึกเหมือนมีภาระหนักวางอยู่บนนั้น

อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจในสตรีมีรายละเอียดดังนี้ รู้สึกไม่สบาย แน่นและกดทับ ปวด ชา หรือรู้สึกแสบร้อนที่หน้าอก ลักษณะของโรคหัวใจเหล่านี้พบได้บ่อยในผู้หญิงที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจมากกว่าผู้ชาย

2. หัวใจเต้นผิดปกติ

การเต้นของหัวใจผิดปกติเป็นอาการที่พบได้บ่อยมาก แต่ก็อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคหัวใจได้เช่นกัน หลายคนที่มีอาการใจสั่นรู้สึกว่าหัวใจหยุดเต้นชั่วครู่ แต่กลับเต้นเร็วขึ้น

คนส่วนใหญ่ที่มีอาการใจสั่นมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือหัวใจเต้นผิดปกติ ขึ้นอยู่กับประเภทของจังหวะที่คุณมี

หากการเต้นของหัวใจผิดปกติทำให้เกิดโรคหัวใจ ก็มักจะมาพร้อมกับลักษณะอื่นๆ ได้แก่ อาการวิงเวียนศีรษะ เจ็บหน้าอก หายใจลำบาก จนร่างกายรู้สึกไม่มั่นคง

3. หายใจถี่

นอกจากจะเกิดในโรคปอดแล้ว ภาวะหายใจลำบากเป็นหนึ่งในอาการที่มักเกิดขึ้นเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคหัวใจ เหตุผลก็คือการทำงานของหัวใจที่ผิดปกติอาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดที่ราบรื่น การไหลเวียนของเลือดที่ราบรื่นน้อยกว่านี้จะทำให้ขาดออกซิเจนและทำให้หายใจถี่ได้

ในผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวมักมีอาการขณะนอนราบ ผู้ประสบภัยยังสามารถตื่นขึ้นอย่างกะทันหันในเวลากลางคืนเนื่องจากหายใจถี่ ในทางการแพทย์ เงื่อนไขนี้เรียกว่า paroxysmalหายใจลำบากตอนกลางคืน.

ปัญหาอื่นๆ เกี่ยวกับหัวใจ เช่น โรคลิ้นหัวใจและโรคหลอดเลือดหัวใจ ก็มีอาการหายใจไม่อิ่มเช่นกัน

อาการของโรคหัวใจเหล่านี้มักเกิดขึ้นพร้อมกับอาการเจ็บหน้าอก ดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าอาการหายใจสั้นเป็นสัญญาณทางการแพทย์อย่างหนึ่งที่ไม่สามารถสังเกตได้เพียงเล็กน้อยและต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ทันที

4. เวียนหัว

อาการวิงเวียนศีรษะเป็นภาวะที่บุคคลรู้สึกได้เมื่อถูกโจมตีโดยความรู้สึกต่างๆ เช่น เป็นลม รู้สึกศีรษะหนัก (หรือลอยได้) ร่างกายอ่อนแอ และการมองเห็นเริ่มพร่ามัว

บางครั้งอาการวิงเวียนศีรษะเกี่ยวข้องกับอาการเริ่มต้นของโรคหัวใจ เช่น หัวใจเต้นผิดจังหวะ หัวใจล้มเหลว โรคหลอดเลือดหัวใจ เป็นต้น

นั่นคือเหตุผลที่คุณไม่ควรประมาทอาการวิงเวียนศีรษะที่คุณกำลังประสบอยู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากภาวะนี้เกิดขึ้นเป็นเวลานาน ควรทำการตรวจติดตามผลกับแพทย์ของคุณทันที

5. หมดสติกะทันหัน

การสูญเสียสติกะทันหันหรือที่เรียกว่าเป็นลมเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคหัวใจ โดยปกติการเป็นลมไม่ได้เป็นสัญญาณของปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรง

อย่างไรก็ตาม ในบางสภาวะที่มาพร้อมกับอาการผิดปกติอื่นๆ การเป็นลมอาจบ่งบอกถึงภาวะสุขภาพที่เป็นอันตรายและคุกคามร่างกาย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องค้นหาว่าอะไรทำให้คุณหมดสติกะทันหัน

หากสาเหตุของอาการเหล่านี้คือโรคหัวใจ ควรไปพบแพทย์ทันที

6. ร่างกายปวกเปียก

ความอ่อนแอคือการที่ร่างกายไม่สามารถทำหน้าที่และหน้าที่ตามปกติได้ ผู้ที่มีอาการนี้ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อฟื้นฟูพลังงาน

อย่างไรก็ตาม ในสถานการณ์ที่ไม่ปกติ ความเหนื่อยล้าอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคหัวใจ หรือบ่งชี้ถึงความผิดปกติในระบบอวัยวะอื่นๆ

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ, โรคขาอยู่ไม่สุขและการนอนไม่หลับอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงและความผิดปกติบางประการที่นำไปสู่โรคหัวใจ เช่นเดียวกับอาการวิงเวียนศีรษะ ความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้นเป็นเวลานานต้องได้รับการตรวจจากแพทย์เพื่อหาสาเหตุทันที

อาการของโรคหัวใจที่ต้องตรวจทันที

ทั้งชายและหญิง หากคุณพบสัญญาณและอาการของโรคหัวใจอย่างใดอย่างหนึ่งหรือมากกว่านั้น อย่าเพิกเฉย อย่ารอช้ารีบปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อให้แน่ใจว่าอาการดังกล่าวเกิดจากโรคหลอดเลือดหัวใจหรือเกิดจากภาวะอื่นๆ

คุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการดังต่อไปนี้:

• อาการเจ็บหน้าอก
• หายใจลำบาก.
• รู้สึกเป็นลมหรือหมดสติ

ยิ่งคุณได้รับการรักษาพยาบาลเร็วเท่าไหร่สุขภาพของคุณก็จะดีขึ้นเท่านั้น ซึ่งจะทำให้ขั้นตอนการจัดการและการรักษาง่ายขึ้นซึ่งคุณจะทำในภายหลัง

รู้สาเหตุและความเสี่ยงของโรคหัวใจด้วย

สาเหตุทั่วไปของโรคหัวใจ ได้แก่ การอุดตัน การอักเสบ ความเสียหายต่อหัวใจและหลอดเลือดรอบข้าง หรือความผิดปกติในหัวใจ

การอุดตันมักเกิดจากคราบพลัคในหลอดเลือดในหัวใจ ซึ่งสร้างขึ้น แข็งตัว และทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจตีบตันในที่สุด ในขณะที่การอักเสบอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อรา ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้เกิดอาการรบกวนและทำให้หัวใจเสียหายได้ในที่สุด

การอักเสบ การอุดตัน และความเสียหายต่อหัวใจ อาจเกิดจากการสะสมปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ได้แก่

1. อายุ

ความเสี่ยงของโรคหัวใจเพิ่มขึ้นตามอายุ ในผู้ชายหลังจาก 45 ปี และผู้หญิงหลังจาก 55 ปี (หรือวัยหมดประจำเดือน)

เมื่อคุณอายุมากขึ้น หลอดเลือดแดงอาจแคบลงและการสะสมของคราบจุลินทรีย์จะเกิดขึ้น ลิ่มเลือดที่ก่อตัวสามารถป้องกันการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดแดง ภาวะนี้เป็นสาเหตุของโรคหัวใจในผู้สูงอายุในที่สุด

2. ระดับคอเลสเตอรอลรวม

ระดับคอเลสเตอรอลรวม (ผลรวมของคอเลสเตอรอลในเลือด) เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ จำไว้ว่าเพราะคอเลสเตอรอลสามารถสร้างคราบพลัคที่สามารถสะสมในหลอดเลือดแดงได้

ยิ่งโคเลสเตอรอลในเลือดมีคราบพลัคก่อตัวและสะสมมากขึ้น ดังนั้นจึงสรุปได้ว่ายิ่งระดับคอเลสเตอรอลรวมสูงเท่าใด ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น ระดับคอเลสเตอรอลสูงมักมีช่วง 240 มก./ดล. และมากกว่านั้น

3. นิสัยการสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ นอกเหนือไปจากปัญหาสุขภาพอื่นๆ นิโคตินและสารเคมีอื่น ๆ ในบุหรี่เป็นอันตรายต่อหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มความเสี่ยงของหลอดเลือด (หลอดเลือดแดงตีบ)

ผู้ป่วยโรคหัวใจที่ยังสูบบุหรี่อยู่อาจก่อให้เกิดอันตราย กล่าวคือ อาการเริ่มแย่ลงและเป็นอันตรายถึงชีวิต โชคดีที่ไม่ว่าคุณจะสูบบุหรี่มานานแค่ไหนหรือนานแค่ไหน การเลิกบุหรี่จะส่งผลดีต่อหัวใจ

4. ภาวะความดันโลหิตสูงหรือเบาหวาน

การมีความดันโลหิตสูงหรือโรคเบาหวานอาจเป็นสาเหตุของความเสี่ยงสูงต่อโรคหัวใจ เนื่องจากความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) สามารถเพิ่มความแข็งของหลอดเลือดแดงและการสะสมของคราบจุลินทรีย์

ผลกระทบต่อหัวใจและหลอดเลือดรอบหัวใจในผู้ป่วยเบาหวานไม่แตกต่างกันมากนัก ดังนั้นโรคหัวใจจึงถูกขนานนามว่าเป็นหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวาน

5. โรคเหงือก

โรคเหงือกสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้ ไม่ใช่แค่ทำให้เกิดปัญหาในช่องปาก สาเหตุเป็นเพราะแบคทีเรียในเหงือกทำให้เกิดการอักเสบหรือบวมบริเวณเหงือก ซึ่งสามารถแพร่กระจายไปยังหลอดเลือดแดงรอบหัวใจได้ในที่สุด

นอกจากนี้ โรคนี้ยังทำให้ความดันโลหิตแย่ลง ทำให้เกิดคราบพลัคในหลอดเลือดแดง สิ่งนี้ทำให้หลอดเลือดแดง (หลอดเลือดที่นำเลือดออกจากหัวใจ) หนาขึ้นเนื่องจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ (atherosclerosis) ผู้ที่เป็นโรคหัวใจมักมีอาการหายใจลำบากและเจ็บหน้าอก

6. ปวดไหล่

คุณคงไม่มีทางเดาได้ว่าอาการปวดไหล่เป็นหนึ่งในสาเหตุของความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจ

การศึกษาใน วารสารอาชีวเวชศาสตร์สิ่งแวดล้อมผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เช่น ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง และเบาหวาน มักมีอาการปวดไหล่หรือบาดเจ็บที่ข้อมือ

ความสัมพันธ์ระหว่างคนทั้งสองยังคงไม่แน่นอน แต่นักวิจัยกล่าวว่าการรักษาความดันโลหิตสูงและปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดไหล่ได้เช่นกัน

การวิจัยก่อนหน้านี้ยังพบว่าผู้ที่เป็นโรค carpal tunnel syndrome, Achilles tendonitis และ Tennis elbow มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้น

7. มีเลือดข้น

ผู้ที่มีเลือดข้นมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง เลือดหนาคือเลือดที่มีเซลล์เม็ดเลือดแดงมากกว่า

ไม่เพียงแค่เซลล์เม็ดเลือดแดงเท่านั้น Harvard Health Publishing กล่าวว่าความหนาของเลือด (ความหนืดของเลือด) ยังได้รับอิทธิพลจากระดับไขมันในเลือดสูงและการอักเสบเรื้อรังในร่างกายอีกด้วย

ด้วยวิธีนี้เลือดปกติจะไหลผ่านหลอดเลือดและไปถึงหัวใจได้อย่างราบรื่น เลือดนี้เปรียบเสมือนน้ำที่ไหลในสายยาง

ในขณะเดียวกัน เลือดข้นก็เสี่ยงที่จะไหลช้ากว่าผ่านหลอดเลือดและหัวใจ เลือดข้นหนืดนี้เปรียบเสมือนน้ำผึ้งที่ไหลผ่านสายยางฉีดน้ำ

เมื่อเลือดไหลเวียนช้า ความเสี่ยงในการสะสมตัวก็จะมากขึ้น ในที่สุดก็เกิดก้อนขึ้นมากมาย

8. ความเหงาและความเครียด

ความรู้สึกเหงามักเกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงและผลกระทบอื่นๆ ของความเครียด หากไม่รักษาในระยะยาวจะแย่ลง สุขภาพโดยรวมลดลง และอาจเป็นต้นเหตุของความเสี่ยงสูงต่อโรคหัวใจได้

ความเครียดไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะความเหงาเท่านั้น แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้จากการล่วงเวลาบ่อยครั้งอีกด้วย คนที่ทำงานอย่างน้อย 55 ชั่วโมงต่อสัปดาห์มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจมากกว่าคนที่ทำงาน 35-40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

นักวิจัยอธิบายการทำงานล่วงเวลาทำให้คนใช้เวลาในสำนักงานมากขึ้น สิ่งนี้ทำให้คนเครียดมากขึ้นเนื่องจากความต้องการงานสูงหรือการสัมผัสกับเสียงและสารเคมีอื่นๆ

9. จำนวนบุตรที่ถือครอง

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์มากกว่าหนึ่งครั้งหรือมีบุตรหลายคนเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะหัวใจห้องบน (atrial fibrillation) มากขึ้น หรือที่เรียกว่า AF นี่เป็นภาวะของการเต้นของหัวใจผิดปกติ ซึ่งอาจนำไปสู่การก่อตัวของลิ่มเลือดในหัวใจ ซึ่งอาจนำไปสู่จังหวะและภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ

การศึกษาหนึ่งรายงานว่าผู้หญิงที่ตั้งครรภ์สี่ครั้งหรือมากกว่านั้นมีอาการ AF เพิ่มขึ้น 30-50 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่เคยตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ หัวใจจะโตขึ้น ฮอร์โมนไม่สมดุล และระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น ถือเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคหัวใจ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างคนทั้งสอง

10. ดูทีวีนานเกินไป

ไม่มีอะไรผิดปกติกับการดูทีวีในขณะที่พักผ่อนและพักผ่อนอยู่ที่บ้าน อย่างไรก็ตาม การดูทีวีนานเกินไปอาจทำให้เกิดโรคหัวใจได้ หากคุณใช้เวลาอยู่หน้าทีวีเพียงชั่วโมงเดียวขณะทานอาหารว่างและอยู่ในท่าเดิม อาจเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจได้

American Heart Association รายงานว่าการนั่งนิ่งหรือนั่งอยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานานเป็นปัจจัยเสี่ยงต่ออาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง

โดยทั่วไป ร่างกายที่ไม่เคลื่อนไหวจะไม่ดีต่อสุขภาพโดยรวม โดยเฉพาะหัวใจ นี้ทำให้คุณอ่อนแอต่อลิ่มเลือด

นอกจากนี้ เวลาดูทีวีขณะทานอาหารมากเกินไป คุณมักจะเลือก อาหารขยะ เป็นอาหารว่าง นอกจากนี้ยังจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ