การป้องกันเอชไอวี/เอดส์เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ตั้งแต่เนิ่นๆ •

เอชไอวี/เอดส์เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคนในทุกช่วงอายุ จนถึงปัจจุบัน ความพยายามในการป้องกันการแพร่เชื้อเอชไอวีและเอดส์ยังคงเป็นปัญหาด้านสุขภาพหลักประการหนึ่งทั่วโลก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องทราบวิธีการป้องกันเอชไอวีและเอดส์อย่างมีประสิทธิภาพ

หลากหลายวิธีป้องกันเอชไอวีและเอดส์ที่คุณต้องใส่ใจ

ความพยายามในการป้องกัน HIV และ AIDS ไม่ใช่แค่การป้องกันตัวเองเท่านั้น การป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อจะช่วยปกป้องครอบครัวและญาติสนิทของคุณ รวมทั้งช่วยลดความเสี่ยงในการแพร่กระจายของโรคในสิ่งแวดล้อมโดยรอบ

1. ระวังทุกเส้นทางของการส่งสัญญาณ

รูปแบบที่สำคัญที่สุดของการป้องกัน HIV AIDS คือการรู้จักวิธีแพร่เชื้อ HIV AIDS

น่าเสียดายที่มีตำนานและทฤษฎีมากมายเกี่ยวกับการแพร่กระจายของโรคนี้ที่เข้าใจผิด กิจกรรมทางเพศที่มีความเสี่ยง เช่น การมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด การมีเพศสัมพันธ์ทางปาก หรือการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักโดยไม่สวมถุงยางอนามัย เป็นเส้นทางแพร่เชื้อเอชไอวี/เอดส์ที่พบบ่อยที่สุด อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเป็นโรคนี้ได้จากสิ่งอื่นที่คุณไม่เคยสงสัยมาก่อน

เอชไอวียังสามารถติดต่อผ่านทางเลือดสู่เลือดและการสัมผัสโดยตรงระหว่างเยื่อเมือกกับบาดแผลที่เปิดด้วยของเหลวในร่างกาย เช่น เลือด น้ำนมแม่ น้ำอสุจิ หรือของเหลวในช่องคลอดที่ติดเชื้อ เช่น ช่องเปิดปาก จมูก ช่องคลอด ทวารหนัก และองคชาต

โดยพื้นฐานแล้ว การแพร่เชื้อเอชไอวีเกิดจากการแลกเปลี่ยนของเหลวในร่างกายระหว่างผู้ติดเชื้อกับบุคคลที่มีสุขภาพดี

2. หลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับของเหลวที่ติดเชื้อเอชไอวี

การหลีกเลี่ยงและตระหนักถึงวิธีการแพร่เชื้อเอชไอวีในรูปแบบต่างๆ ถือเป็นขั้นตอนแรกในการป้องกันเอชไอวีที่ต้องทำ

ในความพยายามที่จะป้องกันเอชไอวีและโรคเอดส์ คุณควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับของเหลวที่รวมถึง:

• น้ำอสุจิและน้ำอสุจิ
• ตกขาว
• เมือกทวารหนัก
• เต้านม
• น้ำคร่ำ น้ำไขสันหลัง และน้ำไขข้อ (มักจะสัมผัสได้ก็ต่อเมื่อคุณทำงานด้านการแพทย์)

อย่างไรก็ตาม คุณไม่มีทางรู้แน่ชัดว่าใครติดเชื้อเอชไอวี เพราะไม่มีแบบแผนเฉพาะเจาะจง นอกจากนี้ บางคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขาติดเชื้อเอชไอวี

สำหรับการป้องกันเอชไอวี เป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงการสัมผัสเลือดหรือของเหลวในร่างกายของผู้อื่น ถ้าเป็นไปได้

3. ใช้การป้องกันการสัมผัสล่วงหน้า (Pre-Exposure Prophylaxis (PrEP)) เพื่อป้องกันการติดเชื้อ HIV โดยไม่ได้ตั้งใจ

เพรพ (การป้องกันโรคก่อนสัมผัส) เป็นการรวมกันของยาเอชไอวีสองชนิด ได้แก่ tenofovir และ emtricitabine ซึ่งขายภายใต้ชื่อ Truvada®

อ้างจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค การใช้ PrEP เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคเอดส์เมื่อใช้อย่างต่อเนื่อง

โดยปกติแล้ว ยาป้องกันเอชไอวีทั้งสองชนิดถูกกำหนดไว้เฉพาะสำหรับผู้ที่มีสุขภาพดีซึ่งมีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อเอชไอวี ตัวอย่างเช่น เนื่องจากคุณมีคู่ครองที่ได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อเอชไอวี/เอดส์

แนะนำให้ทานยานี้วันละครั้งเพื่อป้องกันคู่ที่ติดเชื้อเอชไอวี ยานี้สามารถปกป้องคุณจากเชื้อเอชไอวีที่ติดต่อทางทวารหนักได้สูงสุดหลังจากใช้ไปแล้ว 7 วัน

เพรพยังสามารถป้องกันการแพร่เชื้อเอชไอวีได้อย่างเต็มที่ผ่านการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดและการใช้เข็มฉีดยาหลังจากบริโภคไปแล้ว 20 วัน ยาป้องกันเอชไอวีนั้นร่างกายสามารถทนต่อยาได้นานถึงห้าปี

ในขณะที่ใช้ยานี้เพื่อป้องกันโรคเอดส์ คุณอาจจำเป็นต้องได้รับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ การตรวจเลือดเอชไอวีเป็นหนึ่งในนั้น การตรวจเลือดนี้ทำขึ้นเพื่อดูการทำงานของไตและติดตามการตอบสนองต่อการรักษาของคุณ

อย่างไรก็ตาม ยาป้องกันเอชไอวีมีราคาแพง ดังนั้น คุณยังต้องฝึกฝนเรื่องเพศอย่างปลอดภัยเพื่อลดความเสี่ยง

4. ใช้ยาป้องกันหลังสัมผัสสาร (PEP)

การป้องกันโรคหลังการสัมผัสหรือเรียกสั้น ๆ ว่า PEP เป็นรูปแบบหนึ่งของการรักษาโดยใช้ยาที่สามารถทำได้ในการป้องกันโรคเอดส์

การป้องกันเอชไอวีผ่าน PEP มักจะดำเนินการหลังจากเกิดการกระทำที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อเอชไอวี ตัวอย่างเช่น ผู้ที่ทำงานในบริการสุขภาพโดยบังเอิญได้รับเข็มจากผู้ป่วยเอชไอวี ตกเป็นเหยื่อของการข่มขืน และมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกันกับผู้ที่อาจติดเชื้อเอชไอวี หรือเมื่อคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับสถานะเอชไอวีของคู่ของคุณ

วิธีการทำงานของการป้องกันเอชไอวีผ่าน PEP คือการให้ยาต้านไวรัส (ARV) เป็นเวลาประมาณ 28 วัน เพื่อป้องกันหรือหยุดการสัมผัสกับไวรัสเอชไอวี เพื่อไม่ให้กลายเป็นการติดเชื้อตลอดชีวิต

สิ่งที่ต้องเข้าใจ ขั้นตอนการป้องกันเอชไอวีนี้เป็นรูปแบบของการรักษาที่สามารถทำได้เฉพาะในสถานการณ์ฉุกเฉินทางการแพทย์สำหรับผู้ที่ติดเชื้อเอชไอวีเท่านั้น ดังนั้น หากคุณติดเชื้อเอชไอวี คุณจะไม่สามารถป้องกันเอชไอวีผ่าน PEP ได้

PEP มีประสิทธิภาพในการป้องกัน HIV/AIDS อย่างไร?

การป้องกันโรคเอดส์โดยใช้ PEP ควรทำโดยเร็วที่สุดหลังจากที่มีคนติดเชื้อเอชไอวีโดยไม่ได้ตั้งใจ

เพื่อให้มีประสิทธิภาพ ยานี้จะต้องดำเนินการภายใน 72 ชั่วโมง (3 วัน) ของการสัมผัสครั้งสุดท้าย อย่างไรก็ตาม ยิ่งคุณเริ่มมาตรการป้องกันเอชไอวีได้เร็วเท่าไร ก็ยิ่งดีเท่านั้น เพราะจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อเอชไอวีได้อย่างมาก

ถึงกระนั้นก็ตาม ยา PEP นี้ไม่ได้รับประกัน 100% ว่าคุณปลอดจากการติดเชื้อเอชไอวี แม้ว่าจะใช้ยาอย่างถูกต้องและมีวินัยก็ตาม เหตุผลมีหลายอย่างที่อาจทำให้คุณติดเชื้อเอชไอวีได้ง่ายขึ้น

คุณต้องปรึกษาแพทย์ที่ได้รับการฝึกอบรมและเข้าใจเกี่ยวกับการป้องกันเอชไอวีผ่าน PEP ก่อน โดยปกติก่อนเริ่มการรักษานี้ แพทย์จะทำการทดสอบสถานะเอชไอวี ตามที่อธิบายไว้แล้ว PEP สามารถทำได้เฉพาะกับผู้ที่ทดสอบ HIV เป็นลบเท่านั้น

หากคุณได้รับการสั่งจ่าย PEP โดยแพทย์ คุณต้องกินยาอย่างสม่ำเสมอวันละครั้งหรือสองครั้งเป็นเวลา 28 วัน ขอแนะนำให้คุณตรวจสอบสถานะเอชไอวีของคุณอีกครั้งประมาณ 4 ถึง 12 สัปดาห์หลังจากได้รับเชื้อ

อย่างไรก็ตาม การรักษาเพื่อป้องกันโรคเอดส์อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงในบางคนได้ ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดเมื่อบุคคลทำการรักษานี้คืออาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ และเมื่อยล้า ถึงกระนั้น ผลข้างเคียงเหล่านี้ค่อนข้างไม่รุนแรงและมีแนวโน้มที่จะเอาชนะได้ง่ายเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายถึงชีวิต

สิ่งสำคัญที่สุดคือ อย่าหยุดการป้องกันเอชไอวีผ่าน PEP หากแพทย์ไม่แนะนำให้หยุด วินัยของคุณในการป้องกันเอชไอวีมีอิทธิพลอย่างมากต่อการเกิดการติดเชื้อเอชไอวี ขออภัย โรงพยาบาลบางแห่งในอินโดนีเซียไม่ได้ให้บริการ PEP เนื่องจากไม่ได้รวม PEP ไว้ในโครงการป้องกันเอชไอวีของรัฐบาล ยาต้านไวรัส ARV มีไว้สำหรับผู้ที่ติดเชื้อ HIV เท่านั้น

ซึ่งหมายความว่าหากผู้ที่ติดเชื้อ HIV ต้องการรับยา PEP เพื่อป้องกันโรคเอดส์ กระบวนการนี้ไม่ง่ายอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์ของคุณทันทีเพื่อรับมาตรการป้องกันเอชไอวีที่ถูกต้อง หากคุณติดเชื้อเอชไอวีโดยไม่ได้ตั้งใจ

5. เฝ้าระวังอาการป้องกันเอชไอวี

ความพยายามในการป้องกันโรคเอดส์ครั้งต่อไปที่สามารถทำได้คือการรับรู้ถึงอาการของเอชไอวีหรือสัญญาณของโรคที่ปรากฏขึ้น

เนื่องจากมักเขียนเป็นหน่วยเช่น “HIV/AIDS” หลายคนจึงถือว่าทั้งสองเหมือนกัน ที่จริงแล้ว HIV และ AIDS เป็นเงื่อนไขที่แตกต่างกัน

เอชไอวี (Human Immunodeficiency Virus) เป็นไวรัสที่โจมตีระบบภูมิคุ้มกัน ในขณะที่โรคเอดส์ย่อมาจากAได้รับโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง. อาจกล่าวได้ว่าโรคเอดส์เป็นขั้นตอนสุดท้ายของการติดเชื้อเอชไอวีเรื้อรัง

เนื่องจากทั้งสองมีเงื่อนไขต่างกัน อาการที่เกิดขึ้นก็จะต่างกัน

อาการเอชไอวี

อย่าทึกทักเอาเองว่าคนที่ไม่มีอาการย่อมไม่มีเชื้อเอชไอวี ในหลายกรณี ผู้ติดเชื้อเอชไอวีมักไม่ทราบว่าตนเองติดเชื้อมาหลายปีแล้ว เนื่องจากไม่รู้สึกถึงอาการใดๆ

แม้ว่าจะไม่แสดงอาการเสมอไป แต่จริงๆ แล้วโรคนี้มีอาการหรือลักษณะที่คล้ายกับเวลาที่คุณต้องการป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ตัวอย่างเช่น

• ปวดเมื่อยตามร่างกาย
• ไข้
• ร่างกายอ่อนแอไร้เรี่ยวแรง
• เจ็บคอ
• มีแผลรอบปากที่ดูเหมือนแผลเปื่อย
• ผื่นแดงบนผิวหนังแต่ไม่คัน
• ท้องเสีย
• ต่อมน้ำเหลืองบวม
• เหงื่อออกบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน

อาการเอดส์

ไวรัสเอชไอวีโจมตีระบบภูมิคุ้มกันโดยการทำลายเซลล์ CD4 (เซลล์ T) เซลล์ CD4 เป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันที่มีบทบาทในการต่อสู้กับการติดเชื้อโดยเฉพาะ

เมื่อเอชไอวีพัฒนาเป็นเอดส์ จำนวนทีเซลล์จะลดลงอย่างมาก เป็นผลให้ร่างกายของคุณจะป่วยได้ง่ายขึ้นจากการติดเชื้อแม้ในการติดเชื้อที่มักจะไม่ทำให้คุณป่วย

อาการเริ่มแรกของโรคเอดส์ที่มักเกิดขึ้น ได้แก่:

• เชื้อราหรือชั้นสีขาวหนาปรากฏขึ้นในช่องปากเนื่องจากการติดเชื้อรา
• การลดน้ำหนักอย่างรุนแรงโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน
• ช้ำง่าย
• ปวดหัวบ่อย
• รู้สึกเหนื่อยและหมดแรง
• อาการไอแห้งเรื้อรัง
• ต่อมน้ำเหลืองโตที่คอ รักแร้ หรือขาหนีบ
• เลือดออกในปาก จมูก ทวารหนัก หรือช่องคลอดกะทันหัน
• อาการชาหรือชาที่มือและเท้า
• ควบคุมการตอบสนองของกล้ามเนื้อได้ยาก
• เป็นอัมพาต

หากคุณรู้สึกไม่สบายและมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งหรือหลายอย่างที่กล่าวข้างต้น อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์

ยิ่งวินิจฉัยโรคได้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น นี่อาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันเอชไอวีและเอดส์

6. มีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยโดยใช้ถุงยางอนามัย

ตามข้อมูลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ การใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอนั้นมีประสิทธิภาพมากในการป้องกันโรคเอดส์ แม้แต่การใช้ถุงยางอนามัยก็สามารถลดความเสี่ยงของการติดเชื้อเอชไอวีได้ 90-95 เปอร์เซ็นต์ อย่างไรก็ตาม ใช้ถุงยางอนามัยที่ทำจากน้ำยางหรือโพลียูรีเทน (ลาเท็กซ์และโพลียูรีเทน) ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันเอชไอวี

ถุงยางอนามัยเป็นเครื่องมือในการคุมกำเนิดและป้องกันความเสี่ยงที่จะเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ง่าย ปัจจุบันถุงยางอนามัยมีจำหน่ายในหลากหลายรูปทรง สี พื้นผิว วัสดุ และรสชาติ และถุงยางอนามัยมีจำหน่ายสำหรับทั้งชายและหญิง

ไม่ว่าถุงยางอนามัยที่คุณเลือกจะเป็นประเภทใด ควรเลือกขนาดที่เหมาะสม ในการใช้วิธีการป้องกันเอชไอวีนี้ ห้ามใช้ถุงยางอนามัยที่ใหญ่เกินไปเพราะอาจคลายและหลุดออกได้ในระหว่างการเจาะ ในขณะที่ถุงยางอนามัยที่มีขนาดเล็กเกินไปสามารถฉีกขาดและแตกหักได้ง่าย ทำให้น้ำอสุจิไหลเข้าสู่ช่องคลอดได้

คุณจำเป็นต้องรู้ด้วยว่าเวลาใดเหมาะที่สุดที่จะใช้มัน เพื่อการป้องกัน HIV สูงสุด คุณควรสวมถุงยางอนามัยหลังการแข็งตัวของอวัยวะเพศ ไม่ใช่ก่อนการหลั่ง

ไม่เพียงแต่ในระหว่างการเจาะเท่านั้น ควรใช้ถุงยางอนามัยเมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ทางปากหรือทางทวารหนัก โปรดจำไว้ว่า เอชไอวีสามารถแพร่เชื้อได้ก่อนการหลั่ง เพราะไวรัสสามารถอยู่ในของเหลวก่อนการหลั่งได้

หากคุณไม่ทราบว่าคู่ของคุณปลอดเชื้อเอชไอวีหรือไม่ ให้ใช้ถุงยางอนามัยใหม่ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์ในลักษณะใดก็ตามเพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน นอกจากนี้ เปลี่ยนถุงยางอนามัยใหม่ทุกครั้งที่คุณเปลี่ยนไปทำกิจกรรมทางเพศอื่น โดยพื้นฐานแล้ว ไม่ควรใช้ถุงยางอนามัยที่ใช้ในการป้องกันเอชไอวีซ้ำๆ ไม่ว่าจะเป็นคนเดียวกันหรือคนละคน

7. เปิดใจกับคู่ของคุณเพื่อป้องกันเอชไอวี

อีกวิธีในการป้องกันโรคเอดส์ที่คุณต้องทำคือเปิดใจกับคู่นอนทุกคนที่เกี่ยวข้อง นั่นคือ เป็นความคิดที่ดีที่จะเปิดใจให้กันและกันก่อนและถามถึงประวัติทางการแพทย์ของกันและกันก่อนที่จะเริ่มมีเพศสัมพันธ์

แม้ว่าจะอึดอัดและน่าอาย แต่การทำความเข้าใจอย่างถูกต้องเกี่ยวกับรายละเอียดของแต่ละส่วนจะช่วยป้องกันโรคเอดส์และเอชไอวีได้เป็นอย่างดี ที่จริงแล้ว คุณสามารถใช้มาตรการป้องกันเอชไอวีเพิ่มเติมได้ กล่าวคือ พาคู่ของคุณไปตรวจเอชไอวีเพื่อให้แน่ใจว่าคุณปลอดจากการติดเชื้อเอชไอวีและโรคเอดส์

การทดสอบเอชไอวีทำขึ้นเพื่อระบุสถานะเอชไอวีหรือเพื่อวินิจฉัยผู้ที่เพิ่งติดเชื้อไวรัส นอกเหนือจากการเป็นก้าวแรกในการเริ่มต้นการป้องกันเอชไอวีตั้งแต่เนิ่นๆ การทดสอบเอชไอวียังสามารถช่วยตรวจหาการติดเชื้อที่ไม่รู้จักก่อนหน้านี้

8. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย

คุณรู้หรือไม่ว่าการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดที่ผิดกฎหมายมีความสำคัญในการแพร่เชื้อเอชไอวีมากกว่าการใช้ยาโดยการฉีด? เหตุผลก็เพราะสารเสพติดทั้งสองนี้ส่งผลต่อการทำงานขององค์ความรู้ในการตัดสินใจ

สิ่งนี้ช่วยให้บุคคลสามารถดำเนินการที่มีความเสี่ยงเกินกว่าการควบคุมตนเอง ตัวอย่าง ได้แก่ การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกันกับผู้ติดเชื้อ หรือการฉีดยาและการฉีดยาต่างๆ กับผู้ติดเชื้อเอชไอวี

ด้วยเหตุนี้ สิ่งต่อไปที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกัน HIV AIDS คือหลีกเลี่ยงหรือหยุดดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดที่ผิดกฎหมายเช่นยาเสพติด

9. การขลิบเพื่อป้องกันเชื้อเอชไอวีในผู้ชาย

ในประเทศอินโดนีเซีย การเข้าสุหนัตมีความหมายเหมือนกันกับความเชื่อทางศาสนาและประเพณีวัฒนธรรม อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง การขลิบนั้นมีประโยชน์มากกว่านั้น การขลิบเป็นการป้องกันเอชไอวีสามารถช่วยให้องคชาตสะอาดตลอดจนความพยายามที่จะป้องกันโรคเอดส์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ

การดำเนินการป้องกันเอชไอวีนี้ได้รับการเห็นชอบจากสถาบันควบคุมและป้องกันโรคในสหรัฐอเมริกา CDC CDC พบว่าในทางการแพทย์ การขลิบเป็นวิธีการป้องกันเอชไอวีและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ ที่ติดต่อผ่านการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน

มีรายงานการขลิบหนังเพื่อลดความเสี่ยงของผู้ชายที่จะทำสัญญากับเริมที่อวัยวะเพศและการติดเชื้อ HPV ซึ่งเชื่อกันว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งอวัยวะเพศชาย นอกจากการป้องกันเอชไอวีแล้ว การขลิบตอนเด็กยังช่วยป้องกันมะเร็งองคชาต ซึ่งมักเกิดขึ้นที่หนังหุ้มปลายลึงค์เท่านั้น

10. ห้ามใช้เข็มหรือหลอดฉีดยาร่วมกัน

ผู้ที่ใช้ยาทางหลอดเลือดดำ (IV) และมักใช้เข็มหรือหลอดฉีดยาร่วมกันสามารถติดเชื้อเอชไอวีได้ เหตุผลก็คือ เข็มที่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อหลังการใช้งานสามารถเป็นสื่อกลางในการแพร่เชื้อเอชไอวีจากผู้ป่วยไปยังร่างกายที่แข็งแรงอื่นๆ

สำหรับคนที่ต้องการสักลาย วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันเอชไอวีและเอดส์คือการทำให้แน่ใจว่าสตูดิโอสักที่คุณจะใช้อุปกรณ์และ เจาะร่างกาย (รวมทั้ง Tinya) ซึ่งเป็นหมัน

ความพยายามในการป้องกันเอชไอวีนี้ยังใช้กับเจ้าหน้าที่สาธารณสุขที่ใช้กระบอกฉีดยาในชีวิตประจำวันและสัมผัสกับเลือด ทั้งนี้เพราะบังเอิญถูกเข็มเจาะโดยผู้ป่วยที่ติดเชื้อ HIV หรือการสัมผัสกับเลือดของผู้ป่วยที่ติดเชื้อ HIV บนบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บของร่างกายเองก็สามารถทำให้เกิดการติดเชื้อได้

11. ปรึกษาแพทย์หากคุณกำลังตั้งครรภ์

ดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ เอชไอวีเอดส์มักไม่แสดงอาการที่ชัดเจน ซึ่งหมายความว่า เป็นไปได้มากที่สตรีมีครรภ์ที่ติดเชื้อเอชไอวีจะไม่ทราบว่าตนเองติดโรคนี้ ในขณะที่เอชไอวีเป็นโรคที่สามารถถ่ายทอดจากสตรีมีครรภ์สู่ทารกระหว่างตั้งครรภ์ คลอดบุตร หรือให้นมบุตร

เนื่องจากขาดความระมัดระวัง มาตรการป้องกันเอชไอวีจึงล่าช้า วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และสูตินรีแพทย์แห่งอเมริกาเปิดเผยว่าหญิงตั้งครรภ์ที่ติดเชื้อเอชไอวีมีโอกาส 1 ใน 4 ที่จะแพร่เชื้อไปยังทารกของพวกเขา

นั่นคือเหตุผลที่แพทย์มักจะแนะนำให้ตรวจเลือดเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจทางสูติกรรมตลอดจนวิธีการป้องกันโรคเอดส์ ด้วยวิธีนี้จะสามารถป้องกันเอชไอวีสำหรับบุตรหลานของคุณได้