เซปักตะกร้อ: ประวัติ กติกา และเทคนิคการเล่น •

เซปักตะกร้อเป็นเกมลูกเล็กที่รวมเทคนิคกีฬายอดนิยมอย่างน้อยสองอย่าง ได้แก่ วอลเลย์บอลและฟุตบอล กีฬาแบบดั้งเดิมนี้มีเกมที่คล้ายกับวอลเลย์บอล แต่จะโจมตีและป้องกันมากขึ้นโดยใช้เท้า เซปักตะกร้อมีการแข่งขันในระดับนานาชาติ ถึงแม้ว่าอาจจะไม่เป็นที่นิยมในหมู่บางคนก็ตาม

สรุปตะกร้อ

คำว่า เซปักตะกร้อ ประกอบด้วยคำว่า เซปักตะกร้อ แปลว่า เตะ ในภาษามลายู และ ตะกร้อ ซึ่งหมายถึงลูกหวายในภาษาไทย กีฬานี้มีต้นกำเนิดมาจากประเทศต่างๆ ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ตั้งแต่ศตวรรษที่ 15 ปัจจุบันมีการพัฒนาและเริ่มแข่งขันในทัวร์นาเมนต์ระดับนานาชาติ เช่น ซีเกมส์ และเอเชี่ยนเกมส์

เป้าหมายของเกมคือการเตะบอลข้ามตาข่ายและเข้าไปในสนามของฝ่ายตรงข้ามเพื่อทำคะแนน ต่างจากเกมวอลเลย์บอล ผู้เล่นเซปักตะกร้อไม่สามารถสัมผัสลูกบอลด้วยมือหรือแขนได้ อย่างไรก็ตาม ผู้เล่นสามารถใช้เท้า ศีรษะ และหน้าอกในการสัมผัสบอลได้

กติกาการเล่นเซปักตะกร้อ

สหพันธ์ตะกร้อนานาชาติเซปักตะกร้อ (ISTAF) เป็นผู้ควบคุมระเบียบการแข่งขัน รวมทั้งอุปกรณ์และเสื้อผ้าของผู้เล่นในระหว่างการแข่งขัน ต่อไปนี้เป็นกฎพื้นฐานบางอย่างในเกมเซปักตะกร้อที่คุณต้องรู้

1. ตำแหน่งและจำนวนผู้เล่น

เกมเซปักตะกร้อแบ่งเป็นสองทีม โดยแต่ละทีมประกอบด้วยผู้เล่นสามคน ผู้เล่นแต่ละคนจะมีบทบาทบางอย่างในเกม กล่าวคือ เทกอง , นักฆ่า , หรือ ตัวป้อน . ตำแหน่ง เทกอง อยู่ในวงกลมตรงกลางสนาม ขณะที่ นักฆ่า และ ตัวป้อน อยู่ทางซ้ายและขวาของสนามใกล้ตาข่าย

บทบาทของผู้เล่นเซปักตะกร้อแต่ละคนจะเป็นตัวกำหนดหน้าที่และบทบาทของพวกเขาในระหว่างเกม ต่อไปนี้คือคำอธิบาย

• เทกอง (เซิร์ฟเวอร์). ผู้เล่นคนนี้มีหน้าที่รับผิดชอบในการเริ่มเกม เมื่อเสิร์ฟ tekong สามารถเตะบอลด้วยความเร็วสูงเพื่อให้ฝ่ายตรงข้ามป้องกันได้ยาก

• นักฆ่า (กองหน้า). ผู้เล่นนี้ได้รับมอบหมายให้ทำการโจมตีในสนามของฝ่ายตรงข้าม ในขณะที่รอดชีวิต นักฆ่า หรือ กองหน้า จะรับผิดชอบในการสกัดกั้นการเตะและ ทุบ จากฝ่ายตรงข้าม

• เครื่องป้อน. ผู้เล่นคนนี้ต้องมีการควบคุมหรือควบคุมลูกบอลสูง เมื่อครอบครองบอล ตัวป้อน ต้องให้เหยื่อง่ายได้ กองหน้า การดำเนินการ เครื่องป้อน จะต้องมีความสามารถในการเตะและบล็อก

2. อุปกรณ์และสนามเด็กเล่น

โดยทั่วไปสนามตะกร้อของเซปักตะกร้อจะคล้ายกับแบดมินตันแต่มีความแตกต่างกันบ้าง ลูกตะกร้อตะกร้อเดิมเป็นหวายสาน แต่ปัจจุบันใช้วัสดุเส้นใยสังเคราะห์ กฎข้อบังคับเกี่ยวกับอุปกรณ์และสนามแข่งขันเซปักตะกร้อมีดังต่อไปนี้

• ลูกบอลมีรูปร่างเป็นทรงกลมและทำจากเส้นใยสังเคราะห์ที่มี 12 รูและจุดเชื่อมต่อแบบสายรัด 20 จุด ลูกบอลมีเส้นรอบวง 41-43 ซม. และน้ำหนัก 170-180 กรัมสำหรับผู้ชาย ในขณะที่เส้นรอบวง 42-44 ซม. และน้ำหนัก 150-160 กรัมสำหรับผู้หญิง
• สนามเด็กเล่นมีขนาด 13.4 x 6.1 เมตร โดยแบ่งเป็น 2 ส่วน มีตาข่ายสูง 1.52 เมตรสำหรับผู้ชาย และ 1.42 เมตรสำหรับผู้หญิง
• ชุดกีฬาประกอบด้วย เสื้อ กางเกงขาสั้น ถุงเท้า และรองเท้ากีฬา ต้องใส่เสื้อทั้งหมดและมีหมายเลขของผู้เล่นที่เกี่ยวข้อง กัปตันทีมจะสวมสายรัดแขนซ้ายซึ่งมีสีแตกต่างจากตัว เสื้อ .

3. การคำนวณคะแนนการแข่งขัน

คะแนนในการแข่งขันเซปักตะกร้อสามารถหาได้หากผู้เล่นสามารถป้อนบอลเข้าไปในสนามแข่งขันของฝ่ายตรงข้ามและฝ่ายตรงข้ามไม่สามารถคืนบอลได้ หรือฝ่ายตรงข้ามทำผิดพลาด แต่ละเงื่อนไขเหล่านี้จะมีค่าหนึ่งคะแนน

โดยทั่วไปแล้วทีมแรกที่ทำคะแนนได้ 21 คะแนนก่อนจะเป็นผู้ชนะในเซต หากเสมอกัน 20-20 แต้ม ผู้ตัดสินจะขยายเซตจนกว่าทีมใดทีมหนึ่งจะได้เปรียบ 2 แต้ม หรือสูงสุด 25 แต้ม

เกมดังกล่าวเกิดขึ้นในสองชุดโดยแบ่งเป็นสองนาที ทีมที่ชนะในสองเซตจะชนะการแข่งขัน อย่างไรก็ตาม หากทั้งสองทีมชนะชุดเดียว จะมีการต่อชุด ไทเบรก .

ไท-เบรก หรือชุดที่ 3 นี้จะเล่นได้เพียง 15 แต้มเท่านั้น ในกรณีที่เสมอกัน 14-14 จะมีการขยายเวลาการแข่งขันจนกว่าทีมใดทีมหนึ่งจะได้เปรียบสองแต้มหรือสูงสุด 17 แต้ม

วิธีเล่นและฟาวล์เซปักตะกร้อ

ก่อนผู้เล่น กัปตันหรือตัวแทนของทั้งสองทีมจะโยนเหรียญเพื่อเลือกข้างสนามหรือเสิร์ฟก่อน เกมเซปักตะกร้อเริ่มต้นเมื่อ ตัวป้อน โยนลูกบอลไปที่ เทกอง เพื่อเสิร์ฟและเตะบอลเข้าสนามของฝ่ายตรงข้าม จนกว่าลูกบอลจะข้ามตาข่าย ตัวป้อน และ กองหน้า ต้องอยู่ในส่วนของพวกเขา

ฝ่ายตรงข้ามจะต้องสามารถส่งคืนลูกบอลข้ามตาข่ายได้ไม่เกินสามครั้ง โดยทั่วไปอนุญาตให้สัมผัสส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ ยกเว้นการสัมผัสแขนจากไหล่ถึงปลายนิ้ว

ในระหว่างเกม ทีมสามารถทำคะแนนได้โดยการป้อนบอลเข้าไปในสนามของฝ่ายตรงข้ามหรือใช้ประโยชน์จากความผิดพลาดของทีมตรงข้าม ด้านล่างนี้คือข้อผิดพลาดบางประการจากทีมตรงข้ามที่อาจเกิดขึ้นได้

• เตะบอลออกนอกสนาม
• บอลไม่ผ่านเข้าสนามฝ่ายตรงข้าม
• ผู้เล่นสัมผัสตาข่ายขณะเตะบอล
• สัมผัสมากกว่าสามครั้งก่อนส่งบอลกลับเหนือตาข่าย
• สัมผัสลูกบอลด้วยแขนหรือมือของคุณ
• สัมผัสลูกบอลที่ยังคงอยู่ในสนามแข่งขันของฝ่ายตรงข้าม
• เทกอง เสิร์ฟโดยกระโดดหรือไม่อยู่บนพื้น
• เทกอง ไม่สามารถติดต่อได้ระหว่างให้บริการ
• ลูกบอลกระทบตาข่าย
• ลูกบอลกระทบเพดาน พื้น หรือส่วนอื่นของสนาม

เทคนิคและทักษะของเกมเซปักตะกร้อ

นักกีฬาจะทำการเคลื่อนไหวกายกรรม ไม่ว่าจะเสิร์ฟ ตั้งรับ หรือโจมตี ส่งผลให้เทคนิคเซปักตะกร้อนี้ต้องการความคล่องตัว ความยืดหยุ่น และความแข็งแกร่งของร่างกาย เทคนิคและทักษะจำนวนหนึ่งที่ผู้เริ่มต้นสามารถทำได้เมื่อฝึกเซปักตะกร้อมีดังนี้

• เตะภายใน. การเตะที่ธรรมดาและธรรมดาที่สุดในเกมเซปักตะกร้อซึ่งทำหน้าที่ควบคุมบอล ใช้ด้านในของเท้าสัมผัสลูกบอลในขณะที่เท้าอีกข้างทำหน้าที่เป็นตัวรองรับ

• เตะข้างนอก. การเคลื่อนไหวเตะนี้ด้วยเท้าด้านนอกทำหน้าที่ดันลูกบอลขึ้น ใช้เท้าข้างหนึ่งเป็นตัวรองรับ ส่วนขาอีกข้างงอเป็นมุม 90 องศาขณะชี้ออกไปด้านนอกเพื่อสัมผัสลูกบอล

• หัวข้อ. ซึ่งแตกต่างจากเทคนิคการโหม่งในฟุตบอล ในเซปักตะกร้อ ผู้เล่นที่มีหน้าผากจะทำให้ลูกบอลลอยขึ้นไปข้างบน คุณสามารถทำเช่นนี้ได้หากลูกบอลสูงเกินไปและยากต่อการเตะ

• เสิร์ฟเตะม้า. เตะสูงด้วยเท้าของคุณ เพื่อเตะบอลข้ามไหล่และศีรษะของคุณ เทคนิคการเสิร์ฟที่ท้าทาย แต่มีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะได้รับคะแนน การเคลื่อนไหวนี้ต้องใช้ทักษะและความยืดหยุ่นสูงจากนักกีฬาจริงๆ

• ม้วนเข็ม. เทคนิคการโจมตีหรือ ทุบ ด้วยองค์ประกอบของการแสดงผาดโผนซึ่งหมายถึงการกระโดดด้วยเท้าข้างหนึ่งหันทิศทางที่ลูกบอลมุ่งเป้าไปและใช้เท้าอีกข้างหนึ่งเตะลูกบอลข้ามไหล่ตรงข้าม

การรู้กฎกติกา เทคนิค และวิธีการเล่นเซปักตะกร้อ จะทำให้คุณเชี่ยวชาญกีฬานี้ได้ง่ายขึ้นอย่างแน่นอน การจะเล่นเซปักตะกร้อได้อย่างราบรื่นนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย คุณต้องฝึกฝนกับเพื่อนหรือโค้ชมืออาชีพเป็นประจำเพื่อให้การฝึกฝนของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น