การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) เป็นการติดเชื้อแบคทีเรียที่โจมตีทางเดินปัสสาวะ แม้ว่าทุกคนจะมีความเสี่ยง แต่การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น?
ดังนั้นจะป้องกันและรักษา UTIs ในผู้หญิงได้อย่างไร? มาค้นหาคำตอบผ่านการทบทวนต่อไปนี้
ทำไมผู้หญิงจึงมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมากขึ้น?
คาดว่าผู้หญิงจะมีโอกาสติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมากกว่าผู้ชายถึง 30 เท่า ในความเป็นจริง ผู้หญิงสี่ใน 10 คนที่เป็นโรค UTI จะพัฒนา UTI เพิ่มอีกอย่างน้อยหนึ่งรายภายในหกเดือน
โดยพื้นฐานแล้วสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากสภาพร่างกายของผู้หญิง ผู้หญิงมีท่อปัสสาวะที่สั้นกว่า (ท่อสุดท้ายที่ขับปัสสาวะออกจากร่างกาย) มากกว่าผู้ชาย ทำให้แบคทีเรียเข้าและเคลื่อนตัวไปยังกระเพาะปัสสาวะได้ง่ายกว่า
จำไว้ว่าปัสสาวะนั้นไม่มีแบคทีเรีย แบคทีเรียที่โจมตีและทำให้เกิด UTIs คือแบคทีเรียที่อาศัยอยู่ในบริเวณรอบ ๆ ช่องคลอด ทวารหนัก และผิวหนัง
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในสตรีมี 2 ประเภท คือ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนบนและส่วนล่าง การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนล่างหรือกระเพาะปัสสาวะอักเสบโจมตีท่อปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะ
โดยปกติแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุหลักของภาวะนี้คือแบคทีเรีย E. coli ซึ่งมีอยู่มากในลำไส้ที่แพร่กระจายจากทวารหนักไปยังท่อปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะ
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนบนเกี่ยวข้องกับท่อไต ท่อที่ปัสสาวะไหลจากไตไปยังกระเพาะปัสสาวะ และไต ภาวะนี้เรียกว่าการติดเชื้อที่ไต (pyelonephritis) การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนบนเกิดขึ้นเนื่องจากแบคทีเรียเคลื่อนตัวจากกระเพาะปัสสาวะไปยังไต
ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อ UTIs มากขึ้น
ในผู้ชาย ผู้ที่มีภาวะต่างๆ เช่น นิ่วในไตหรือต่อมลูกหมากบวมอย่างอ่อนโยน มักจะมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรค UTI ในขณะที่ในผู้หญิง การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะจะอ่อนแอกว่าที่จะประสบกับภาวะดังต่อไปนี้
- มีกิจกรรมทางเพศ การเคลื่อนไหวที่ทะลุทะลวงสามารถถ่ายโอนแบคทีเรียจากภายนอกช่องคลอดสู่ภายใน
- การใช้การคุมกำเนิดเช่นไดอะแฟรมหรืออสุจิ. ตัวอสุจิเองสามารถฆ่าแบคทีเรียที่ดีที่ป้องกัน UTIs
- กำลังตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะทำให้ช่องคลอดชุ่มชื้นขึ้น ซึ่งจะช่วยอำนวยความสะดวกในการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย นอกจากนี้ การกระตุ้นของทารกที่ตั้งครรภ์เหนือกระเพาะปัสสาวะทำให้สตรีมีครรภ์ปัสสาวะลำบาก
- เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนทำให้เนื้อเยื่อในช่องคลอดบางและแห้ง ทำให้แบคทีเรียที่เป็นอันตรายเติบโตได้ง่ายขึ้น
- เป็นเบาหวาน. โรคเบาหวานสามารถลดระบบภูมิคุ้มกันและทำให้ร่างกายอ่อนแอต่อโรคมากขึ้น
- ใส่สายสวน สายสวนเป็นท่อบาง ๆ ที่สอดผ่านท่อปัสสาวะเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะ และวางเมื่อคุณไม่สามารถปัสสาวะได้ด้วยตัวเอง เช่น ระหว่างการผ่าตัด
อันตรายจากภาวะแทรกซ้อนของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหากไม่ได้รับการรักษาให้สมบูรณ์
อาการของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในผู้หญิง
ไม่ว่าคุณจะมีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนล่างหรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนบน อาการบางอย่างของ UTI ในสตรีที่อาจพบได้มีดังนี้
- รู้สึกวิงเวียนหรือรู้สึกบวมและปัสสาวะบ่อยขึ้น
- ปวดบริเวณรอบ ๆ กระเพาะปัสสาวะเมื่อปัสสาวะ
- ปัสสาวะมีสีขุ่นและมีกลิ่นฉุนกว่า
- ไข้จะเกิดขึ้นมากขึ้นเมื่อติดเชื้อถึงไต
- คลื่นไส้และอาเจียน
- ปวดที่ด้านข้างหรือหลังตรงกลางด้านบน
- ปัสสาวะมีเลือดปน
ในสตรีสูงอายุ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น เหนื่อยล้าอย่างรุนแรง หากคุณเคยประสบกับมัน คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อยืนยันอาการของคุณ
การรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในสตรีวัยผู้ใหญ่
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในผู้หญิงต้องได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด เพราะถ้าไม่ติดเชื้อจะพัฒนาเป็นเรื้อรังและทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ ดังนั้นควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา
ยารักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบางชนิดที่แพทย์อาจสั่งจ่าย ได้แก่
1. ยาปฏิชีวนะ
ยาปฏิชีวนะเป็นยาชนิดหนึ่งที่มีการกำหนดกันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในสตรี แม้ว่าอาการของการติดเชื้อจะสงบลงแล้ว คุณก็ยังต้องกินยาปฏิชีวนะที่เหลือให้หมดเพื่อไม่ให้การติดเชื้อเกิดขึ้นอีก
2. เอสโตรเจน
สำหรับสตรีวัยหมดประจำเดือน การให้เอสโตรเจนสามารถช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อในช่องคลอด เพิ่มการเจริญเติบโตของแบคทีเรียชนิดดี แลคโตบาซิลลัสและลดค่า pH ของช่องคลอด ซึ่งมีประโยชน์มากในการลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ดีที่สามารถแพร่เชื้อในช่องคลอดได้
3. การบำบัดด้วยการปราบปราม
หากคุณมีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหลายครั้ง แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะในปริมาณต่ำเป็นเวลาหกเดือน สำหรับการติดเชื้อรุนแรง แพทย์มักจะแนะนำให้รับประทานยาต่อไปนานถึงห้าปีในขณะที่ยังคงปรึกษาแพทย์ต่อไป
หากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในสตรีเกิดจากการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ตั้งใจ แพทย์อาจสั่งการให้ยาระงับความรู้สึก ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เป็นประจำเพื่อติดตามความคืบหน้าของโรค
4. ยาแก้ปวด
ประเภทของยาฟีนาโซไพริดีนสามารถช่วยบรรเทาอาการของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เช่น ความเจ็บปวดและความรู้สึกแสบร้อนขณะปัสสาวะ ผลข้างเคียงของยานี้สามารถทำให้สีของปัสสาวะเปลี่ยนเป็นสีส้มแดงหรือน้ำตาลได้ ดังนั้นอย่ากังวลว่าสีปัสสาวะของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างกะทันหันเพราะเป็นเรื่องธรรมชาติที่จะเกิดขึ้น
วิธีป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะในผู้หญิง
การป้องกันย่อมดีกว่าการรักษาอย่างแน่นอน ดังนั้นให้ปฏิบัติตามวิธีต่อไปนี้ที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคระบบทางเดินปัสสาวะในสตรี
- ดื่มน้ำเยอะๆ. เพื่อไม่ให้ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ง่าย ควรตรวจดูให้แน่ใจว่าคุณได้ตอบสนองความต้องการของเหลวทุกวัน ร่างกายที่มีน้ำเพียงพอจะขับแบคทีเรียออกจากทางเดินปัสสาวะได้ง่ายขึ้นเมื่อปัสสาวะ
- ให้ช่องคลอดของคุณสะอาด. เวลาปัสสาวะควรทำความสะอาดบริเวณช่องคลอดจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อป้องกันการถ่ายเทแบคทีเรียจากทวารหนักไปยังช่องคลอด นอกจากนี้ ให้ปัสสาวะทันทีหลังมีเพศสัมพันธ์เพื่อล้างแบคทีเรียที่อาจตกค้างในช่องคลอด
- ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่หรืออาหารเสริม. แครนเบอร์รี่ประกอบด้วยโปรแอนโธไซยานิดิน ซึ่งเป็นสารประกอบโพลีฟีนอลที่สามารถป้องกันแบคทีเรียไม่ให้เกาะติดกับผนังทางเดินปัสสาวะ ดื่มน้ำแครนเบอร์รี่บริสุทธิ์ 1 แก้วทุกวันหรือแทนที่ด้วยอาหารเสริมหากคุณไม่ชอบรสเปรี้ยว
- โปรไบโอติก. สำหรับผู้ที่เคยติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมาก่อน การรับประทานโปรไบโอติกสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อซ้ำได้ เลือกโยเกิร์ตหรือคีเฟอร์ที่มีโปรไบโอติกที่ดีเพื่อรักษาสุขภาพของระบบทางเดินปัสสาวะของคุณ
