“ทำไมอวัยวะเพศถึงแข็งตัวทุกครั้งที่ตื่น ห๊ะ?” ผู้ชายต้องคุ้นเคยกับสถานการณ์เมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้าและพบว่าองคชาตของคุณแข็งตัว แพทย์เรียก 'ตื่น' หรือ องคชาตในตอนเช้าว่า การงอกของอวัยวะเพศในเวลากลางคืน (อปท.).
การแข็งตัวของอวัยวะเพศที่เกิดขึ้นเองหรือที่เรียกว่า NPT เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับหรือเมื่อคุณตื่นนอน รายงาน วิทยาศาสตร์ไอเอฟแอล , ผู้ชายทุกคนที่มีภาวะองคชาตปกติและไม่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศจะเกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศระหว่างการนอนหลับและมักเกิดขึ้นระหว่าง 3 ถึง 5 ครั้ง
แม้ว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีหลายทฤษฎีที่อธิบาย NPT แต่สาเหตุที่ยังไม่ชัดเจน สิ่งที่ชัดเจนคือ NPT เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ REM ( การเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็ว ).
ทำไมอวัยวะเพศชายถึงแข็งตัวเมื่อเรานอนหลับ?
มีทฤษฎีหนึ่งที่ว่าเมื่อคุณอยู่ในโหมด REM sleep เซลล์ noradrenergic ในส่วนของสมองที่เรียกว่า locus coeruleus จะตาย ทฤษฎีนี้ชี้ให้เห็นว่าเซลล์เหล่านี้สัมพันธ์กับรูปแบบการยับยั้งในองคชาต ดังนั้น เมื่อเซลล์เหล่านี้ไม่ทำงานในระยะ REM ของการนอนหลับ รูปแบบการกระตุ้นที่ขึ้นกับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะสร้างการแข็งตัวของอวัยวะเพศในที่สุด
การศึกษาโดย Society for Endocrinology ยังสนับสนุนทฤษฎีข้างต้นด้วยว่าอาจมีบางส่วนของสมองที่ดับลงระหว่างการนอนหลับ REM ดังนั้นเมื่อเราหลับ สมองจะไม่คอยดูแลและตรวจสอบองคชาตอีกต่อไป ในขณะที่ปกติแล้วสมองจะควบคุมองคชาตและช่วยให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศเกิดขึ้นเมื่อจำเป็นเท่านั้น ในระหว่างการนอนหลับ REM องคชาตมีอิสระที่จะทำในสิ่งที่ต้องการ และสิ่งที่เขาต้องการจะแข็งตัวหรือแข็งตัว
การกระตุ้นทางเพศระหว่างการนอนหลับ
บางครั้งสาเหตุของการแข็งตัวขององคชาตระหว่างการนอนหลับและเมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้านั้นค่อนข้างง่าย: องคชาตของคุณถูกกระตุ้น แม้ว่าคุณจะหมดสติและหลับอยู่ หรือยังคงสะสมชีวิตเมื่อคุณเพิ่งตื่นจากการนอนหลับ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่องคชาตของคุณจะถูไปโดนวัตถุบางอย่างโดยไม่ได้ตั้งใจ เช่น หมอนข้าง หรือแม้แต่ร่างกายของคู่นอนข้างๆ คุณ ดังนั้นแม้ว่าคุณจะไม่รู้ตัว นี่คือเหตุผลที่ว่าทำไมองคชาตของคุณจึงได้รับการกระตุ้นและตอบสนองทันที
ยิ่งโตยิ่งเกิดน้อยลง
ผู้ชายส่วนใหญ่ที่มีองคชาตแข็งตัวในตอนเช้าเป็นชายหนุ่ม คนทั่วไปที่เข้าสู่วัยชราจะไม่ค่อยมีประสบการณ์นี้อีก นอกจากนี้ ชายวัยกลางคนจำนวนมากมักจะตื่นขึ้นในตอนเช้าโดยรู้สึกอยากปัสสาวะ
Joseph Alukal, M.D. ผู้ช่วยศาสตราจารย์ของ Uroloi and Obstetrics and Gynecology ที่ NYU Langone Medical Center กล่าวว่าผู้ชายในวัย 60-70 ปีที่ตื่นแต่เช้าและต้องปัสสาวะมักจะไม่รู้สึกตัวอีกต่อไปในตอนเช้า
นอกจากนี้ สาเหตุหนึ่งที่ทำให้องคชาตของคุณแข็งตัวเมื่อคุณตื่นนอนก็เพราะว่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนถึงจุดสูงสุดในตอนเช้า และเนื่องจากระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของผู้ชายมักจะเริ่มลดลงในวัย 40 และ 50 ปี นี่ก็เป็นเหตุผลว่าทำไม ไม้ตอนเช้า เริ่มเกิดขึ้นอย่างช้าๆตามอายุ
องคชาตที่ตื่นเช้าเสมอนั้นดี
Tobias Kohler, M.D. , M.P.H. ศาสตราจารย์และผู้อำนวยการแผนกระบบทางเดินปัสสาวะที่ School of Medicine ของ Southern Illinois University กล่าวว่าหากคุณตื่นตัวในตอนเช้าหรือขณะนอนหลับเป็นประจำ จะดีต่อสุขภาพของคุณ เบื้องต้นสำหรับการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาต ซึ่งจำเป็นสำหรับการแข็งตัวของอวัยวะเพศเมื่อจำเป็น
ดังนั้น หากคุณประสบปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศเมื่อคุณพยายามมีเพศสัมพันธ์ แต่คุณไม่มีปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศเมื่อคุณนอนหลับหรือตื่นนอนตอนเช้า โอกาสที่ปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศจะเกิดจากสภาพจิตใจ เป็นต้น เพราะคุณรู้สึกวิตกกังวล เครียด หรือหดหู่
ดร. โคห์เลอร์กล่าวต่อ หากคุณไม่เคยมีการแข็งตัวของอวัยวะเพศในตอนกลางคืน ก็เป็นสัญญาณว่าการไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาตของคุณอาจเป็นปัญหาได้ นี่เป็นลักษณะทั่วไปของภาวะต่างๆ เช่น โรคหัวใจ หลอดเลือดอุดตัน คอเลสเตอรอลสูง หรือความดันโลหิตสูง
เกิดอะไรขึ้นถ้าอวัยวะเพศไม่แข็งตัวในตอนเช้า?
ดร. โคห์เลอร์ยืนยันว่าคุณไม่ต้องกังวลหากสังเกตเห็นว่าการแข็งตัวของอวัยวะเพศในตอนเช้าลดลงอย่างช้าๆ จริงๆ แล้ว คุณอาจมีอารมณ์แข็งตัวตลอดทั้งคืนและไม่ได้สังเกตเพราะคุณหลับสนิท
อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่รู้สึกตัวในตอนเช้าเป็นเวลาหลายเดือน ให้ไปพบแพทย์ทันที หากคุณไม่สามารถแข็งตัวได้อีกในตอนเช้า อาจเป็นสัญญาณของภาวะซึมเศร้า ความเครียดเรื้อรัง หรือปัญหาสุขภาพทั่วไปอื่นๆ เช่น โรคหัวใจ การแข็งตัวที่ลดลงอาจเป็นสัญญาณของระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ
ดร. โคห์เลอร์กล่าวเสริมว่า หากคุณรู้อยู่แล้วว่าอะไรเป็นสาเหตุให้องคชาตของคุณไม่แข็งตัวในตอนเช้า เช่น ระดับคอเลสเตอรอลสูง เส้นเลือดอุดตัน หรือระดับเทสโทสเตอโรนต่ำ บ่อยครั้งปัญหาอวัยวะเพศแข็งตัวของคุณสามารถเอาชนะได้ด้วยยาบางชนิด
